16
NL
Op interval
Gebruik de instelling Interval om de interval aan te geven tussen de
tijd voor training, opwarmen en afkoelen. Standaard zijn opwarmen en
afkoelen ingesteld op 5 minuten.
(Waarde
instellen)
JA
NEE
(Hartslag instellen)
TIJD
AFSTAND
TIJD
AFSTAND
(Rustinstelling instellen)
JA
NEE
(Hartslag instellen)
(Waarde instellen)
TRAINING
INTERVAL
INSTELLING
JA
NEE
(Afkoelen instellen)
(Aantal herhalingen
instellen)
(Logboek starten voor
training)
(Indien JA, selecteer dan een
Doelzone)
ZONE 1
ZONE 7
(Indien JA, selecteer dan een
Doelzone)
ZONE 1
ZONE 7
Opmerking:
Uw meest
recente interval instelling
wordt opgeslagen in de optie
"OPGESLAGEN". U kunt de
opgeslagen intervaltraining
meteen kiezen en starten.
OPGESLAGEN
JA
NEE
(Opwarmen instellen)
2
2
2
3
4
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
(Logboek starten
voor training)
2
2