PT 18
parte superior do braço e o cotovelo permanecem
estáveis ao lado do corpo. Mantenha esta posição
durante 1 – 2 segundos e depois volte à posição
inicial.
(F) Flexão de braço & joelhos
Coloque-se numa posição direita, com os pés
afastados à largura dos ombros. Abaixe-se, fletindo as
pernas. Mantenha os braços com o peso entre as
pernas. Endireite agora as pernas, endireite o corpo e
flita os braços para cima até à altura dos ombros.
Mantenha esta posição durante 1 – 2 segundos e
depois volte à posição inicial.
(G) Prensa de peito (com 2 pesos)
Deite-se de costas num banco. Mantenha os braços
com os pesos ao lado do corpo, mais ou menos à
altura dos ombros. Mova os braços para cima e
conduza-os acima do peito. Ao fazê-lo, segure nos
pesos firmemente, para que eles não caiam. Depois
retorne à posição inicial.
(H) Flexões (com 2 pesos)
Apoie-se no chão com cada mão num peso. Abaixe
agora a parte superior do corpo (flexão). Ao fazê-lo,
segure nos pesos firmemente, para que eles não
escorreguem. Mantenha esta posição durante 1 – 2
segundos e depois volte à posição inicial.
Garantia
Garantia
Garantia
Garantia
Exmo. Cliente
Este aparelho tem uma garantia de dois anos a partir
da data de compra. No caso de defeitos neste
produto, você tem direitos legais contra o vendedor
deste produto. Estes direitos legais não ficam limitados
pela nossa garantia a seguir apresentada.
Condições da garantia
O prazo de garantia começa na data de compra.
Guarde o recibo original. Este documento serve de
comprovativo de compra.
Se, no espaço de dois anos a partir da data de
compra deste produto, surgir um defeito de material ou
de fabrico, nós escolhemos reparar ou substituir o
produto. Esta garantia pressupõe que o aparelho
avariado e o recibo de compra (talão da caixa) sejam
apresentados e se descreva brevemente em que
consiste a avaria e quando surgiu.
Se o defeito estiver coberto pela nossa garantia, você
receberá o produto reparado ou um novo. A
reparação ou troca do produto não faz recomeçar o
período da garantia.
Extensão da garantia
O aparelho foi cuidadosamente produzido segundo as
mais
rigorosas
diretivas
de
qualidade
e
conscientemente verificado antes do fornecimento.
A garantia é válida para defeitos de material ou de
fabrico. Esta garantia não se estende às peças dos
produtos sujeitas ao desgaste normal e que, por isso,
são peças de desgaste.
Esta garantia extingue-se se o produto for danificado,
incorretamente utilizado ou sujeito a uma manutenção
incorreta. Para assegurar uma utilização correta do
produto, tem de respeitar impreterivelmente todas as
instruções que constam do manual. Deve evitar fins e
ações desaconselhados ou alertados nas instruções de
utilização.
Como proceder em caso de garantia
Para garantir um processamento rápido do problema,
siga as seguintes instruções:
Tenha consigo o recibo e o número do artigo
(IAN 271504/18252L-16) como comprovativo de
compra para a resolução de problemas.
O número do artigo consta da capa das suas
instruções (em baixo à esquerda) ou no número
da embalagem.
Se detetar erros funcionais ou outros defeitos,
entre primeiramente em contato com a seguinte
secção, por telefone ou por e-mail.
Se o produto for considerado com defeito, pode
enviá-lo gratuitamente com o recibo (talão de
caixa), indicando em que consiste o defeito e
quando surgiu, para o endereço da assistência
que lhe será indicado.
Em www.lidl-service.com você pode descarregar
este e muitos outros manuais, vídeos de produtos
e software.
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E-Mail: [email protected]
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