Carmen CBS0301B, Manual

Page: 9 / 40

Ter bevestiging zal de weegschaal ook nog uw persoonsgegevens tonen en daarna uitschakelen.
De weegschaal herkent een persoon aan zijn gewicht. Mochten er meerdere personen zijn met ongeveer hetzelfde gewicht
(< 2 kg) dan wordt dit op het display weergegeven.
U kunt met de en toetsen de geheugenplaats kiezen waar uw eigen gegevens onder staan. Blijf op de weegschaal
staan om de meting te voltooien.
Resultaten beoordelen
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele deel vet van het gehele lichaamsgewicht weer. Een vast advies voor deze
waarde is er niet, omdat dit sterk afhankelijk is van het geslacht (en de daarbij behorende lichaamsbouw) en de leeftijd.
Lichaamsvet is van levensbelang voor het goed functioneren van het lichaam. Het beschermt organen, gewrichten, regelt de
lichaamstemperatuur, slaat vitamines op en dient als reserve voor het lichaam.
De volgende lichaamsvetwaarden geven een richtlijn aan (neem voor aanvullende informatie contact op met uw arts!).
MAN VROUW
Leeftijd laag normaal hoog zeer hoog
10-39 < 8 8 - 20 20 - 25 > 25
40-59 < 11 11 - 22 22 - 28 > 28
60-80 < 13 13 - 25 25 - 30 > 30
Bij sporters wordt vaak een lage waarde vastgesteld.
Afhankelijk van de tak van sport, trainingsintensiteit en lichaamsbouw kunnen waarden worden berekend die zelfs onder de
aangegeven richtwaarden liggen. Let op, bij extreem lage waarden kunnen echter gezondheidsgevaren bestaan.
Een groot deel van het menselijk lichaam bestaat uit water. Dit lichaamsvocht is verdeeld over het hele lichaam. Bij mannen
bestaat ongeveer 60% van de lichaamsmassa uit water. Bij vrouwen ligt dit ongeveer op 55% (dit komt door een hoger
vetpercentage).
Het percentage lichaamsvocht ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
MAN VROUW
Leeftijd slecht goed zeer goed
10-15 < 58 58 - 72 > 72
16-30 < 53 53 - 67 > 67
31-60 < 47 47 - 61 > 61
61-80 < 42 42 - 56 > 56
OMHOOG OMLAAG
Leeftijd laag normaal hoog zeer hoog
10-39 < 21 21 - 33 33 - 39 > 39
40-59 < 23 23 - 34 34 - 40 > 40
60-80 < 24 24 - 36 36 - 42 > 42
Leeftijd slecht goed zeer goed
10-15 < 57 57 - 67 > 67
16-30 < 47 47 - 57 > 57
31-60 < 42 42 - 52 > 52
61-80 < 37 37 - 47 > 47
9 • NL