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4.   Changez l’inclinaison du tapis de course 

comme vous le désirez.

   Pour changer l’inclinaison du tapis de course, 

appuyez sur la touche d’augmentation ou de 

diminution de l’Inclinaison [INCLINE], ou sur l’une 

des touches numérotées de l’Inclinaison Rapide 

[QUICK INCLINE]. Chaque fois que vous appuyez 

sur une des touches, le tapis de course s’inclinera 

graduellement jusqu’au niveau sélectionné. 

5.   Suivez votre progression sur les écrans.

  

La matrice—Quand 

vous sélectionnez 

le mode manuel, la 

matrice affiche une 

piste représentant 400 

mètres (1/4 de mile). 

Alors que vous vous entraînez, les indicateurs 

autour de la piste s’allumeront l’un après l’autre 

jusqu’à ce que toute la piste soit allumée. La piste 

disparaîtra alors et les indicateurs recommence-

ront à s’allumer un à un.

  

L’écran Calories/

Inclinaison—Cet 

écran affiche le nombre 

approximatif de calories 

que vous avez brûlées. 

Cet écran affichera éga-

lement l’inclinaison [INCLINE] du tapis de course 

pendant quelques secondes à chaque changement 

d’inclinaison du tapis de course.

  

L’écran Temps—Cet 

écran affiche le temps 

écoulé. Remarque : 

lorsqu’un entraînement 

intégré est sélectionné, 

l’écran affiche le temps 

[TIME] restant avant la fin de l’entraînement plutôt 

que le temps écoulé. 

  

L’écran Distance—Cet 

écran affiche la distance 

que vous avez parcou-

rue en marchant ou en 

courant. 

  

L’écran Vitesse/

Rythme Cardiaque

Cet écran affiche la 

vitesse [SPEED] de la 

courroie mobile. Cet 

écran affichera aussi 

votre rythme cardiaque quand vous utilisez le 

détecteur du rythme cardiaque des poignées ou 

le détecteur du torse en option (référez-vous à 

L’étape 6 sur la page 20).

  

L’affichage central—Cet écran indique les ins-

tructions pour l’entraînement.

   Appuyez sur la touche Accueil [HOME] pour 

revenir au mode de démarrage (référez-vous à 

la section LE MODE D’INFORMATION page 23 

pour régler le mode de démarrage). Si nécessaire, 

appuyez de nouveau sur la touche Accueil.

   Lorsqu’un module iFit 

Live est connecté sur 

le site www.iFit.com, 

le symbole iFit Live en 

haut de l’écran s’allume.

   Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche 

Arrêt [STOP], retirez la clé, puis réintroduisez la 

clé.

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Page 1: ...uel avant d utiliser cet appareil Gardez ce manuel pour vous y r f rer ult rieurement QUESTIONS Si vous avez des questions ou si des pi ces sont endommag es ou manquantes VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SE...

Page 2: ...autocollants d avertissement illustr s ci contre sont inclus avec cet appareil Collez les autocol lants d avertissement sur les avertissements en anglais aux endroits indiqu s Ce sch ma indique l empl...

Page 3: ...les pieds nus en chaussettes ou en sandales 11 Branchez le cordon d alimentation voir page 16 dans un suppresseur de surtension non inclus et banchez le suppresseur de surten sion dans un circuit reli...

Page 4: ...GE page 7 et COMMENT PLIER ET D PLACER LE TAPIS DE COURSE page 24 Vous devez tre capable de sou lever sans risque un poids de 20 kg pour soulever baisser ou d placer le tapis de course 22 Lorsque vous...

Page 5: ...s avoir lu ce manuel veuillez vous r f rer la page de couverture de ce manuel pour nous contacter Pour nous permettre de mieux vous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie de l appar...

Page 6: ...est pas dans le sac des pi ces v rifiez qu elle n est pas pr assembl e Des pi ces de rechange peuvent tre incluses 10 Star Washer 12 4 Rondelle toil e 1 4 35 6 Rondelle Plate 5 16 68 4 Rondelle toil e...

Page 7: ...6 L assemblage requiert les outils suivants la cl hexagonale incluse une cl molette un tournevis cruciforme une paire de ciseaux Pour viter d endommager les pi ces n utilisez pas d outils lectriques 1...

Page 8: ...Gauche 81 3 81 89 Attache fil Attache fil 89 94 81 4 Tenez le Montant Gauche 89 contre la Base 94 Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant 81 Ins rez deux Vis 3 8 x 1 1 4 8 avec deux Ronde...

Page 9: ...tant 80 Glissez le Bo tier Gauche du Montant sur le Montant Gauche 89 Glissez le Bo tier Droit du Montant sur le Montant Droit 90 89 82 80 90 79 83 5 6 Coupez l attache en plastique dans la Rampe Gauc...

Page 10: ...la Barre Transversale 93 en la soulevant Jetez les deux Vis 93 Assemblage de la Console A 8 9 IMPORTANT pour ne pas endommager la Barre Transversale 93 n utilisez pas d outils lectriques et ne serrez...

Page 11: ...ssemblage de la Console Fil de la Console Attache fil 88 81 81 Fil de la Console 10 11 Posez l assemblage de la console sur la Rampe Gauche 88 et la Rampe Droite 87 Faites attention de ne pas pincer d...

Page 12: ...e 88 Glissez le Bo tier de la Rampe Droite 86 sur la Rampe Droite 87 Attachez les Bo tiers de la Rampe l aide de deux Vis 8 x 1 2 1 13 85 86 1 1 87 88 14 Tenez le Bo tier Gauche du Montant 79 contre l...

Page 13: ...ois sur la touche d augmentation de la Vitesse Lorsque le cadre s immobilise retirez la cl de la console et d branchez le cordon d alimentation 16 IMPORTANT veillez suivre toutes les directives de cet...

Page 14: ...ur le sch ma l aide de quatre Vis 8 x 3 4 2 Baissez le Cadre 56 r f rez vous la section COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR L UTILISER page 24 18 57 2 2 57 56 17 Soulevez le Cadre 56 jusqu la posi...

Page 15: ...as et n tirez pas excessivement le cap teur quand vous utilisez ou quand vous rangez le d tecteur du rythme cardiaque Pour nettoyer le capteur utilisez un chiffon humide et un peu de savon doux Essuye...

Page 16: ...che de mise la terre Branchez le cordon d alimentation dans un suppresseur de surtension et branchez ce dernier dans une prise murale correctement install e et mise la terre conform ment aux normes lo...

Page 17: ...fficace La console est galement quip e du mode iFit Live qui permet au tapis de course de communiquer avec votre r seau sans fil par le biais d un module iFit Live en option Avec le mode iFit Live vou...

Page 18: ...ion de la pince COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 1 Introduisez la cl dans la console R f rez vous la section COMMENT ALLUMER L APPAREIL gauche 2 S lectionnez le mode manuel Si le mode manuel n est pas...

Page 19: ...ndant quelques secondes chaque changement d inclinaison du tapis de course L cran Temps Cet cran affiche le temps coul Remarque lorsqu un entra nement int gr est s lectionn l cran affiche le temps TIM...

Page 20: ...ale du tapis de course L inclinaison doit tre r gl e sur le niveau le plus bas ou le tapis de course risque d tre endommag quand il est pli dans sa position de rangement Ensuite retirez la cl de la co...

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Page 24: ...e rangement Le d placement du tapis de course peut requ rir la participation de deux personnes 1 Tenez le cadre et l une des rampes puis placez un pied contre une roue 2 Faites basculer la rampe vers...

Page 25: ...V rifiez l interrupteur voir le sch ma ci dessus Si l interrupteur s est d clench attendez cinq minutes puis appuyez sur l interrupteur b Assurez vous que le cordon d alimentation est branch Si le cor...

Page 26: ...quand on marche dessus a Utilisez un suppresseur de surtension prise unique conforme toutes les sp cifications indi qu es la page 16 b Si la courroie mobile est trop tendue les perfor mances du tapis...

Page 27: ...ation introduisez la cl et faites fonction ner le tapis de course pendant quelques minutes R p tez le processus jusqu ce que la courroie mobile soit centr e b Si la courroie glisse quand on marche des...

Page 28: ...culaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez vo...

Page 29: ...Achille Une jambe devant l autre tendez les mains vers l avant et placez les contre un mur Gardez la jambe arri re bien droite et le pied arri re plat sur le sol Pliez la jambe avant penchez vous ver...

Page 30: ...8 4 Attache de C ble 49 1 Rouleau Poulie de Traction 50 1 Aimant 51 1 Pince du Capteur Magn tique 52 1 Capteur Magn tique 53 1 Loquet de Rangement 54 1 Moteur de Traction 55 1 Courroie du Moteur 56 1...

Page 31: ...de la Console 110 1 Fil de Terre de la Base 111 3 Bride du Capot 112 2 Vis T te Plate 10 x 3 4 113 1 Sangle du Torse 114 1 D tecteur du Rythme Cardiaque du Torse Manuel de l Utilisateur N Qt Descripti...

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Page 36: ...utention Pour les r parations domicile le client sera factur des frais minimums de d placement La pr sente garantie ne couvre pas les dommages subis durant le transport de l appareil La pr sente garan...

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