Clatronic MWG 786, Instruction Manual

Page: 19 / 61

68
Żywność / potrawy Ilość
Moc mikrofal
w %
Czas
ok.
min.
Pokrywka
Drób
1/2 kurczaka 450 g 100 3,5 - 5 brak
Potrawka z kurczaka 400 g 100 3 - 4,5 tak
Wskazówki: Naoliwić; czasami pomieszać.
Przystawki
Kluski, ryż, 1 porcja
2 porcje 150 g 100 1 - 2 tak
300 g 100 2,5 - 3,5 tak
Ziemniaki 500 g 100 3 - 4 tak
Wskazówki: Delikatnie zwilżyć przed gotowaniem.
Zupy / sos
Bulion, 1 talerz 250 g 100 1 - 1,5 tak
Zupa z dodatkami 250 g 100 1,5 - 2 tak
Sos 250 g 100 1 - 2 tak
Jedzenie dla dzieci
Mleko 100 ml 40 0,5 - 1 brak
Papka 200 g 40 1 - 1,5 brak
Wskazówki: Dokładnie wstrząsnąć lub zamieszać. Sprawdzić tempe-
raturę!
Gotowanie
Wskazówki dotyczące gotowania
Działać zgodnie z instrukcjami z tabeli oraz przepisu. Obserwować
proces gotowania, jeśli nie masz dużo doświadczenia.
Zawsze można otworzyć drzwiczki urządzenia. Urządzenie wyłączy się
automatycznie.
Praca będzie kontynuowana, kiedy drzwiczki są zamknięte a przycisk
START wciśnięty ponownie.
Żywność z lodówki wymaga dłuższego czasu gotowania niż ta o tempe-
raturze pokojowej.
Im grubsza potrawa, tym dłuższy jest czas gotowania. Mięso pokrojone
na grubsze kawałki, przykładowo, wymaga dłuższego czasu gotowania
niż ta sama ilość pokrojona na cienkie paski. Zaleca się większe ilości
jedzenia przy maksymalnej mocy i duszenie przy średniej mocy celem
równomiernego gotowania.
Jedzenie położone niżej gotuje się szybciej niż to położone wyżej;
dlatego rozłożyć jedzenie jak najniżej. Umieścić cieńsze kawałki takie
jak nóżki kurczaka lub filety rybne w centralnej części lub też na sobie.
Mniejsze ilości gotują się szybciej niż większe. Zastosowanie mają
poniższe reguły:
Podwójna ilość = prawie podwójny czas
Połowa ilości = połowa czasu
Jeśli nie istnieje dokładny czas gotowania potrawy, można zastosować
poniższa regułę:
Na 100 g około 1 minuta gotowania
Żywność, którą przykrywa się podczas gotowania na kuchence, powin-
na być również pod przykryciem w mikrofalówce.
Przykrywka zapobiega wysuszeniu potrawy. Talerz do góry dnem,
papier pergaminowy lub folia do gotowania w mikrofalówce są równie
odpowiednie jak pokrywki. Bez przykrywki przygotowuje się jedzenie do
przypieczenia.
Tabela gotowania
Żywność / potrawy Ilość
Moc mikrofal
w %
Czas,
ok.
min.
Pokrywka
Warzywa
Bakłażan 500 g 80 7 - 10 tak
Kalafior 500 g 80 13 - 15 tak
Brokuły 500 g 80 6 - 9 tak
Cykoria 500 g 80 6 - 7 tak
Groszek 500 g 80 6 - 7 tak
Koper włoski 500 g 80 8 - 11 tak
Zielona fasola 300 g 80 13 - 15 tak
Ziemniaki 500 g 80 9 - 12 tak
Rzepa 500 g 80 8 - 10 tak
Por 500 g 80 7 - 9 tak
Kolba kukurydzy 250 g 80 7 - 9 tak
Marchew 500 g 80 8 - 10 tak
Pieprz 500 g 80 6 - 9 tak
Brukselka 300 g 80 7 - 10 tak
Szparagi 300 g 80 6 - 9 tak
Pomidory 500 g 80 6 - 7 tak
Cukinia 500 g 80 9 - 10 tak
Wskazówki: Pokroić warzywa na małe kawałki i gotować z 2-3 łyżkami
płynu, mieszać od czasu do czasu. Dusić 3-5 minuty; dodać przyprawy
tuż przed jedzeniem.
Owoce
Duszone jabłko lub
gruszka
500 g 80 5 - 8 tak
Duszony rabarbar 250 g 80 4 - 6 brak
Pieczone jabłka, 4 kawałki 500 g 80 7 - 9 tak
Wskazówki: Dodać 125 ml wody, sok cytrynowy zapobiega utracie
koloru przez owoce, dusić 3-5 minut.
Mięso *)
Mięso w sosie 400 g 80 10 - 12 tak
Gulasz, paski cielęciny 500 g 80 10 - 15 tak
Roladki wołowe 250 g 80 7 - 8 tak
Wskazówki: Mieszać od czasu do czasu, zostawić na 3-5 minut.
Drób *)
Potrawka z kurczaka 250 g 80 6 - 7 tak
Rosół z kurczaka 200 g 80 5 - 6 tak
Wskazówki: Mieszać od czasu do czasu; zostawić na 3-5 minut.
Ryba
Filet z ryby
300 g 80 7 - 8 tak
400 g 80 8 - 9 tak
Wskazówki: Po upływie połowy czasu obrócić, podsmażyć 3-5 minut.
Rozmrażanie i gotowanie warzyw
Czerwona kapusta z
jabłkiem
450 g 80 14 -16 tak
Liście szpinaku 300 g 80 11 - 13 tak
Kalafior 200 g 80 7 - 9 tak
Fasola strączkowa 200 g 80 8 - 10 tak
Brokuły 300 g 80 8 - 9 tak
Groszek 300 g 80 7 - 8 tak
Rzepa 300 g 80 13 -15 tak
Por 200 g 80 10 - 11 tak
Kukurydza 200 g 80 4 - 6 tak
Marchewki 200 g 80 5 - 6 tak
Brukselka 300 g 80 7 - 8 tak