www.energetics.eu
14
NAČINI / PROGRAMI
Hitri zagon (ročno)
1. Napravo vklopite z gumbom na podnožju in priklopite varnostno vrvico.
2. Pritisnite gumb START, sistem bo opravil odštevanje 3 sekund in nato pričel delovati s hitrostjo 0,8 km/h.
3. Po zagonu lahko hitrost regulirate z gumboma “SPEED +” ali “SPEED-“ .
Ročni program
1. Če prednastavljeni program ne izberete in pritisnete gumb START, bo tekalna steza pričela delovati s hitrostjo
0,8 km/h. Prikaz v oknu po pričel šteti od nič naprej. Za spreminjanje hitrosti pritisnite “SPEED +”, “SPEED –”. Obseg
nastavitev je od 0,8 - 12 km/h.
2. V stanju pripravljenosti pritisnite gumb "MODE". V oknu časa prične utripati indikacija "30:00 min". Pritisnite
"SPEED +", "SPEED –" in nastavite čas vadbe.
3. Ponovno pritisnite gumb "MODE". V oknu razdalje prične utripati indikacija "1.0". Pritisnite "SPEED +", "SPEED –" in
nastavite opravljeno pot. Nastavite lahko od 0,5 do 99,5 km.
4. Ponovno pritisnite gumb "MODE". V oknu kalorij prične utripati indikacija "50". Pritisnite "SPEED +", "SPEED –" in
nastavite ciljno porabo kalorij. Nastavite lahko od 10 do 995 kcal.
5. Ko z nastavljanjem zaključite, pritisnite gumb "START" za pričetek vadbe, tekalna steza bo pričela delovati po trise-
kundnem odštevanju časa. Gumba "SPEED +" in "SPEED –" lahko še vedno uporabite za nastavljanje hitrosti.
Prednastavljeni programi
V stanju pripravljenosti pritisnite gumb "PROGRAM". V oknu se prikaže P1 – P12. Po izbiri programa s pritiskom na
gumba “SPEED +”, “SPEED –“ nastavite ciljni čas vadbe. Nato pritisnite gumb START za pričetek vadbe z individualnim
programom.
Vsak programi je razdeljen na 20 različnih delov enake dolžine. V vsakem delu lahko s tekalno stezo hitrost avtomatsko
spremenite in nastavite. V spodnji preglednici je prikazano, kako lahko hitrost avtomatsko nastavite po posameznih
odsekih tekalne steze (v km/h).
Čas
Nastavitve časov / 20 časov = čas teka po posameznih odsekih
Program
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
P1
HITROST
2
3
3
4
5
3
4
5
5
3
4
5
4
4
4
2
3
3
5
3
P2
HITROST
2
4
4
5
6
4
6
6
6
4
5
6
4
4
4
2
2
5
4
2
P3
HITROST
2
4
4
6
6
4
7
7
7
4
7
7
4
4
4
2
4
5
3
2
P4
HITROST
3
5
5
6
7
7
5
7
7
8
8
5
9
5
5
6
6
4
4
3
P5
HITROST
2
4
4
5
6
7
7
5
6
7
8
8
5
4
3
3
6
5
4
2
P6
HITROST
2
4
4
4
5
6
8
8
6
7
8
8
6
4
4
2
5
4
3
2
P7
HITROST
2
3
3
3
4
5
3
4
5
3
4
5
3
3
3
6
6
5
3
3
P8
HITROST
2
3
3
6
7
7
4
6
7
4
6
7
4
4
4
2
3
4
4
2
P9
HITROST
2
4
4
7
7
4
7
8
4
8
9
9
4
4
4
5
6
3
3
2
P10
HITROST
2
4
5
6
7
5
4
6
8
8
6
6
5
4
4
2
4
4
3
3
P11
HITROST
2
5
8
10
7
7
10
10
7
7
10
10
6
6
9
9
5
5
4
3
P12
HITROST
2
5
9
12
6
5
3
4
5
3
4
5
6
4
4
2
5
6
6
4