Hornear: cierre la tapa y hornee
aproximadamente durante
15 minutos. Saquelos y deje
enfriar en una bandeja durante
5 minutos. Concine los panecillos
restantes.
INFORMACÍON NUTRICIONAL
POR PANECILLO
Kilojulios kj: 770 (184 calorias)
Gramos de proteina: 6
Gramos de carbohidratos: 36
Gramos de grasa: 1.5
Gramos de fibra: 2
Miligramos de calcio: 90
INFORMACÍON NUTRICIONAL
POR PANECILLO
Kilojulios kj: 845 (202 calorias)
Gramos de proteina: 6
Gramos de carbohidratos: 38
Gramos de grasa: 3
Gramos de fibra: 2
Miligramos de calico: 90
PANECILLOS DE CGABACABIS
(ALBARICOQUES), ALMENDRAS
Y HARINA DE MAIZ
Para 6 panecillos
1 taza (140g) de harina ya preparada con
levadura
1
⁄
3
taza (40g) salvado de avena
1
⁄
4
taza (24g) almendras cortadas a rebanadas
1
⁄
4
taza (60g) de azucar crudo
425 g (15oz) lata de chabacanos en jugo
natural, escurridos en trocitos
1 heuvo (50g), ligeramente batido
1 cucharadita (5ml) de extracto de vanilla
1 cucharada (15ml) de aceite de oliva
1
⁄
4
taza (60ml) de jugo de nanranja
1
⁄
4
taza (60ml) de leche de yogurt
Precaliente el Muffin Magic hasta que la lux
verde esta indicando que esta listo y
se illumine.
Mezclar: mezcle la harina, salvado de
avena, almendras y azucar en un
tazon. Anada los chabacanosen
trocitos. En un tazon separado
mezcle ligeramente el heuvo,
vainilla, aceite, jugo de naranja y
leche de yorgurt. Vierta los
ingredientes liquidos en la harina
y remueva con una cuchara hasta
que esten apenas combinados.
Llenar:
rocie con aceite para sarten y Ilene
los moldes a cucharadas hasta
arriba.
Hornear: cierre la tapa y hornee
aproximadamente durante 16
minutos. Saque a una charola para
que se enfrien durante 5 minutos.
Cocine el resto de los panecillos.
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PANECILLOS DULCES cont
PANECILLOS DE MANGO Y
SEMILLAS DE AMAPOLA
Para 6 panecillos
1 taza (140g) de harina ya preparada
con levadura
1
⁄
3
taza (60g) de azúcar morena empacada
1 cucharada (15ml) de semillas de amapola
2 cucharaditas (10ml) cascara de
naranja rallada
1
⁄
2
taza (100g) de mango fresco, finamente
entrocitos
1 huevo (50g), ligeramente batido
1
⁄
4
taza (60ml) de leche de yogurt
1
⁄
4
taza (60ml) de aceite de olivo
Precaliente el Molde Mágico hasta que la
lux verde esta indicando que esta listo y
se illumine.
Mezclar: mezcle la harina, azúcar, semillas
de amapola, ralladura de naranja
y mango en un tazón. En un tazon
separado, mezcle ligeramente el
huevo, la leche de yogurt y el
aceite. Vierta los ingredientes
liquuidos en la harina y remueva
con una cuchara hasta que esten
apenas combinasdos.
Llenar:
rocie con aceite para sartén y
Ilene los moldes a cucharadas
hasta arriba.
Hornear: cierre la tapa y hornee
aproximadamente durante
17 minutos. Saque a una charola
para que se enfrien durante
5 minutos. Cocine el resto de
los panecillos.
PANECILLOS DE PLATANO
FRUTA DE LA PASION
Para 6 panecillos
1 taza (140) de harina ya preparada
con levadura
2 cucharadas (30ml) de azucar superfina
1 platano en trocitos (
1
⁄
2
taza; 85g)
2 frutas de la passion (
1
⁄
4
taza; 44g)
1 cucaradita (5ml) de cascara de
naranja rallada
1
⁄
4
taza (60ml) de leche de yogurt
1
⁄
4
taza (60ml) de aceita de olivo ligero
1 huevo (50g), ligeramente batido
Precaliente el Molde Mágico hasta que la
lux verde esta indicando que esta listo y
se illumine.
Mezclar: mezcle la harina y el azucar, en
un tazón. En un tazón separado
mezcle ligeramente el platano
fruta de la pasion, ralladura de
naranja, leche de yogurt, aceite
de olivo y heuvo. Vierta los
ingredientes liquidos en la harina
y revueva con una cuchara hasta
que esten apenas combinados.
Llenar:
rocie con aceite para sarten y
Ilene los moldes a cucharadas
hasta arriba.
Hornear: cierre la tapa y hornee
aproximadamente durante
12 minutos. Saque a una charola
para que se enfrien durante
5 minutos. Cocine el resto de
los panecillos.
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PANECILLOS DULCES cont
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