DHS Fitness DHS 5001 Manual Download Page 3

 

 

DIAGRAMĂ STEPPER 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

NR. 

DESCRIERE 

CANT. 

NR. 

DESCRIERE 

CANT. 

1  

Cadru principal     

1  

16  

Șurub  M8X40 

1  

2  

Opritor cauciuc 

2  

17  

Scripete 

1  

3  

Pedal

ă 

2  

18  

Cadru scripete 

1  

4  

Șurub M8X16 

2  

19  

Piuliță nylon  M8 

3  

5  

Șaibă plată φ8.5X1Xφ13 

2  

20  

Șaibă zimțată  D10 

1  

6  

Capac plastic 

2  

21  

Piuliță mâner M10x1.5 

1  

7  

Bucșă 

4  

22  

Bucșă cablu φ8X8Xφ10.7 

2  

8L/R  

Suport pedale (L/R) 

1pr 

23  

Cablu de oțel 

1  

9  

Capac                                       

4  

24  

Șaibă plastic plată φ20 Xφ9X2 

2  

10  

Afișaj electronic/Computer 

1  

25 

Șaibă φ8.5X1Xφ16 

11  

Piuliță M6X36 

4  

26 

Senzor 

12  

Cilindru hidraulic 

2  

27 

Șaibă  D6 

13  

Șurub 

4  

28 

Șaibă plată φ19.2X1Xφ32 

14  

Piuliță nylon M6 

4  

29 

Mânere brațe 

15  

Magnet 

1  

 

 

 

 
 
 
 

Summary of Contents for DHS 5001

Page 1: ...MINI STEPPER DHS 5001...

Page 2: ...pament Echipamentul este destinat exclusiv pentru adul i 5 Folosi i echipamentul pe o suprafa solid i plan cu un capac de protec ie pentru podeaua sau covorul dvs Pentru a asigura siguran a echipament...

Page 3: ...t 8 5X1X 13 2 20 aib zim at D10 1 6 Capac plastic 2 21 Piuli m ner M10x1 5 1 7 Buc 4 22 Buc cablu 8X8X 10 7 2 8L R Suport pedale L R 1pr 23 Cablu de o el 1 9 Capac 4 24 aib plastic plat 20 X 9X2 2 10...

Page 4: ...antrenament verifica i ntotdeauna uruburile sau p r i deta abile ale mini stepperului pentru a nu sl bite i str nge i dac este necesar 3 Dac ave i o problem de men inere a echilibrului n timp ce util...

Page 5: ...aproximativ 5 minute Exerci iile de ntindere ar trebui s fie repetate reamintind din nou s nu for a i mu chii n ntindere Pe m sur ce v cre te nivelul de fitness este posibil s ave i nevoie de mai mult...

Page 6: ...al a ecranului LCD SCAN Afi eaz c te o func ie pe r nd i trece automat la altele F Bateria Acest computer utilizeaz o baterie de 1 5V AG 13 Pute i nlocui bateria prin desfacerea capacului din spate Ur...

Page 7: ...6 MINI STEPPER DHS 5001...

Page 8: ...ment The equipment is designed for adult use only 5 Use the equipment on a solid flat level surface with a protective cover for your floor or carpet To ensure safety the equipment should have at least...

Page 9: ...her 8 5X1X 13 2 20 External serrated washer D10 1 6 Plastic cover 2 21 Knob nut M10x1 5 1 7 Bushing 4 22 Rope bushing 8X8X 10 7 2 8L R Pedal Support L R 1pr 23 Steel cable 1 9 End cap 4 24 Plastic fla...

Page 10: ...ising always check your mini stepper for loose screws or parts and tighten if necessary 3 If you have a problem keeping hour balance while using the mini stepper hold onto something to steady yourself...

Page 11: ...eated again remembering not to force or jerk your muscles into the stretch As you get fitter you may need to train longer and harder It is advisable to train at least three times a week and if possibl...

Page 12: ...f LCD screen SCAN Displays one function at a time and switch to others automatically F Battery This monitor uses one 1 5V AG 13 battery You can replace the battery through the back of the computer Ple...

Reviews: