background image

32

3

条件を入力します

・ 年齢、目標脈拍数、運動時間の順で条件を入力します。何も入力しない初

期表示は、次のようになります。

初期値

設定範囲

年齢

40 才

10〜99 才

目標脈拍数

123拍/分

75〜168拍/分

運動時間

20 分

0〜99 分

参 考

・ 年齢を入力すると、上限脈拍数が自動的に設定され、

グラフ上

部に表示されます。

・ 年齢が55歳以上では上限脈拍数を目標脈拍数が越えてしま

うため上級エアロビクスは実行できません。55才以上の方が

上級エアロビクスを行う際は年齢を54歳に設定してください。

・ まず年齢を入力します。

ボタンを押すと数字を増減でき、1秒以上長

押しすると、早送りになります。

切替

ボタンを押すと、目標脈拍数、運動時間の順に入力画面が切り替わり

ます。

参 考

目標脈拍数の初期値は、入力した年齢で決まります。

ボタン

による数値の増減に合わせレベルを示す矢印が連動します。

・ 運動時間の入力が終わり、

切替

ボタンを押すとデータチェック画面へ移行

し、入力した条件が表示されます。

参 考

・ 年齢だけを入力して

開始

ボタンを押すとすぐに運動を始めること

ができます。

・ 条件を変更するには

ボタンで変更したい項目を反転させ

切替

ボタンを押すと入力画面に移動します。

HRコントロールトレーニングプログラムを選択します

・ 耳たぶセンサーを装着し、

トレーニング選択ボタンの

HR

コントロール

を押しプログ

ラムを選択します。

参 考

電源を入れてからペダルを回さないで2分間経過すると、節電機能
が働き画面が消えます。

開始

ボタンを押すかペダルを回転させると

画面が点灯します。

HRコントロールトレーニング

5

1

2

プログラムの開始

トレーニングプログラムの選択

数字の増減

入力項目の移動

4

プログラムを開始します

・ 自分の条件をセットできたら

開始

ボタンを押してトレーニングを開始します。

・ 電子音が鳴り、各測定が開始されます。

ウォームアップを始めます

・ 画面に

「ウォームアップスタート」

と表示されます。ペダルをゆっくりと回し始

めてください。

・ウォームアップ中の3分間は、脈拍数が目標値に近付くようペダル重さが

自動的に変化します。脈拍数が目標値を超えると3分以内でもウォーム
アップ終了になります。

参 考

ウォームアップ中

ボタンを押すとペダル重さを調節できます。

・ 画面のグラフ下部にペダル重さが表示されます。横軸は1 ドットで3 秒を

表わし、縦軸は2ドットで1N・mを示します。

・ 画面のグラフ上部にその時点の脈拍数が点滅表示されます。縦軸は1ドッ

トで2 bpm を示します。

・ 3秒毎に新しいドット列が現われ点滅し、

トレーニングの進行状況を知らせ

ます。

・ウォームアップ中

開始

ボタンを押した場合、

ウォームアップ機能はスキップ

されます。

ヒ ル

定ワット

コントロール

HR

コントロール

体力テスト

終了

HRコントロール

:

+/-

+/-

年齢を入力して下さい

年齢を入力して下さい

:次へ

次へ

インターバル

ヒ ル

定ワット

コントロール

クイック

切替

開始

ウォームアップ

ウォームアップ

スタート

スタート

脈拍数

脈拍数

回転数

回転数

:重さ変更

重さ変更

:表示切替

表示切替

:終了

終了

HRコントロール

運動時間

運動時間

:ウォームアップ

:ウォームアップ

スキップ

スキップ

ヒ ル

定ワット

コントロール

インターバル

ヒ ル

クイック

切替

開始

あなたのレベルは

上級エアロビクス

HRコントロール

ウエイトロス

エアロビクス

目標脈拍数を入力してください

目標脈拍数を入力してください

:

+/-

+/-

:次へ

次へ

:開始

開始

HRコントロール

運動時間を入力してください

運動時間を入力してください

:+/-

:+/-

:次へ

次へ

:開始

開始

年   齢

拍/分

運 動 時 間

目標脈拍数

HRコントロール

以上でよろしいですか?

以上でよろしいですか?

:選択

選択

:変更

変更

:開始

開始

Summary of Contents for EC-F400

Page 1: ...MODEL EC F400 EC F4OO UPRIGHT BIKE EC 1200...

Page 2: ...10 42 1 46 2 48 3 49 4 50 5 51 TO OPE RATE MAN UALL Y PRE SS QU ICK INTE RVAL HILL CONS TANT WATT AGE HR CONT ROL FITNE SS TEST QUI CK STO P MOD E STA RT ADVA NCE AERO BIC AERO BIC WEIG HT LOSS HR CO...

Page 3: ...3 Model EC F400 5...

Page 4: ...4 EC 1200 1 2 3 1 2 3 HR HR 4 1 2 3 5 6 7 8 9...

Page 5: ...5 1 2 3 HR 4 HR HR 5 2 6 7 8 9 1 7 8 6 5 4 3 2 1 2 N m 3 25 4 5 6 A B C C a C b 7 8 A B C a b...

Page 6: ...1 7 2 10 3 12 4 13 5 14 6 6 18 7 20 STARTING UP...

Page 7: ...3 4 5 7 6 1 2 1...

Page 8: ...8 4 3 2 3 1 2...

Page 9: ...9 5 6 No 13 No 15 kg N m 49 4 No 13 No 15 7...

Page 10: ...10 1 2 3 4 5 EC 1200 1 25mm 76mm MAX 2 2 1 25mm MAX 3...

Page 11: ...11 EC 1200 2 6 5 4 EC 1200 3...

Page 12: ...12 HR CONTROL FIT NESS TEST STOP EC F400 1 2 3 3...

Page 13: ...13 4 4 4 3 2 3 1 3 0 1 0 0 100V 1 6 1 8 8 12V 40rpm 5 0...

Page 14: ...14 42 20 1 2 1 1 3 50 4 16 00 5 1 2 3 1 3 2 4...

Page 15: ...15 1 2 4 4 3 1 2 1 3 1 4 10 5 4...

Page 16: ...16 HR HR 16 16 5 5 1 5 2 EC F400 6 5 A B C...

Page 17: ...17 EC F400 2 LED 3 3 5 2...

Page 18: ...18 10 3 MOU VO2max 26 27 N m rpm 40 100rpm 25 200 HR 3 1 2 3 1 3 1 15 6 6...

Page 19: ...19 EC F400 3 1 15 45 2 30 60 3 60 30 N m 3 60 80 24 25 N m 5 40 N m 1 N m 10 5 5...

Page 20: ...20 40 1 40 52 117 109 42 3 HR HR HR HR HR 3 2 6 6 1 2 HR 3 4 5 6 HR HR 4 1 13 5 6 7 1 2 HR...

Page 21: ...21 HR HR 3bpm 15 30 1N m 10 5 40 rpm 4 5 HR HR 5N m 5 5 6 00 00 EC F400 HR HR HR 10 5 5 5 2...

Page 22: ...1 24 2 26 3 28 4 2 30 5 HR 32 6 34 7 36 8 38 9 40 10 42 OPERATION...

Page 23: ......

Page 24: ...24 1 EC F400 6 3 EC F400 1 15 20 30 2 3 5 6 200 180 160 140 120 100 90 20 30 40 85 80 70 60 50 40 30...

Page 25: ...25 100 50 60 70 204 0 69 200 190 180 1 220 204 0 69 200 HR 100 160 30 50 180 50 70 190...

Page 26: ...15 HR 10 24 25 10 15 20 30 30 2 10watt 10watt 1 15 20 30 3 3 3 PWCmax 1 15 60rpm 20 PWC max 100 watt 120 watt 140 watt 160 watt 180 watt 200 watt 40 watt 50 watt 55 watt 65 watt 70 watt 80 watt PWC ma...

Page 27: ...m 18 N m 23 N m 28 N m 32 N m 37 N m PWC max 150 watt 200 watt 250 watt 300 watt 350 watt 400 watt 13 N m 17 N m 21 N m 26 N m 30 N m 35 N m 1 2 3 120 watt 140 watt 160 watt 180 watt 200 watt 220 wat...

Page 28: ...28 3 1 1 2 2 40 10 99 60 kg 30 130kg 1 1 1 60 1 3 2 1N m 1 2bpm 3 31 2 3 HR 1...

Page 29: ...29 5 10 10 5 40 rpm 4 10 5 5 A B A PFL MOU B PWC 5 6 5 2 HR HR...

Page 30: ...5 MOU EC F400 MOU EC F400 PWC max 5 0Kcal 23 PWC max EC F400 3 204 0 69 ml kg min 0 54 48 42 36 30 24 18 12 6 0 20 30 40 50 60 20 30 40 50 60 ml kg min 60 54 48 42 36 30 24 18 12 6 0 25 50 75 100 125...

Page 31: ...5 kg 1 2 kg 1 8 kg 2 5 kg 1 0 kg 1 1 kg 1 4 kg 1 5 kg 1 8 kg 1 8 kg 2 5 kg 0 8 kg 1 0 kg 1 5 kg 0 5 kg EC F400 20 20 K 204 0 69 204 0 69 20 60 K 60 K 50 20 20 135 120 135 120 135 120 135 120 135 120...

Page 32: ...32 3 40 10 99 123 75 168 20 0 99 55 55 54 1 HR HR 2 HR 5 1 2 4 3 3 1 3 2 1N m 1 2 bpm 3 HR HR HR HR HR HR...

Page 33: ...33 5 5N m 5 3bpm 15 1N m 5 10 10 5 40 rpm 5 6 5 2 7 HR HR HR...

Page 34: ...34 50 25 200 40 10 99 20 0 99 1 2 6 1 2 4 3 1 3 2 1N m 1 2bpm 3 3 HR...

Page 35: ...35 5 5N m 5 5 10 10 5 40 rpm 6 5 2 5 HR 7...

Page 36: ...36 1 1 3 40 10 99 20 0 99 1 2 7 1 2 4 1 3 2 1N m 1 2bpm 3 3 3 1 2 HR...

Page 37: ...37 5 6 15 1 15 40N m 5N m 5 10 10 5 40 rpm 5 5N m 5 5 2 HR 7...

Page 38: ...38 8 2 3 4 2 1 1 3 40 10 99 20 0 99 1 3 1 3 2 1N m 1 2 bpm 3 1 3 60 30 2 30 60 1 15 45...

Page 39: ...39 5 6 HR 40N m 5N m 5 10 10 5 40 rpm 5 5N m 5 5 2 7...

Page 40: ...40 2 160 2 9 1 3 10N m 10N m 1 3 2 1N m 1 2 bpm 3 5 10 10 5 40 rpm...

Page 41: ...41 HR HR 3 5 5N m 5 5 2 4...

Page 42: ...NST TEST A B C D E F G H I 4 3 2 1 0 C A R D INTVL AUTO CONST TEST A B C D E F G H I 4 3 2 1 0 C A R D INTVL AUTO CONST TEST A B C D E F G H I 4 3 2 1 0 C A R D INTVL AUTO CONST TEST A B C D E F G H I...

Page 43: ...I MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST A B C D E F G H I MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST A B C D E F G H I 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 INTVL AUTO CONST T...

Page 44: ...1 46 2 48 3 49 4 50 5 51 REFERENCE...

Page 45: ......

Page 46: ...46 MSC Wireless Heart Rate Sensor TOP MSC Wireless Heart Rate Sensor TOP EC F400 1 2 3 47 2 1 1...

Page 47: ...47 2 1 1 1 2 CR2032 3 CR2032 1 4 2 3 2 4 4...

Page 48: ...48 2 No 780 1100 49 13 No 7816140 13 42 43 2 13 LED 1...

Page 49: ...49 No 2 ON N m OFF kg m No 2 ON N m OFF kg m No 1 ON lb OFF kg No 1 ON lb OFF kg 46 47 47 0 46 47 3...

Page 50: ...50 Model EC F400 4 2 6 1 No 1699826 No 1699806 No 1699816 MS C Wir eles s Hea rt Rat e Sen sor TOP CR2032 No 1665150 D A T A C A R D 10 No 7816120 No 780 1100 AC No 7816140...

Page 51: ...rpm 0 00 99 59 0 999 Kcal 0 40 N m 0 4 0 kg m 5 40 N m 0 5 4 0 kg m 0 400 20 69 HR 75 168 25 200 3 3 5 40 N m 0 5 4 0 kg m 130 kg 1070 mm 540 mm 760 1330 mm 800 1190 mm 36 kg 5 Copyright 2002 Cateye C...

Page 52: ...066660070 J 546 0041 2 8 25 PHONE 06 6719 2638 FAX 06 6719 2362...

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