DHS Fitness DHS 5001, Manual

Page: 4 / 12

3
ASAMBLARE
A: Atașați cablul de prindere (29) la suportul pedalei (8L/R) așa cum se arată în figura de mai jos.
B: Înainte de utilizarea
stepperului, butonul rotativ de reglare a rezistenței la apăsare (21) este setat pe
cea mai joasă setare (-). Butonul rotativ de reglare (21) poate regla și înălțimea mișcării pedalei. Reglați
butonul rotativ
(21) în funcție de poziția potrivită pentru dvs.
SIGURANȚĂ
1) Înainte de a începe
orice program de exerciții, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.
2) Înainte de antrenament, verif
icați întotdeauna șuruburile sau părți detașabile ale mini-stepperului
pentru
a nu slăbite, și strângeți, dacă este necesar.
3) Dacă aveți o problemă de menținere a echilibrului în timp ce utilizați mini stepper, țineți-vă de ceva
dacă este necesar pentru a vă asigura echilibrul.
4) Purtați întotdeauna îmbrăcăminte și încălțăminte adecvată în timp ce faceți exerciții fizice.
5) Tineți copiii mici departe de mini stepper, mai ales atunci când îl utilizați.
6) Bu
teliile hidraulice devin fierbinți în timpul utilizării. Nu le atingeți până nu se răceasc.
7) În cazuri foarte rare, lichidul din cilindrii hidraulici poate curge
. De aceea, puneți întotdeauna acest
echipament pe un material absorbant.