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6. PARTS LIST / LISTA DE PARTES / LA LISTE DU PIÉCES 

No. 

Part No. 

Description 

Qty.   No. 

Part 

No. 

Description 

Qty. 

PFMCS7105B-01 Upright 

2  22 

PFM404-18 

M10 x 20mm Bolts 

PFMCS7105B-02 Horizontal 

Beam 

2  23 PFM7105-18 

M10 x 75mm Carriage Bolt 

PFMCS7105B-03 Support 

Bar 

2  24 

PFM2240-24 

M6 x 38mm Bolts 

PFMCS7105B-04 Crossbar 

1  25 

PFM2240-23 

M6 x 15mm Bolts 

PFMCS7105B-05 Front 

Leg 

1  26 

PRK1-05 

M10 Nylon Locknuts 

16 

PFMCS7105B-06 Front 

Frame 

1  27 PRK1-06 

M10 Washers 

32 

PFMCS7105B-07 Rear 

Frame 

1  28 

PFM7006-14 

60mm Square End Cap 

PFMCS7105B-08  Leg Lever 

1  29 

PFM6105-37 

60mm Square Inner Cap 

PFM7105-09 

Backrest Tube 

2  30 

PFMH1005-38 

Square Plastic Caps 44*44 

10 

PFM7105-10 

Pad Tube 

3  31 

PFM2240-32 

25mm Square Inner Cap 

11 

PFM7105-11 

Backrest Support Bar 

 

32 

PRK1-03 

25mm Round Inner Cap 

12 

PFMCS7105B-09 Safety 

Device 

2  33 

PFM2240-19 

25mm Round Angled Cap 

13 

PFM7105-13 Weight 

Holder 

1  34 

PFM7105-19 

75x60mm Square Plastic Bushing 

14 

PFM7105-14 Seat 

1  35 

PFM4004-22 Pop 

Pin 

15 

PFM7105-15 

Backrest 

1  36 

PFMCS7105B-11 Curl 

Post 

16 

PFMH1007A-21 Foam 

Rolls 

6  37 

PFMCS7105B-12 Curl 

Attachment 

17 

PFMCS7105B-10  Support Plates 

 

38 PFMCS7230B-05 Curl 

Pad 

18 

PFM7105-17 

U-shaped Lock Pin 

2  39 

PFM2101-07 

Plastic Bushing 60*50 

19 

PFMH1004-19 

M10 x 80mm Bolts 

10 

 

40 

PFM2007-08 

Plastic Handle Covers 

20 

PFM2101-23 

M10 x 75mm Bolt 

1  41 

PFMCS7105B-13 Curl 

Knob 

21 

PFM2240-22 

M10 x 65mm Bolts 

1  42 

PFMCS7105B-14 Adjustment 

Keys 

 
 
Note:

  Specifications are subject to change without notice.  For information about ordering replacement parts, see the front cover of this manual. 

Nota:

 Especificaciones sujetas a cambios sin previo aviso. Ver la portada de este manual para pedido de piezas de repuesto. 

Remarque:

 Les spécifications sont sujettes à changer. Voir la page couverture de ce manuel pour la commande de pièces de rechange,  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Summary of Contents for FM-CS7105B

Page 1: ...r product before using it Keep this manual for future reference FOR CONSUMER USE ONLY ADVERTENCIA HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN Para reducir el riesgo de lesiones graves lea todas las advertencias e instrucciones en este manual antes de usarlo Guardar este manual para referencia futura PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE AVERTISSEMENT UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHIN...

Page 2: ...R AVANT DE COMMENCER 4 PART IDENTIFICATION CHART TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PARTES TABLEAU D IDENTIFICATION DES PIÈCES 5 ASSEMBLY ENSAMBLAJE ASSEMBLER 6 PARTS LIST LISTA DE PARTES LA LISTE DU PIÉCES 7 EXPLODED DRAWING DIBUJOP DE DESPIECE VUE ÉCLATÉE 8 EXERCISE GUIDELINES PAUTAS DE EJERCICIO DIRECTIVES EXERCISE 9 MAINTENANCE AND OR ADJUSTMENTS MANTENIMIENTO Y O AJUSTES ENTRETIEN ET OU AJUSTEMENTS 1...

Page 3: ...from moisture and dust Do not put it in a garage or covered patio or near water 9 Over exercising may result in serious injury or death If you feel faint dizzy or experience pain while exercising stop immediately and cool down 10 Never exercise alone always have someone present to ensure your safety when using this fitness product 11 Add or take off equal amounts of weight on each side of the barb...

Page 4: ...ÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT Pour réduire le risque de blessure grave lisez toutes les précautions importantes et des instructions dans ce manuel et tous les avertissements sur le produit avant utilisation Avant de commencer tout programme d exercice consultez votre médecin Ceci est particulièrement import...

Page 5: ...sus nombres en el dibujo de abajo Si vous avez des questions après la lecture de ce manuel s il vous plaît voir la couverture de ce manuel Pour nous aider à vous aider s il vous plaît noter le numéro de modèle du produit avant de nous contacter Avant de lire plus loin s il vous plaît de vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l image ci dessous Assembled Dimensions Width Depth Height...

Page 6: ...lador una llave ajustable y un mazo de goma Ver los dibujos de abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza de la LISTA DE PARTES El número que sigue al número de clave es la cantidad necesaria para el montaje Nota Si una parte no está en el kit de accesorios comprobar para ver si ha sido pre e...

Page 7: ...7 5 ASSEMBLY ENSAMBLAJE ASSEMBLER 1 2 3 4 5 6 ...

Page 8: ...8 7 8 9 10 11 12 ...

Page 9: ...09 Safety Device 2 33 PFM2240 19 25mm Round Angled Cap 1 13 PFM7105 13 Weight Holder 1 34 PFM7105 19 75x60mm Square Plastic Bushing 2 14 PFM7105 14 Seat 1 35 PFM4004 22 Pop Pin 1 15 PFM7105 15 Backrest 1 36 PFMCS7105B 11 Curl Post 1 16 PFMH1007A 21 Foam Rolls 6 37 PFMCS7105B 12 Curl Attachment 1 17 PFMCS7105B 10 Support Plates 4 38 PFMCS7230B 05 Curl Pad 1 18 PFM7105 17 U shaped Lock Pin 2 39 PFM2...

Page 10: ...10 7 EXPLODED VIEW DESPIECE VUE ÉCLATÉE ...

Page 11: ...ón de ejercicios debe de incluir de 6 a 10 diferentes tipos de ejercicios Seleccione ejercicios para cada uno de los grupos mayores de músculos enfatizando las áreas que usted quiera desarrollar más Para darle balance y variedad a sus sesiones de ejercicios deberá variar sus ejercicios cada sesión Planee hacer sus ejercicios a la hora del día cuando usted tiene más energía Cada sesión de ejercicio...

Page 12: ... de chaque répétition et inspirez pendant la course de retour Ne tenez jamais votre souffle Reposez vous pendant un temps après chaque série Les périodes de repos idéal sont Reste de trois minutes après chaque série pour un entraînement de musculation Reste une minute après chaque série pour un entraînement tonique Reposez vous 30 secondes après chaque série pour un entraînement perte de poids Pré...

Page 13: ...Reemplace según sea necesario 7 No instale este producto cerca de una piscina bañera de hidromasaje o de otros lugares húmedos La corrosión causada debido a la instalación en estos lugares puede llevar a un fallo prematuro de los componentes 8 Colóquelo sobre una superficie nivelada con un tapete debajo para proteger su piso o alfombra 9 Verificar que todos los ajustes se pueden hacer en cada posi...

Page 14: ...o del producto Esta garantía no cubre el mal uso descuido abandono accidente alteraciones o reparaciones hechas por un representante no autorizado Garantía no válida fuera de los Estados Unidos La prueba de compra es necesaria para todos los reclamos El uso de este producto crea un contrato entre el fabricante y el usuario de resolver cualquier disputa reclamación o controversia que resulte en rel...

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