DKN technology T 775, Manual

Page: 39 / 44

Handleiding
LEES AANDACHTIG ALVORENS HET
TOESTEL TE GEBRUIKEN.
Inschakelen
Toestel inschakelen en de veiligheidssleutel bevestigen.
Het toestel zal niet werken en het scherm zal niet oplichten
alvorens u de veiligheidssleutel heeft bevestigd. Bevestig de
andere zijde van de veiligheidssleutel aan uw kleding alvorens
u start met oefenen, zodat het toestel stopt in het geval u per
ongeluk van de loopband loopt of valt. Mocht dit gebeuren,
dan zal de veiligheidssleutel de computer afsluiten en de
loopband zal onmiddellijk stoppen om eventuele verwondin-
gen te voorkomen.
MANUEEL / PROGRAMMA’S menu
Selecteer MANUAL of PROGRAM. Bevestig
met ENTER.
Programmeer leeftijd, gewicht en work-out
tijd met behulp van SPEED UP/DOWN.
Bevestig met ENTER.
Druk op START en de loopband zal langzaam
beginnen bij 0.5 km/u.
Gebruik de UP/DOWN toetsen om de snel
heid en de helling te regelen. Of gebruik de
SPEED/INCLINE sneltoetsen.
Druk op STOP om de oefening te pauzeren
en druk vervolgens op START om door te
gaan, of op STOP om de oefening te beëindi
gen.
Menu GEBRUIKERS PROFIEL
met ENTER.
Programmeer leeftijd, gewicht en work-out
tijd met behulp van SPEED UP/DOWN.
Bevestig met ENTER
Programmeer de snelheid voor elk segment
met behulp van SPEED UP/DOWN.
Bevestig met ENTER.
Programmeer de helling voor elk segment
met behulp van SPEED UP/DOWN. Bevestig
met ENTER.
Druk op START.
Druk op STOP om de oefening te pauzeren
en druk vervolgens op START om door te
gaan, of op STOP om de oefening te beëindi
gen.
Druk op DISPLAY om te wisselen tussen het
HRC
Selecteer HRC 1 of 2. Bevestig met ENTER.
Programmeer de doel hartslag (THR, of
target heart rate) met SPEED UP/DOWN/
ENTER.
Programmeer work-out tijd met behulp
van SPEED UP/DOWN.
Bevestig met ENTER.
Druk op START.
De computer zal de snelheid geleidelijk
aanpassen tot THR (+/- 10 BPM) is bereikt.
In het geval dat THR wordt overschreden,
zal de computer automatisch de snelheid
minderen totdat THR zich weer in de
doelzone bevindt.
Een draadloze hartslagzender is noodzakelijk voor de
programma’s met hartslag training. Een stabiel signaal
is vereist.
Deze computer is compatibel met de optionele
hartslagzender (ref 20073), voor geïntegreerde
draadloze hartslagregistratie. Contacteer DKN via
www.dkn-technology.com.
Hartslaglezing via deze computer is een benade-
rende niet geijkte waarde, en mag niet als leidraad
aangewend worden in een cardio-gerelateerde
therapie. In geval van duizeligheid, misselijkheid,
pijn op de borst of andere abnormale symptomen:
ONMIDDELLIJK STOPPEN MET TRAINEN EN
EEN ARTS RAADPLEGEN ZONDER VERTRA-
GING.
De Caloriewaarde gebruikt in dit programma is
een geschatte calorieverbranding. Deze waarden
zijn niet geijkt en kunnen niet worden gebruikt als
standaardreferentie.
Om eventuele risico’s te vermijden is het aan te
raden uw huisarts te raadplegen alvorens u start
met oefenen, zeker wanneer u gedurende een
langere periode geen fysieke inspanningen heeft
geleverd. Dit is vooral belangrijk voor mensen ou-
der dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen
Deze handleiding kan enkel gebruikt worden als
leiddraad. De fabrikant kan niet verantwoordelijk
gehouden worden voor eventuele fouten bij de
vertaling noch voor eventuele veranderingen in de
-
rantwoordelijk voor persoonlijk letsel of materiële
schade door of via het gebruik van dit product.