de la valeur introduite (par intervalle de 30
secondes). Si vous dépassez cette valeur,
la résistance sera automatiquement
corrigée par intervalle de 15 secondes.
Dans le cas où vous dépassez la
fréquence cardiaque sélectionnée, un
signal sonore vous le signalera. Si cette
situation dure plus de 3 minutes,
l’ordinateur arrêtera l’exercice, et le niveau
1 sera activé.
Entraînement en MODE WATT
•
Sélectionnez “WATT“ avec les touches UP
et DOWN, puis validez avec la touche
ENTER.
•
La fonction WATT clignote, sélectionnez
l’énergie à produire pendant l’effort avec
les touches UP et DOWN puis validez
avec la touche ENTER.
•
La résistance s’adaptera automatiquement
en fonction de la valeur introduite (par
intervalle de 30 secondes). Si vous
dépassez cette valeur, la résistance sera
automatiquement corrigée par intervalle de
15 secondes. En cas de dépassement de
la valeur introduite, un signal sonore vous
informera. Si cette situation perdure plus
de 3 minutes, l’ordinateur arrêtera
l’exercice, et le niveau 1 sera activé.
BODY FAT
•
Sélectionnez “BODYFAT” et appuyez sur
la touche START.
•
Mettez les mains sur les sensors pendant
le décompte de +/ 10 secondes.
•
L’écran affichera votre BMI.
Summary of Contents for EF-2
Page 1: ......
Page 2: ......
Page 12: ...140 kg 1 2...
Page 14: ...4 2 1 A x4 53 51 7...
Page 15: ...DOWN FRONTWARD BACKWARD c UP 11 10 12 13 b a B x3 18 17 31 9 11 1...
Page 16: ...C x4 x1 28 40 65 1 20 6 53 28 29 b a...
Page 17: ...43 37 42 45 44 38 59 36 29 D x4 M5 10L 15 30 40...
Page 18: ...46R 46L 41L 69 41R 14 E...
Page 71: ......
Page 83: ......
Page 84: ......