background image

22

E N G L I S H

INTRODUCTION

The VE 490 is a new-generation fitness device.

This product is equipped with a magnetic transmission system for optimal and smooth pedaling comfort.

The VE 490 brings together the circular motion of cycling, the horizontal motion of running, and the vertical motion  

of stair stepping – all rolled into one! 

The back-and-forth elliptical movement of the feet, in combination with the arm movement, helps develop the muscles of the arms,

the back, the pectorals, the gluteals, the quadriceps, and the calves. 

The VE490 is a foldable product designed to save space at home.

This product is DIS compatible.

1. Read all the instructions in this manual before using the product.

Read all the instructions in this manual before using the product. Only 

use  this  product  in  the  manner  described  in  this  manual.  Keep  this 

manual for the entire life of the product.

2. This device complies with European and Chinese standards pertai-

ning to fitness products for in-home and non-therapeutic use

(EN-957-1, EN 957-9 class HC / GB17498).

3. This piece of equipment must be assembled by an adult. 

4.The owner is responsible for ensuring that all users of this product are 

properly informed as to how to use this product safely.

5.  DOMYOS  disclaims  all  responsibility  for  complaints  of  injury  or 

damage sustained by any person or property originating from use or 

misuse of this product by the purchaser or any other person (valid only 

in the territory of the United States).

6. This product is intended for domestic use only. Do not use this pro-

duct in any commercial, rental, or institutional setting.

7. Use this product indoors, away from humidity and dust, on a flat, 

solid surface and in a sufficiently large space. Make sure that there is 

enough room to move around the elliptical bicycle safely. To protect 

the floor, put down a rug under the product.    

8. The user is responsible for ensuring proper care and maintenance 

of  the  equipment.  After  the  product  has  been  assembled;  and  prior 

to each use, check that the fasteners are properly tightened and that 

none are protruding. Check the condition of the parts that are the most 

subject to wear and tear. 

9.  In  the  event  that  your  product  becomes  damaged,  immediately 

have any worn or defective parts replaced by the After-Sales Service 

Department of your nearest DECATHLON store. Do not use the equip-

ment until it has been completely repaired.

10. Do not store this product in a damp place (e.g. edge of a pool, 

bathroom etc.)

11. Wear athletic shoes to protect your feet while exercising. DO NOT 

wear loose or baggy clothing, since it may get caught in the machine. 

Take off all jewelry.

12. Put your hair up so that it does not get in the way during exer-

cise.

13. If you feel any pain or if you become dizzy while exercising, stop 

immediately, rest, and consult a physician.

14. Keep children and pets away from the product at all times.

15.  Keep  your  hands  and  feet  away  from  moving  parts 

16. Before undertaking this exercise program, you must consult a phy-

sician to be sure there are no counter-indications, particularly if you 

have not participated in sports for several years.

 

17. Do not exceed the limits of the adjusting mechanisms.

18. Do not tamper with your VE 490.

19.  While  exercising,  do  not  arch  your  back.  Keep  your  back 

straight.

20. There are many factors that may affect the precision of the readout 

from the heart rate monitor; it is not a medical device. It is designed 

merely to help you determine your approximate heart rate.

21. People wearing a pace maker, a defibrillator, or any other elec-

tronic implant are advised that they use the heart rate monitor at their 

own risk. Before the first use, a test exercise under the supervision of a 

doctor is thus recommended. 

22.  Pregnant  women  are  advised  not  to  use  the  heart  rate  monitor. 

Before any use consult your doctor.

23.  Always  hold  the  handlebar  while  climbing  onto  or  off  the  pro-

duct.

24.  Any  assembly/disassembly  of  the  indoor  bicycle  must  be  done 

carefully.

25.  Always  hold  the  handlebar  while  climbing  onto  or  off  the  pro-

duct.

 

26. Maximum user weight: 242 lbs. (110 kg).

27. There must be only one person on the product while exercising

28. Clean with a damp sponge. Rinse well and dry.

SAFETY

Warning: To reduce the risk of serious injury, read the following important instructions for safe usage before using 

the product.

You have chosen a piece of fitness equipment by DOMYOS. We thank you for your confidence in us. We have created the 

DOMYOS brand to provide a way for all athletes to stay in shape. This product has been designed by athletes for athletes. 

We would be pleased to receive your comments and suggestions concerning DOMYOS products. Therefore, your store team is 

ready to listen, as is the DOMYOS products design department. You can also find us at [email protected]

We wish you successful training and hope that you will enjoy using this DOMYOS product.

Summary of Contents for VE 490

Page 1: ...NSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA haszn lati tmutat INSTRUC IUNI DE UTILIZARE N vod na pou itie N vod k...

Page 2: ...conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t P stra i instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu k lavuzu saklay n z R f pack 1154 033 CNP...

Page 3: ...4...

Page 4: ...5...

Page 5: ...6 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 6: ...7 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 7: ...8 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 8: ...9 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 9: ...10 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 10: ...11 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Page 11: ...LEGADO DESPLIEGUE EIN AUSKLAPPEN PIEGATURA APERTURA DICHTVOUWEN OPENVOUWEN DOBRAGEM DESDOBRAGEM SK ADANIE ROZK ADANIE SSZEHAJT S SZ TNYIT S PLiere depliere skladanie rozkladanie SLO EN ROZLO EN IHOPVI...

Page 12: ...u cy sk adaniu sszecsuk st seg t foganty M ner de ajutor la pliere P ka na skladanie Pomocn rukoje na skl d n Hj lphandtag f r hopf llning Katlama kolu ap Bouton de r glage de position Pli D pli Posi...

Page 13: ...permita a sua utiliza o por estas Se o autocolante estiver danificado ileg vel ou ausente conveniente substitu lo N o aproxime as suas m os p s e cabelos das pe as em movimento m UWAGA Nieprawid owe u...

Page 14: ...use the equip ment until it has been completely repaired 10 Do not store this product in a damp place e g edge of a pool bathroom etc 11 Wear athletic shoes to protect your feet while exercising DO NO...

Page 15: ...of pedal crank training equipment You can adjust the braking torque not only with your pedalling speed but also by manually choosing your resistance level by turning the torque control knob on non mot...

Page 16: ...dicator 8 User AGE selection indicator 9 Main HEART RATE DISTANCE covered or pedalling SPEED display depending on the selection made by the user 10 Indicator of whether you have activated the beeper t...

Page 17: ...e are many factors that may affect the precision of the readout from the heart rate monitor it is not a medical device It is designed merely to help you determine your approximate heart rate When reco...

Page 18: ...our electronic waste will protect the environment and your health INSTALLING THE BATTERIES If you note that your counter does not display the correct units of dis tance check that the switch at the re...

Page 19: ...he morning B Training The workout is the main phase of your physical activity By wor king out on a REGULAR basis you can improve your physical fitness Anaerobic work for developing endurance Aerobic w...

Page 20: ...sus tained effort for 20 to 40 minutes This type of training targets significant rein forcement of the cardiac muscle and impro ved respiratory activity The resistance and or speed of pedalling is inc...

Reviews: