CAS GBF-1039, Owner'S Manual

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건강조언: 체수분량 소개
체수분량은 체중의 가장 중요한 성분에 해당합니다. 체수분량은 총 체중의 과반을
차지하며, 무-지방 신체질량의 2/3를 차지합니다. (주로 근육) 수분은 신체 내에서
다수의 중요한 역할을 수행합니다.
피부, 분비샘, 근육, 뇌 혹은 그 밖의 어디에서든 무관하게 신체 내의 모든 세포는
충분한 수분을 유지하는 경우, 적절하게 기능을 유지할 수 있습니다.
또한, 수분은 특히 발한 기능을 통해 체온 균형을 조절하는 과정에서 중요한
역할을 수행한다. 체중 및 지방 측정값이 결합되면, ‘정상’으로 나타나지만,
신체 수화작용 수준은 건강한 삶에 불충분할 수 있습니다.
하기 표를 지침으로 활용할 수 있습니다.
체수분량 비율 (단위: %)
연령
여성 남성
낮음 정상 높음 낮음 정상 높음
10~15 <57 57.1~67 >67 <58 58.1~72 >72
16~30 <47 47.1~57 >57 <53 53.1~67 >67
31~60 <42 42.1~52 >52 <47 47.1~61 >61
61~85 <37 37.1~47 >47 <42 42.1~56 >56