Bryton Cardio 30 User Manual Download

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Par Rythme cardiaque / Rythme / Vitesse

L'entraînement peut être réglé en fonction du rythme cardiaque, du

rythme ou de la vitesse.

(Définir la valeur)

(L'écran affiché varie en fonction de l'entraînement sélectionné)

(Les informations affichées varient)

ENTRAÎNEMENT

RYTHME

CARDIAQUE

RYTHME

VITESSE

ZONE

Summary of Contents for Cardio 30

Page 1: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W START STOP GPSTIME LAP STW EXERCISE BACK OK SETTING POWER Cardio 30 User s Guide bb brytonsport com EN...

Page 2: ...Time by GPS 8 Use Stopwatch 8 Clock Mode Settings 9 Exercise Mode 12 Start Stop Running 12 Mark Lap 13 View Exercise Info 13 Set Training 14 Link Sensors 18 View Training Record 18 Turn GPS On Off 19...

Page 3: ...ed distance pace stride rate cadence heart rate and more Your training results can then be shared and analyzed at brytonsport com Also with the built in sensor in Cardio 30 no extra foot pod is needed...

Page 4: ...On Short press the OK button to turn on Cardio 30 Note To turn off long press the OK button for 5 seconds Step 3 Initial Setup For first time use the setup wizard appears 1 Select your preferred langu...

Page 5: ...sis Time Distance Pace Speed Heart Rate Calorie Lap Stride Rate Short press EXERCISE BACK 4 Enter your max heart rate 5 Go outdoors to acquire GPS signal Once the GPS signal is fixed Cardio 30 automat...

Page 6: ...ons to perform the outer functions BACK Short press to go back a previous screen In Exercise mode long press to switch to Clock mode LINE2 Short press to view the exercise info The table below provide...

Page 7: ...1 1 Easy 1 1 1 Time 1 1 2 Distance 1 1 3 Calories 1 2 Zone 1 2 1 HR 1 2 2 Pace 1 2 3 Speed 1 3 Lap 1 4 Interval 2 Link 1 1 Foot pod 1 2 HRM 1 3 Speed 1 4 Cadence 1 5 Combo 3 File 4 GPS 5 Type 5 1 Run...

Page 8: ...dary time Display Hide Time 2 Long press EXERCISE BACK to display hide Time2 Auto Calibrate Time by GPS Long press START STOP to reset the date and time based on your GPS location Use Stopwatch 1 Ente...

Page 9: ...M OFF DAILY WEEKDAY ONCE View Stopwatch History Use the Stopwatch setting to view the stopwatch history record In Stopwatch mode Press to browse stopwatch history Lap Set Date and Time Use the Date se...

Page 10: ...econdary time Time2 or adjust the current time Time1 manually TIME 1 TIME 2 Select On OFF ON Set Time Format Use the Format setting to select the time format TIME FORMAT 12HR 24HR Set Backlight Use th...

Page 11: ...Use the Language setting to select desired language LANGUAGE ENGLISH EN FRENCH FR GERMAN DE ITALIAN IT ESPA OL ES DUTCH DU Brazilian Portuguese PTBR Set Tone Use the Tone setting to enable or disable...

Page 12: ...the screen Exercise Mode The Exercise mode allows you to measure and record your running activities and displays your current performance Displayed information varies on user preference Distance trave...

Page 13: ...ERCISE BACK LINE2 to change display Cadence only when linked with a cadence sensor Heart rate only when linked with a Heart rate monitor Calorie Distance Speed Stride Rate ExerciseTime Intervaltime Pa...

Page 14: ...ppears the device cannot detect the sensor Adjust the sensor and connect again Note The type of data displayed depends on the current mode Total time is displayed when an activity is started Lap info...

Page 15: ...n varies depending on selected training Displayed info varies TRAINING HEART RATE PACE SPEED ZONE By Time Distance Calories Training can be set by time distance or calories burned Set value Displayed...

Page 16: ...lt warm up and cool down time are set to 10 minutes DURATION Set value TARGET HR ZONE TIME DISTANCE REST TARGET HR ZONE REPEAT Set value Set number of times to repeat COOL DOWN TRAINING WARM UP INTERV...

Page 17: ...n reaching the lap point Cardio 30 will automatically mark the lap TRAINING LAP LOCATION By Lap Distance Lap Location Use Lap by Distance to specify the distance of each lap After running a specified...

Page 18: ...ng to pair sensors and other optional accessories to Cardio 30 Displayed icon varies depending on selected sensor FOOT POD HRM SPEED CADENCE COMBO OFF ON SCAN FACTOR Factor is only available if Foot P...

Page 19: ...r input your own stride length manually STRIDE LENGTH CALIBRATE Fixed at 800m SET manual input Turn GPS On Off Use the GPS setting to turn GPS on or off ON OFF Set Training Type Use the Type setting t...

Page 20: ...esults PROFILE HEIGHT WEIGHT AGE SEX MAXIMUM HEART RATE Enter value Enter value MALE FEMALE Note Availability of the Stride Length setting depends on the selected training type Stride length is not av...

Page 21: ...ult unit of measurement METRIC IMPERIAL Clear Storage Use Clear Storage to delete all training and lap records in Cardio 30 Note Make sure you have backed up all your data through the Bryton Bridge ap...

Page 22: ...icon Recording in progress Heart rate icon Linked with heart rate monitor Pairing with heart rate monitor in progress Foot pod or cadence icon Linked with food pod or cadence sensor Pairing with foot...

Page 23: ...emperature 10 C 50 C Battery charge temperature 0 C 40 C Battery life Up to 35 days in clock mode Up to 8 5 hours in training mode with GPS on GPS Integrated high sensitivity Sirf IV receiver with emb...

Page 24: ...nologies Terminology Screen Display Alarm ALM Stopwatch STW Time format FMT Language LANG Daily DAY Weekday WDAY Time1 TM1 Time2 TM2 Clear storage CLS Combo sensor DUAL Speed SPD Calorie CAL Exercise...

Page 25: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W D MARRER ARR TER HEUREGPS TOUR STW EXERCICE RETOUR OK R GLAGE ALIMENTATION Cardio 30 Guide d utilisation bb brytonsport com FR...

Page 26: ...lage du mode Horloge 9 Mode Entra nement 12 D but Fin de course 12 Marquer le tour 13 Afficher les infos d entra nement 13 D finir l entra nement 14 Connecter les capteurs 18 Afficher le journal d ent...

Page 27: ...rythme fr quence de foul e cadence rythme cardiaque etc Vos r sultats l entra nement peuvent tre partag s et analys s sur brtyonsprot com De plus avec le capteur int gr de la Cardio 30 pas besoin de...

Page 28: ...umer Cardio 30 Remarque Pour teindre appuyez pendant 5 seconde sur le bouton OK tape 3 Configuration initiale la premi re utilisation l assistant de configuration s affiche 1 S lectionnez votre langue...

Page 29: ...l e 4 Entrez votre rythme cardiaque maximum 5 Allez l ext rieur pour acqu rir le signal GPS Une fois que le signal GPS est fixe la Cardio 30 r gle automatiquement la date et l heure Pour r gler manuel...

Page 30: ...NE2 RETOURNER OK R tro clairage R GLAGE ALIMENTATION D MARRAGE ARR T HEURE GPS TOUR STW B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Appuyez sans arr ter sur les boutons pour utiliser les fonctio...

Page 31: ...it 6 Langue 1 Entra nement 1 1 Facile 1 1 1 Dur e 1 1 2 Distance 1 1 3 Calories 1 2 Zone 1 2 1 HR 1 2 2 Rythme 1 2 3 Vitesse 1 3 Tour 1 4 Intervalle 2 Lien 1 1 Podom tre 1 2 HRM 1 3 Vitesse 1 4 Cadenc...

Page 32: ...er cacher Heure2 Calibrage automatique de l heure par GPS Appuyez sans arr ter sur D MARRER ARR TER pour r initialiser la date et l heure en fonction de votre position GPS Utilisation du chronom tre 1...

Page 33: ...rements du chronom tre R gler la date et l heure Utilisez le R glage de date pour d finir la date et l heure manuellement En mode Chronom tre Appuyez sur pour parcourir l historique du chronom tre L a...

Page 34: ...nuellement l heure courante Time1 D finir le format de l heure Utiliser le r glage Format pour s lectionner le format de l heure R gler le r tro clairage Utilisez le r glage R tro clairage pour r gler...

Page 35: ...pour activer ou d sactiver le son des touches MARCHE ARR T Changer de langue Utilisez le r glage Langue pour s lectionner la langue de votre choix LANGUE ANGLAIS EN FRAN AIS FR ALLEMAND DE ITALIEN IT...

Page 36: ...rement Mode Entra nement Le mode Entra nement vous permet de mesurer et d enregistrer vos activit s d entra nement et d afficher vos performances actuelles Les informations affich es varient selon les...

Page 37: ...ce uniquement lorsqu il y a une connexion avec un capteur de cadence Rythme cardiaque uniquement lorsqu il y a une connexion avec un capteur de rythme cardiaque Calories Distance Vitesse Fr quence de...

Page 38: ...sur distance D finir l entra nement Utilisez le r glage Entra nement pour s lectionner le type d entra nement que vous voulez L entra nement peut se baser sur facile zone tour ou intervalle Remarque...

Page 39: ...ra nement peut tre r gl en fonction du rythme cardiaque du rythme ou de la vitesse D finir la valeur L cran affich varie en fonction de l entra nement s lectionn Les informations affich es varient ENT...

Page 40: ...et de refroidissement sont r gl es sur 10 minutes DUR E D finir la valeur ZONE HR CIBLE DUR E DISTANCE REPOS ZONE HR CIBLE R P TER D finir la valeur D finir le nombre de fois r p ter REFROIDIR ENTRA N...

Page 41: ...ez le point du tour la Cardio 30 marque automatiquement le tour ENTRA NEMENT TOUR EMPLACEMENT Par Tour distance Tour emplacement Utilisez Tour par distance pour sp cifier la longueur de chaque tour Un...

Page 42: ...pour jumeler les capteurs et autres accessoires optionnels avec la Cardio 30 Remarque Choisissez BALAYER si c est la premi re fois que vous pairez le capteur Choisissez ON si le capteur a d j t pair...

Page 43: ...gueur de votre foul e Activer d sactiver le GPS Utilisez le r glage GPS pour activer ou d sactiver le GPS D finir le type d entra nement Utilisez le r glage Type pour s lectionner le type d entra neme...

Page 44: ...nt inconsistants Remarque La disponibilit du r glage Longueur de foul e d pend du type d entra nement s lectionn La longueur de foul e n est pas disponible en entra nement V LO En mode Entra nement CO...

Page 45: ...QUE IMP RIAL Effacer la m moire Utilisez Effacer la m moire pour supprimer tous les enregistrements d entra nement et de tour sur la Cardio 30 Remarque V rifiez que vous avez bien sauvegard toutes vos...

Page 46: ...trement en cours Ic ne rythme cardiaque Liaison avec capteur de rythme cardiaque Jumelage avec capteur de rythme cardiaque en cours Ic ne podom tre ou cadence Liaison avec podom tre ou capteur de cade...

Page 47: ...mp rature de charge de la batterie 0 C 40 C Autonomie de la batterie Jusqu 35 jours en mode d horloge Jusqu 8 5 heures en mode d entra nement avec GPS allum GPS R cepteur Sirf IV haute sensibilit int...

Page 48: ...gie Affichage cran Alarme ALM Chronom tre STW Format de l heure FMT Langue LANG Chaque jour JOUR Jour de semaine WDAY Heure1 TM1 Heure2 TM2 Effacer stockage CLS Capteur Combo DOUBLE Vitesse SPD Calori...

Page 49: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W START STOP GPS Zeit LAP STW EXERCISE BACK OK SETTING Ein Aus Cardio 30 Bedienungsanleitung bb brytonsport com DE...

Page 50: ...ifikationen 23 Bildschirmbegriffe 24 Inhaltsverzeichnis Einleitung 3 Erste Schritte 4 Modi 5 Tasten 6 Men struktur 7 Uhrmodus 8 Zeit 2 anzeigen ausblenden 8 Auto Zeitkalibrierung per GPS 8 Stoppuhr ve...

Page 51: ...hr exakt berechnen und aufzeichnen Ihre Trainingsergebnisse k nnen Sie unter brytonsport com mit Anderen teilen und analysieren Durch den integrierten Sensor in der Cardio 30 ist zudem kein zus tzlich...

Page 52: ...N E2 GP S T I M E Schritt 2 Einschalten Dr cken Sie zum Einschalten der Cardio 30 kurz die OK Taste Hinweis Halten Sie die OK Taste zum Ausschalten 5 Sekunden lang gedr ckt Schritt 3 Ersteinrichtung B...

Page 53: ...aufIhreTrainingsanalysenaus 4 Geben Sie Ihre maximale Herzfrequenz ein 5 Gehen Sie zum Beziehen eines GPS Signals ins Freie Sobald das GPS Signal bezogen wird stellt die Cardio 30 Sportuhr automatisch...

Page 54: ...ACK LINE2 BACK OK Hintergrundbeleuchtung SETTING Ein Aus START STOP GPS Zeit Zwischenstrecke STW B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Tasten zum Ausf hren der innenliegenden Funktionen ge...

Page 55: ...Zeit 1 1 2 Entfernung 1 1 3 Kalorien 1 2 Zone 1 2 1 HF 1 2 2 Tempo 1 2 3 Gesch windigkeit 1 3 Zwisch enstrecke 1 4 Intervall 2 Verbinden 1 1 Laufsensor 1 2 HFM 1 3 Gesch windigkeit 1 4 Kadenz 1 5 Komb...

Page 56: ...edr ckt Auto Zeitkalibrierung per GPS Halten Sie START STOP zum Zur cksetzen von Datum und Uhrzeit basierend auf Ihrem GPS Standort gedr ckt Stoppuhr verwenden 1 Rufen Sie den Stoppuhrmodus auf indem...

Page 57: ...Stoppuhreinstellung e Datum und Zeit einstellen Verwenden Sie zum manuellen Einstellen von Datum und Uhrzeit die Datumseinstellung Im Stoppuhrmodus Dr cken Sie zum Durchsuchen des Stoppuhrverlaufs Ala...

Page 58: ...n Zeit Zeit 1 die Zeiteinstellung Zeitformat einstellen Verwenden Sie zur Auswahl des Zeitformats die Formateinstellung Hintergrundbeleuchtung einstellen Verwenden Sie zum Einstellen der Hintergrundbe...

Page 59: ...nschten Sprache die Spracheinstellung Sprache Englisch EN Franz sisch FR Deutsch DE Italienisch IT Spanisch ES Niederl ndisch DU Brasilianisches Portugiesisch PTBR Ton einstellen Verwenden Sie zum De...

Page 60: ...soren verbinden Seite 13 optional Lauf starten stoppen Dr cken Sie zum Starten oder Beenden einer Aktivit t kurz START STOP Hinweis Bitte gehen Sie zum Beziehen eines GPS Signals ins Freie sobald GPS...

Page 61: ...Trainingszeit Intervallzeit Kadenz nur wenn ein Kadenzsensor verbunden ist Herzfrequenz nur wenn ein Herzfrequenzmesser verbunden ist Kalorien Entfernung Geschwindigkeit Trittfrequenz Tempo Zwischenst...

Page 62: ...ing auf Entfernung eingestellt ist Training einstellen Verwenden Sie zur Auswahl des gew nschten Trainingstyps die Trainingseinstellung Das Training kann auf Einfach Zone Zwischenstrecke oder Interval...

Page 63: ...aining kann auf Herzfrequenz Tempo oder Geschwindigkeit eingestellt werden Wert einstellen Der angezeigte Bildschirm kann je nach ausgew hltem Training variieren Die angezeigten Informationen variiere...

Page 64: ...w rm und Abk hlphase auf 10 Minuten eingestellt Dauer Wert einstellen Ziel HF Zone Zeit Entfernung Pause Ziel HF Zone Wiederholen Wert einstellen Anzahl an Wiederholungen einstellen Abk hlen Training...

Page 65: ...rtuhr die Zwischenstrecke automatisch Per Zwischenstrecke Entfernung Zwischenstrecke Position Verwenden Sie zur Festlegung der Entfernung pro Zwischenstrecke die Option Zwischenstrecke Entfernung Nach...

Page 66: ...erem optionalen Zubeh r mit der Cardio 30 Sportuhr die Verbindungseinstellung Das angezeigte Symbol variiert je nach ausgew hltem Sensor Laufsensor HFM Geschwindigkeit Kadenz Kombi Aus Ein Suche Fakto...

Page 67: ...GPS ein ausschalten Verwenden Sie zum Ein Ausschalten des GPS die GPS Einstellung Trainingstyp einstellen Verwenden Sie zur Auswahl des Trainingstyps die Typeinstellung Laufen Radfahren oder Laufband...

Page 68: ...ren Hinweis Die Verf gbarkeit der Schrittl ngeneinstellung ist vom ausgew hlten Trainingstyp abh ngig Die Schrittl nge ist beim Fahrradtraining nicht verf gbar Beim LAUF Training ist KALIBRIEREN nicht...

Page 69: ...tellung Metrisch Imperial Speicher leeren Verwenden Sie zum L schen aller Trainings und Zwischenstreckenaufzeichnungen in der Cardio 30 Sportuhr die Option Speicher leeren Hinweis Denken Sie daran vor...

Page 70: ...eichnung erfolgt Herzfrequenzsymbol Mit Herzfrequenzmesser verbunden Paarung mit Herzfrequenzmesser erfolgt Laufsensor oder Kadenzsymbol Mit Laufsensor oder Kadenzsensor verbunden Paarung mit Laufsens...

Page 71: ...C bis 50 C Temperatur bei Ladevorgang 0 C bis 40 C Akkulaufzeit Bis zu 35 Tage im Uhrmodus Bis zu 8 5 Stunden im Trainingsmodus mit aktiviertem GPS GPS Integrierter hochempfindlicher Sirf IV Empf nge...

Page 72: ...e Begriff Bildschirmanzeige Alarm ALM Stoppuhr STW Zeitformat FMT Sprache SPR T glich TAG Wochentag WTAG Zeit 1 ZT1 Zeit 2 ZT2 Speicher leeren SPL Kombi Sensor DUAL Geschwindigkeit GSW Kalorien KAL Tr...

Page 73: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W AVVIO STOP ORAGPS FRAZIONE CRON ESERCIZ INDIETRO OK IMPOST POTENZA Cardio 30 Guida utente bb brytonsport com IT...

Page 74: ...ronometro 8 Impostazioni modo orologio 9 Modo esercizio 12 Inizio Arresto corsa 12 Segna giro 13 Vedi info Esercizio 13 Imposta allenamento 14 Collega sensori 18 Visualizza registrazione allenamento 1...

Page 75: ...o di falcata la cadenza la frequenza cardiaca e altro I risultati dell allenamento possono poi essere condivisi e analizzati nel sito brytonsport com Inoltre grazie al sensore incorporato in Cardio 30...

Page 76: ...censione Per accendere Cardio 30 premere brevemente il pulsante OK Nota Per spegnerlo premere il pulsante OK per 5 secondi Passo 3 Setup iniziale La prima volta appare il wizard di setup 1 Scegliere l...

Page 77: ...tmo di falcata 4 Inserire la propria frequenza cardiaca massima 5 Uscire all aperto per acquisire il segnale GPS Una volta acquisito il segnale GPS Cardio 30 imposta automaticamente data e ora Per imp...

Page 78: ...TRO LINEA2 INDIETRO OK retroilluminazione IMPOST POTENZA AVVIO STOP ORA GPS FRAZIONE CRON B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Premere a lungo i pulsanti per eseguire le funzioni interne...

Page 79: ...namento 1 1 Semplice 1 1 1 Ora 1 1 2 Distanza 1 1 3 Calorie 1 2 Zona 1 2 1 FC 1 2 2 Passo 1 2 3 Velocit 1 3 Frazione 1 4 Intervallo 2 Collegamento 1 1 Foot pod 1 2 HRM 1 3 Velocit 1 4 Cadenza 1 5 Comb...

Page 80: ...mite GPS Premere a lungo il pulsante AVVIO STOP per azzerare la data e l ora in base alla propria posizione GPS Uso del cronometro 1 Accedere al modo cronometro e premere a lungo FRAZIONE CRON 2 Per a...

Page 81: ...registrazione cronologica del cronometro Imposta data e ora Usare l opzione Date per regolare manualmente la data e l ora In modo cronometro Premere per consultare la cronologia cronometro Allarme imp...

Page 82: ...golare l ora attuale Ora1 manualmente Imposta formato ora Usare l opzione Format per scegliere il formato dell ora Imposta retroilluminazione Usare l opzione Backlight per configurare la retroillumina...

Page 83: ...Language per selezionare la lingua desiderata LINGUA INGLESE EN FRANCESE FR TEDESCO DE ITALIANO IT SPAGNOLO ES OLANDESE DU Portoghese brasiliano PTBR Imposta tono Usare l opzione Tono per attivare di...

Page 84: ...Prima di iniziare Collegare i sensori pag 13 opzionale Inizio Arresto corsa Premere brevemente AVVIO STOP per cominciare o concludere un attivit Indicatore registrazione Nota Uscire all esterno per ac...

Page 85: ...cambiare display Cadenza solo se collegato a un Sensore cadenza Frequenza cardiaca solo se collegato a un monitor di frequenza cardiaca Calorie Distanza Velocit Ritmo di falcata Tempodiesercizio Temp...

Page 86: ...impostato sulla distanza Imposta allenamento Usare l opzione Training per scegliere il tipo di allenamento voluto Il modo Training pu essere regolato su semplice zona giro o intervallo Nota Dopo aver...

Page 87: ...Velocit L allenamento pu essere impostato per frequenza cardiaca passo o velocit Imposta valore Lo schermo varia in funzione del tipo di allenamento scelto Le info visualizzate variano ALLENAMENTO FRE...

Page 88: ...raffreddamento sono regolati a 10 minuti DURATA Imposta valore ZONA HR TARGET ORA DISTANZA RIPOSO ZONA HR TARGET RIPETIZIONE Imposta valore Imposta numero di ripetizioni RAFFREDDAMENTO ALLENAMENTO RI...

Page 89: ...io 30 contrassegner automaticamente il giro Per Distanza Frazione Posizione Frazione Usare Frazione in base alla distanza per indicare la distanza di ciascun giro Dopo aver percorso una distanza prest...

Page 90: ...ri accessori opzionali a Cardio 30 Nota Scegliere SCAN se la prima volta che si collega il sensore Scegliere ON se il sensore stato collegato in precedenza L icona visualizzata cambia in funzione del...

Page 91: ...manualmente la propria Accendi spegni GPS Usare l opzione GPS per accenderlo spegnerlo ON OFF Imposta tipo allenamento Usare l opzione Type per scegliere il tipo di allenamento CORSA BICI oTAPIS ROULA...

Page 92: ...isponibilit dell impostazione della Lunghezza di falcata dipende dal tipo di allenamento scelto L opzione lunghezza falcata p es non disponibile in modalit di allenamento BIKE In modalit di allenament...

Page 93: ...MPERIALE Cancella memoria Usare l opzione Clear Storage per cancellare le registrazioni di tutti gli allenamenti e i giri fatti in Cardio 30 Nota Prima di usare questa funzione assicurarsi di aver fat...

Page 94: ...n corso Icona frequenza cardiaca Collegato a monitor di frequenza cardiaca Collegamento a monitor di frequenza cardiaca in corso Icona foot pod o cadenza Collegato a sensore food pod o cadenza Collega...

Page 95: ...ura di carica batteria 0 C 40 C Durata batteria Fino a 35 giorni in modalit orologio Fino a 8 5 ore in modalit allenamento con GPS acceso GPS Ricevitore Sirf IV ad alta sensibilit integrato con antenn...

Page 96: ...ermo Terminologia Display visivo Allarme ALM Cronometro CRON Ora FMT Lingua LING Quotid GIORNO Giorno sett GSETT Ora1 TM1 Ora2 TM2 Cancella memoria CLS Sensore comb DOPPIO Velocit SPD Calorie CAL Eser...

Page 97: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W INICIAR DETENER HORAGPS VUELTA CRON METRO EJERCICIO ATR S ACEPTAR CONFIGURACI N POTENCIA Cardio 30 Gu a del usuario bb brytonsport com ES...

Page 98: ...Reloj 9 Modo Ejercicio 12 Iniciar Detener carrera 12 Marcar vuelta 13 Ver informaci n del ejercicio 13 Establecer entrenamiento 14 Enlazar sensores 18 Ver registro entrenamientos 18 Activar y desacti...

Page 99: ...aca etc Los resultados del entrenamiento se pueden compartir y analizar en brytonsport com Asimismo gracias al sensor integrado en el dispositivo Cardio 30 no se necesita un transmisor para el pie adi...

Page 100: ...der el dispositivo Presione brevemente el bot n ACEPTAR para encender su Cardio 30 Nota para apagar el dispositivo presione el bot n ACEPTAR durante 5 segundos Paso 3 Configuraci n inicial La primera...

Page 101: ...los datos afectar significativamente al an lisis de su entrenamiento 4 Especifique su frecuencia card aca m xima 5 Salga al exterior para adquirir la se al GPS Cuando la se al GPS se haya fijado su Ca...

Page 102: ...S ACEPTAR Retroiluminaci n CONFIGURACI N POTENCIA INICIAR DETENER HORA GPS VUELTA CRON METRO B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Presione prolongadamente los botones para ejecutar las f...

Page 103: ...ando se desplace por el men de configuraci n puede aparecer una pantalla similar a la siguiente Cada espacio representa un nivel de men 1 2 3 y 4 El n mero indica la secuencia de la opci n actual en e...

Page 104: ...ar autom ticamente la hora por GPS Presione prolongadamente el bot n INICIAR DETENER para restablecer la fecha y la hora bas ndose en su ubicaci n GPS Utilizar el cron metro 1 Entre en el modo de cron...

Page 105: ...metro Establecer la fecha y la hora Utilice el elemento Fecha para establecer la fecha y hora manualmente En el modo Cron metro Presione para examinar el historial del cron metro Alarma establecida S...

Page 106: ...ra 1 manualmente Establecer el formato de hora Utilice el elemento Formato para seleccionar el formato de hora Establecer la retroiluminaci n Utilice el elemento Retroiluminaci n para establecer la re...

Page 107: ...ara seleccionar el idioma que desee IDIOMA INGL S EN FRANC S FR ALEM N DE ITALIANO IT ESPA OL ES HOLAND S DU Portugu s brasile o PTBR Establecer el tono Utilice el elemento Tono para habilitar o desha...

Page 108: ...empo Ejercicio ETA Actual Vuelta Intervalo An lisis de entrenamiento Ritmo Frecuenciacard aca Calor as VelocidadyFrecuenciadepaso Antes de empezar Enlace los sensores p gina 13 opcional Iniciar Detene...

Page 109: ...zaci n Frecuencia card aca solamente cuando se conecta con un monitor de frecuencia card aca Cadencia solamente cuando se conecta con un sensor de cadencia Calor as Distancia Velocidad Frecuencia de p...

Page 110: ...amiento se establece en Distancia Establecer entrenamiento Utilice el elemento Entrenamiento para seleccionar el tipo de entrenamiento que desee El entrenamiento se puede basar en F cil Zona Vuelta o...

Page 111: ...renamiento se puede establecer por frecuencia card aca ritmo o velocidad Establecer valor La pantalla mostrada var a en funci n del entrenamiento seleccionado La informaci n mostrada var a ENTRENAMIEN...

Page 112: ...friamiento se establece en 10 minutos DURACI N Establecer valor ZONA DE FC OBJETIVO TIEMPO DISTANCIA DESCANSO ZONA DE FC OBJETIVO REPETIR Establecer valor Establecer n mero de repeticiones ENFRIAMIENT...

Page 113: ...dispositivo Cardio 30 marcar autom ticamente la vuelta Por distancia de vuelta Ubicaci n de vuelta Utilice la vuelta por distancia para especificar la distancia de cada vuelta Despu s de correr una di...

Page 114: ...al dispositivo Cardio 30 Nota Elija BUSCAR si es la primera vez que va a realizar la asociaci n con el sensor Elija ACTIV si el sensor se ha asociado con anterioridad El icono mostrado var a en funci...

Page 115: ...esactivar el GPS Utilice el elemento GPS para activar o desactivar la funcionalidad GPS Establecer el tipo de entrenamiento Utilice el elemento Tipo para seleccionar el tipo entrenamiento CORRER BICIC...

Page 116: ...pci n Longitud de zancada depende del tipo de entrenamiento seleccionado La longitud de la zancada no est disponible en el modo de entrenamiento BICICLETA En el modo de entrenamiento CORRER CALIBRAR n...

Page 117: ...PERIAL Borrar almacenamiento Utilice el elemento Borrar almacenamiento para eliminar todos los registros de entrenamiento y vueltas del dispositivo Cardio 30 Nota Aseg rese de que ha realizado una cop...

Page 118: ...rso Icono de frecuencia card aca Enlazado con el monitor de frecuencia card aca Asociaci n con el monitor de frecuencia card aca en curso Icono de pod metro o cadencia Enlazado con el pod metro o sens...

Page 119: ...a de carga de la bater a 0 C 40 C Autonom a de la bater a Hasta 35 d as en modo Reloj Hasta 8 5 horas en modo de entrenamiento con la funci n GPS activada GPS Receptor Sirf IV de alta sensibilidad int...

Page 120: ...alizaci n de la pantalla Alarma ALM Cron metro CRON METRO Formato de hora FMH Idioma IDIO Diariamente D A D a de la semana DSEM Hora1 HR1 Hora2 HR2 Borrar almacenamiento BOR Sensor combinado DUAL Velo...

Page 121: ...B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W START STOP GPS TIJD RONDE STW OEFENING TERUG OK INSTELLING VERMOGEN Cardio 30 Gebruikershandleiding bb brytonsport com NL...

Page 122: ...pwatch gebruiken 8 Instellingen klokmodus 9 Oefenmodus 12 Start Stop rennen 12 Ronde markeren 13 Oefeninfo bekijken 13 Training instellen 14 Link sensoren 18 Trainingrecord bekijken 18 GPS in uitschak...

Page 123: ...cadens hartslag enzovoort berekenen en vastleggen Daarna kunt u uw trainingsresultaten delen en laten analyseren op brytonsport com Met de ingebouwde sensor in de Cardio30 is geen extra voet pod nodi...

Page 124: ...d de OK knop kort ingedrukt om de Cardio 30 in te schakelen Opmerking Druk de knop OK gedurende 5 seconden in om hem uit te schakelen Stap 3 Eerste setup De eerste maal verschijnt de instelassistent 1...

Page 125: ...orie Ronde Staptempo 4 Voer uw maximale hartslag in 5 Ga naar buiten voor het GPS signaal Nadat het GPS signaal is verkregen stelt de Cardio 30 automatisch de datum en tijd in Ga naar Tijdinstellingen...

Page 126: ...ang indrukken OEFENING TERUG LINE2 TERUG OK Verlichting INSTELLING VERMOGEN START STOP GPS TIJD RONDE STW B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Druk de knoppen lang in om de binnenste func...

Page 127: ...nvoudig 1 1 1 Tijd 1 1 2 Afstand 1 1 3 Calorie n 1 2 Zone 1 2 1 HR 1 2 2 Tempo 1 2 3 Snelheid 1 3 Ronde 1 4 Interval 2 verbinding 1 1 Voet pod 1 2 HRM 1 3 Snelheid 1 4 Cadens 1 5 Combo 3 Bestand 4 GPS...

Page 128: ...RUG om Tijd 2 weer te geven of te verbergen Tijd automatisch kalibreren door GPS Druk START STOP lang in om de datum en tijd aan de hand van uw GPS locatie opnieuw in te stellen Stopwatch gebruiken 1...

Page 129: ...edenis te bekijken Ronde Datum en tijd instellen Gebruik de datuminstelling om de datum en tijd handmatig in te stellen In Stopwatch modus Druk op om door de stopwatchgeschiedenis te bladeren Alarm is...

Page 130: ...ige tijd Tijd 1 handmatig aan te passen Tijdnotatie instellen Gebruik de instelling Formaat om de tijdnotatie te selecteren Achtergrondverlichting instellen Gebruik de instelling Achtergrondverlichtin...

Page 131: ...instelling Taal om de gewenste taal te selecteren TAAL ENGLISH EN FRENCH FR GERMAN DE ITALIAN IT ESPA OL ES DUTCH DU Brazilian Portuguese PTBR Toon instellen Gebruik de instelling Toon om de toetstoon...

Page 132: ...rkeuren Voordat u begint Link sensors page 13 optioneel Start Stop rennen Druk lang op START STOP om een activiteit te starten of stoppen Opname indicator Opmerking Ga naar buiten om een GPS signaal o...

Page 133: ...EL2 om de weergave te wijzigen Hartslag alleen bij verbinding met een hartslagmonitor Cadens alleen bij verbinding met een cadenssensor Calorie Afstand Snelheid Staptempo Oefentijd Intervaltijd Tempo...

Page 134: ...ijnt alleen als de training is ingesteld op afstand Training instellen Gebruik de instelling Training om het gewenste type training te selecteren Training kan worden gebaseerd op eenvoudig zone ronde...

Page 135: ...g Tempo Snelheid Training kan worden ingesteld op hartslag tempo of snelheid Waarde instellen Weergegeven scherm afhankelijk van geselecteerde training Weergegeven info verschilt TRAINING HARTSLAG TEM...

Page 136: ...d zijn opwarmen en afkoelen ingesteld op 10 minuten DUUR Waarde instellen DOEL HR ZONE TIJD AFSTAND RUST DOEL HR ZONE REPEAT Waarde instellen Aantal herhalingen instellen AFKOELEN TRAINING OPWARMEN IN...

Page 137: ...van het rondepunt markeert de Cardio 30 de ronde automatisch TRAINING RONDE LOCATIE Op ronde afstand ronde locatie Gebruik Ronde op afstand om de afstand van elke ronde op te geven Nadat een bepaalde...

Page 138: ...essoires met de Cardio 30 te verbinden Opmerking Kies SCAN ls dit de eerste keer is dat u verbinding maakt met de sensor Kies AAN als de sensor eerder is gekoppeld Weergegeven pictogram afhankelijk va...

Page 139: ...ig invoeren GPS in uitschakelen Gebruik de instelling GPS om GPS in of uit te schakelen AAN UIT Trainingtype instellen Gebruik de instelling Type om het trainingtype te selecteren HARDLOPEN FIETS ofTR...

Page 140: ...De beschikbaarheid van de instelling Staplengte hangt van het geselecteerde type training af Staplengte is niet beschikbaar bij FIETS training In de HARDLOPEN training is KALIBREREN niet beschikbaar...

Page 141: ...nheid in te stellen METRIEK ENGELS Opslag wissen Gebruik Opslag wissen om alle training en ronderecords in de Cardio 30 te wissen Opmerking Controleer of u een back up hebt gemaakt van alle gegevens v...

Page 142: ...Pictogram voor opnemen Opname is bezig Pictogram voor hartslag Gekoppeld met hartslagmonitor Bezig verbinding te maken met hartslagmonitor Pictogram voor voet pod of cadens Verbonden met voet pod of c...

Page 143: ...r 10 C 50 C Laadtemperatuur batterij 0 C 40 C Levensduur batterij Maximaal 35 dagen in klokmodus Maximaal 8 5 uur in trainingsmodus met GPS aan GPS Ingebouwde hooggevoelige Sirf IV sensor met interne...

Page 144: ...Terminologie Schermweergave Alarmsignaal ALM Stopwatch STWA Indeling FMT Taal TAAL Dagelijks DAG Weekdag WDAG Tijd1 TD1 Tijd2 TD2 Opslag wissen WISS Fietscombosensor FCS Snelheid SNLH Calorie CAL Oef...

Page 145: ...1 PT B A C K L I N E2 GP S T I M E S E T T I N G S T W INICIAR PARAR HORAGPS LAP CRON EXERC CIO VOLTAR OK DEFINI ES POT NCIA Cardio 30 Guia do utilizador bb brytonsport com...

Page 146: ...tro 8 Defini es do modo de rel gio 9 Modo de exerc cio 12 Iniciar Parar corrida 12 Marcar lap 13 Visualizar informa o do exerc cio 13 Definir treino 14 Ligar sensores 18 Visualizar registo de treino 1...

Page 147: ...card aca entre outros Os seus resultados de treino podem ser partilhados e analisados atrav s do site Web brytonsport com Para al m disso com o sensor incorporado no Cardio 30 n o necess ria a utiliza...

Page 148: ...ara ligar o Cardio 30 Nota Para desligar mantenha o bot o OK premido durante 5 segundos Passo 3 Configura o inicial O assistente de configura o ser exibido aquando da primeira utiliza o 1 Seleccione o...

Page 149: ...card aca Caloria Lap Ritmo de caminhada Premir brevemente EXERC CIO VOLTAR 4 Introduza a sua frequ ncia card aca m xima 5 V at ao exterior para adquirir um sinal de GPS Quando o sinal de GPS for adqui...

Page 150: ...s exteriores VOLTAR Premir brevemente para voltar ao ecr anterior No Modo de exerc cio manter premido para mudar para Modo de rel gio LINHA2 Premir brevemente para visualizar as informa es do exerc ci...

Page 151: ...no 1 1 F cil 1 1 1 Hora 1 1 2 Dist ncia 1 1 3 Calorias 1 2 Zona 1 2 1 FC 1 2 2 Ritmo 1 2 3Velocidade 1 3 Lap 1 4 Intervalo 2 Liga o 1 1 Ped metro 1 2 Monitor de FC 1 3Velocidade 1 4 Cad ncia 1 5 Combo...

Page 152: ...premido para mostrar esconder a Hora2 Calibrar hora automaticamente por GPS Mantenha INICIAR PARAR premido para repor a data e hora com base na sua localiza o GPS Utilizar o cron metro 1 Entre no mod...

Page 153: ...SEMANA UMA VEZ Visualizar hist rico do cron metro Utilize a defini o de Cron metro para visualizar o registo hist rico do cron metro Lap Definir data e hora Utilize a configura o da Data para definir...

Page 154: ...ora actual Hora1 manualmente HORA 1 HORA 2 Seleccione Ligado DESACTIVAR ACTIVAR Definir formato da hora Utilize a configura o do Formato para seleccionar o formato da hora FORMATO DA HORA 12H 24H Defi...

Page 155: ...ara seleccionar o idioma desejado IDIOMA INGL S EN FRANC S FR ALEM O DE ITALIANO IT ESPANHOL ES NEERLAND S DU PORTUGU S DO BRASIL PTBR PORTUGU S PT Definir tom Utilize a configura o de Tom para activa...

Page 156: ...t ncia percorrida LINHA2 Hora Exerc cio ETA Actual Lap Intervalo An lise de treino Ritmo Frequ nciacard aca Caloria Velocidade Ritmodecaminhada Antes de come ar Ligue os sensores p gina 13 opcional In...

Page 157: ...mudar de ecr Caloria Dist ncia Velocidade Ritmo de caminhada Tempodeexerc cio Tempodeintervalo Ritmo Frequ ncia card aca apenas quando ligado ao monitor de frequ ncia card aca Cad ncia apenas quando...

Page 158: ...ndo o treino estiver definido para dist ncia Definir treino Utilize a configura o de Treino para seleccionar o tipo de treino que pretende O treino pode ser baseado em f cil zona etapa ou intervalo No...

Page 159: ...itmo Velocidade O treino pode ser definido por frequ ncia card aca ritmo ou velocidade Definir valor O ecr exibido varia consoante o treino seleccionado A informa o exibida pode variar TREINO RITMO CA...

Page 160: ...xamento est o definidos para 10 minutos DURA O Definir valor ZONA DE OBJECTIVO DE FR HORA DIST NCIA DESCANSAR ZONA DE OBJECTIVO DE FR REPETIR Definir valor Defina o n mero de repeti es ARREFECIMENTO T...

Page 161: ...gir o ponto de lap o Cardio 30 ir marcar a etapa automaticamente TREINO LAP LOCALIZA O Por Dist ncia de lap Localiza o de lap Utilize Lap por dist ncia para especificar a dist ncia de cada lap Depois...

Page 162: ...s e outros acess rios opcionais com o Cardio 30 O cone exibido varia consoante o sensor seleccionado DISPOSITIVO DE MEDI O MONITOR DO RITMO CARD ACO VELOCIDADE CAD NCIA COMBO DESACTIVAR ACTIVAR PROCUR...

Page 163: ...caminhada manualmente COMPRIMENTO DO PASSO CALIBRAR Predefini o de 800m DEFINIR introduzir manualmente Ligar Desligar o GPS Utilize a configura o do GPS para ligar ou desligar o GPS ACTIVAR DESACTIVAR...

Page 164: ...O IDADE SEXO RITMO CARD ACO M X Introduzir valor Introduzir valor MASCULINO FEMININO Nota A disponibilidade da configura o Dist ncia da caminhada depende do tipo de treino seleccionado A dist ncia da...

Page 165: ...TRICO IMPERIAL Limpar armazenamento Utilize a op o Limpar armazenamento para eliminar todos os registos de treino e etapa no Cardio 30 Nota Certifique se de que efectuou uma c pia de seguran a de tod...

Page 166: ...o ao monitor de frequ ncia card aca Emparelhamento com o monitor de frequ ncia card aca em curso cone do ped metro ou da cad ncia Ligado ao ped metro ou sensor de cad ncia Emparelhamento com o ped met...

Page 167: ...arregamento da bateria 0 C 40 C Dura o da bateria At 35 dias em modo de rel gio At 8 5 horas em modo de treino com o GPS ligado GPS Receptor Sirf IV de alta sensibilidade com antena interna integrada...

Page 168: ...24 PT Terminologia do ecr Terminologia Exibi o no ecr DIA TIL DSEM UMA VEZ 1 VEZ P S POLEGADAS P S POL...

Page 169: ...Accessories 1 Accessories Optional Heart Rate Monitor Moniteur de fr q card Herzfrequenzmesser Cardiofrequenzimetro Monitor de ritmo card aco Hartslagmonitor Sensor de frequ ncia Cardiaca 1 2 3 4 5 6...

Page 170: ...gkeitssensors Kadenzsensor Sensore di velocit Sensore di cadenza Sensor de velocidad Sensor de cadencia Snelheidssensor Ritmesensor Sensor de Velocidade Cad ncia 1 2 3 4 5a 6a 7a 8a 3 B A C K L I N E2...

Page 171: ...E T T I N G S T W B A C K L I N E2 GP S T I M E B A C K L I NE2 GP S T I M E S E T T I N G S T W Bike Mount Mountainbike V lo tout terrain Bicicleta de monta a Mountain Bike Mountainbike Bicicleta de...

Page 172: ...g ber einen Zeitraum von 22 Monaten 660 Stunden Betriebstemperatur 5 C bis 40 C 5 C bis 40 C Hochfrequenz Protokoll 2 4 GHz Dynastream ANT Sport Drahtloskommunikationsprotokoll 2 4 GHz Dynastream ANT...

Page 173: ...l contacto del sensor por interferencias el ctricas y por la distancia entre el receptor y el transmisor IT Specifica Monitor di Frequenza Cardiaca Sensore di Velocit Cadenza Dimensioni fisiche 66 x 3...

Page 174: ...j 1 uur per dag gedurende 16 maanden 480 uur 1 uur per dag gedurende 22 maanden 660 uur Bedrijfstemperatuur 5 C 40 C 5 C 40 C Radiofrequentie protocol 2 4GHz Dynastream ANT Sport draadloos communicati...

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