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Entraînement en mode WATT
Sélectionnez WATT avec UP/DOWN et
ENTER. P
uis sélectionnez l’énergie à
produire pendant l’effort pour chaque
étape avec UP/DOWN et validez avec
ENTER.
Puis programmez le temps de travail
souhaité avec UP/DOWN/ENTER, comme
indiqué ci-dessus.
Démarrez l’entraînement avec la touche
ST/STOP.
La résistance s’adaptera automatiquement
en fonction de la valeur introduite (par
intervalle de 30 secondes). Si vous
dépassez cette valeur, la résistance sera
automatiquement corrigée par intervalle de
15 secondes. En cas de dépassement de
la valeur introduite, un signal sonore vous
informera. Si cette situation perdure plus
de 3 minutes, l’ordinateur arrêtera
l’exercice, et le niveau 1 sera activé.
Arretez l’entraînement avec la touche
ST/STOP.
Quittez le program avec RESET.
Les données sont indicatives et ne
peuvent être adaptées lors d’ une
utilisation medical.
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