
145
5 – ar
مادﺧﺗﺳﻻا
■
ﺢﺑﺻﯾﺳ ﻻإو ،ءﺎﺿﯾﺑﻟا ﺔﻘﺑطﻟا لزأو ﺢﻟاوﻣﻟا ر ّﺷﻗ
.ﺎ ًﻋذﻻ رﯾﺻﻌﻟا مﻌط
■
ﻲﻓ لﺧدﺗ ﻰﺗﺣ ةرﯾﺑﻛﻟا تاورﺿﺧﻟاو ﺔﮭﻛﺎﻔﻟا ﻊطﻗ
.ﺎﮭﯾﻠﻋ طﻐﺿﻠﻟ ﺔﺟﺎﺣﻟا نودﺑ ءلﻣﻟا بوﺑﻧأ
مادﺧﺗﺳﻻا
W
ﺔﺑﺎﺻﻹا رطﺧ
–
.ﻊّﻣﺟﻣ وھو ﻻإ زﺎﮭﺟﻟا لﻐﺷﺗ ﻻ
–
.ﮫﺗﯾﺑﺛﺗو ءﺎطﻐﻟا قﻼﻏإ نودﺑ لﻣﻌﺗ ﻻو
–
ﻼﻓ .ءلﻣﻟا بوﺑﻧأ ﻲﻓ ﻊﺑﺎﺻﻷا لﺎﺧدإ مدﻋ بﺟﯾ
!ﻖﻓرﻣﻟا سﺎﺑﻛﻟا ىوﺳ مدﺧﺗﺳﺗ
!ﮫﯾﺑﻧﺗ
ةدﺣو مادﺧﺗﺳا ﻲﻐﺑﻧﯾ ةدﻣﺟﻣﻟا ﺔﮭﻛﺎﻔﻟا رﯾﺿﺣﺗﻟ
اًدﺟ ﺔﺑﻠﺻ تﺣﺑﺻأ ﺔﮭﻛﺎﻓ يأ دادﻋﺈﺑ مﻘﺗ ﻻ .تﺎﺑرﺷﻟا
.(ﺔﻟوارﻔﻟا لﺛﻣ) ﺎھدﯾﻣﺟﺗ بﺑﺳﺑ
ﻰﺻﻗﻷا دﺣﻟا ﺔﻣﻼﻋ ﻰﻟإ رﯾﺻﻌﻟا لﺻﯾ ﺎﻣدﻧﻋ
:مﺎھ
.رﯾﺻﻌﻟا ءﺎﻧإ غارﻓإ أدﺑﯾو ﺔﯾﻠﻣﻌﻟا فﻗوﺗﺗﺳ
350 ml
رﯾﺻﻌﻟا ﻊﻧﺻ
D
روﺻﻟا ﺔﯾﻟاوﺗﻣ
Y
■
.ﺢﺿوﻣ وھ ﺎﻣﻛ طﻼﺧﻟا دادﻋﺈﺑ مﻗ
رظﻧا «رﯾﺻﻌﻟا ﻊﻧﺻﻟ رﯾﺿﺣﺗﻟا»
Y
ar-4
ﺔﺣﻔﺻ
.
1
جﺎﺗﻧإ تﺎﺣﺗﻓ نﻣ ﺔﺣﺗﻓ لﻛ تﺣﺗ ﺔﯾوﺎﺣ ﻊﺿ
.ﺔﮭﻛﺎﻔﻟا بﻟ طﺑﺿاو رﯾﺻﻌﻟا
.
2
.ﺞﺗﺎﻧﻟا رﯾﺻﻌﻟﺎﺑ صﺎﺧﻟا .ﻖﻠﻐﻟا فرﻓر ﺢﺗﻓا
.
3
(زارطﻟا بﺳﺣ) ﺔﮭﻛﺎﻔﻟا بﻟ طﺑﺿ عارذ كرﺣ
.(
Ê
) ﺎًﻣﺎﻣﺗ نﯾﻣﯾﻟا وﺣﻧ وأ (
É
) فﺻﺗﻧﻣﻟا ﻲﻓ
.
4
حﺎﺗﻔﻣﻟا لﻘﻧا .سﺑﻘﻣﻟا ﻲﻓ زﺎﮭﺟﻟا سﺑﺎﻗ لﺧدأ
ﺔﻘﻠﺣﻟا ءﻲﺿﺗ .زﺎﮭﺟﻟا لﻣﻌﯾ .
ON
ﻊﺿوﻟا ﻰﻟإ
ةﺎﺷرﻔﻟا رودﺗ .(زارطﻟا بﺳﺣﺑ) ﺔﺋﯾﺿﻣﻟا
.ةراودﻟا
.
5
.ءلﻣﻟا ﺔﺣﺗﻓ ﻲﻓ زﮭﺟﻣﻟا مﺎﻌطﻟا ﻊﺿ
.
6
سﺎﺑﻛﻟا مادﺧﺗﺳﺎﺑ ىوﺳ مﺎﻌطﻟا طﻐﺿﺗ ﻻ
.ﻰﻧﻣﯾﻟا ﺔﯾوﺎﺣﻟا ﻲﻓ رﯾﺻﻌﻟا لﯾﺳﯾﺳ .ﻖﻓرﻣﻟا
ﺔﯾوﺎﺣﻟا ﻲﻓ روﺻﻌﻣﻟا ﺔﮭﻛﺎﻔﻟا بﻟ ﻊﻣﺟﺗﯾو
.ىرﺳﯾﻟا
.
7
ءﺎﻧإ ءﻼﺗﻣا وأ ﺔﺟﻟﺎﻌﻣﻟا ﺔﯾﻠﻣﻋ ءﺎﮭﺗﻧا دﻧﻋ
رظﺗﻧاو
O
ﻊﺿوﻟا ﻰﻟإ حﺎﺗﻔﻣﻟا لﻘﻧا ،رﯾﺻﻌﻟا
.زﺎﮭﺟﻟا فﻗوﺗﯾ ﻰﺗﺣ
.
8
ﺞﺗﺎﻧﻟا رﯾﺻﻌﻟﺎﺑ صﺎﺧﻟا ﻖﻠﻐﻟا فرﻓر ﻖﻠﻏأ
.ﺔﯾوﺎﺣﻟا غرﻓأو
:تادﺎﺷرإ
–
تﺎﻧوﻛﻣﻟا رﺻﻋ لﺿﻔُﯾ ،رﯾﺻﻌﻟا جﺎﺗﻧإ نﯾﺳﺣﺗﻟ
ﮫﺗﯾﺎﮭﻧو رﺻﻌﻟا ﺔﯾادﺑ ﻲﻓ رﺑﻛﻷا لﺋﺎﺳﻟا ﺔﯾﻣﻛ تاذ
.(اذﻛھو ﺦﯾطﺑﻟا وأ ،مطﺎﻣطﻟا وأ ،لﺎﻘﺗرﺑﻟا :لﺛﻣ)
ﻰﻠﻋ ﺔﯾوﺗﺣﻣﻟاو ةدﻣﺎﺟﻟا تﺎﻧوﻛﻣﻟا رﺻﻋ مﺗﯾ
.كﻟذ نﯾﺑ ﺎﻣﯾﻓ فﺎﯾﻟﻷا
–
.ﺎًﯾﺟﯾردﺗ ءلﻣﻟا ﺔﺣﺗﻓ ﻲﻓ مﺎﻌطﻟا ﻊﺿ
–
عّرﺳﺗ ﻻ دﺣﻟا نﻋ ةدﺋاز ةروﺻﺑ مﺎﻌطﻟا ﺔﻓﺎﺿﺈﻓ
نﻣ رﯾﺻﻌﻟا ضﯾﻔﯾ نأ ﻰﻟإ يدؤﺗو ﺔﺟﻟﺎﻌﻣﻟا نﻣ
.ءﺎﻧﻹا
تﺎﺑرﺷﻟا ﻊﻧﺻ
E
ةروﺻﻟا ﺔﯾﻟاوﺗﻣ
Y
.
1
ﺎﻣﻛ تﺎﺑرﺷﻟا ةدﺣو مادﺧﺗﺳﺎﺑ زﺎﮭﺟﻟا دادﻋﺈﺑ مﻗ
«تﺎﺑرﺷﻟا ﻊﻧﺻﻟ رﯾﺿﺣﺗﻟا»
Y
.ﺢﺿوﻣ وھ
ar-4
ﺔﺣﻔﺻ رظﻧا
ﺢﺗﻓا .رﯾﺻﻌﻟﺎﺑ ﺔﺻﺎﺧﻟا ﺔﺣﺗﻔﻟا تﺣﺗ ﺔﯾوﺎﺣ ﻊﺿ
.ﺞﺗﺎﻧﻟا رﯾﺻﻌﻟﺎﺑ صﺎﺧﻟا ﻖﻠﻐﻟا فرﻓر
.
2
حﺎﺗﻔﻣﻟا لﻘﻧا .سﺑﻘﻣﻟا ﻲﻓ زﺎﮭﺟﻟا سﺑﺎﻗ لﺧدأ
ﺔﻘﻠﺣﻟا ءﻲﺿﺗ .زﺎﮭﺟﻟا لﻣﻌﯾ .
ON
ﻊﺿوﻟا ﻰﻟإ
.(زارطﻟا بﺳﺣﺑ) ﺔﺋﯾﺿﻣﻟا
.
3
.ءلﻣﻟا ﺔﺣﺗﻓ ﻲﻓ دﻣﺟﻣﻟا مﺎﻌطﻟا ﻊﺿ
.
4
.ﻖﻓرﻣﻟا سﺎﺑﻛﻟا مادﺧﺗﺳﺎﺑ ىوﺳ مﺎﻌطﻟا طﻐﺿﺗ ﻻ
.ﺔﯾوﺎﺣﻟا ﻲﻓ ﺔﺟﺗﺎﻧﻟا تﺎﺑرﺷﻟا ﻊﻣﺟﺗﺗ
ﻲﺳﻛﻌﻟا نارودﻟا ﺔﯾﺻﺎﺧ
ﻖﺻﺗﻠﻣﻟا مﺎﻌطﻟا كﻔﻟ ﻲﺳﻛﻌﻟا نارودﻟا ﺔﯾﺻﺎﺧ مدﺧﺗﺳﺗ
سﻛﺎﻌﻣﻟا هﺎﺟﺗﻻا ﻲﻓ ﺔﯾﻧوزﻠﺣﻟا ﺔﻌطﻘﻟا فﻟ لﻼﺧ نﻣ
.ةرﯾﺻﻗ ةدﻣﻟ
■
فﻗوﺗﯾ نأ ﻰﻟإ رظﺗﻧاو
O
ﻰﻠﻋ حﺎﺗﻔﻣﻟا طﺑﺿا
.كرﺣﻣﻟا
■
.ﺎ ًطﻏﺎﺿ رﻣﺗﺳاو
{
ﻊﺿوﻟا ﻰﻠﻋ حﺎﺗﻔﻣﻟا طﺑﺿا
■
رظﺗﻧاو
حﺎﺗﻔﻣﻟا كرﺗا ﺔﯾﻧﺎﺛ
3-5
ﻲﻟاوﺣ رورﻣ دﻌﺑ
.زﺎﮭﺟﻟا كرﺣﻣ فﻗوﺗﯾ نأ ﻰﻟإ
■
.لﻣﻌﻟا ﻲﻓ رﻣﺗﺳاو
ON
ﻊﺿوﻟا ﻰﻟإ حﺎﺗﻔﻣﻟا لﻘﻧا
ﻖﺻﺗﻠﻣﻟا مﺎﻌطﻟا كﺎﻛﻔﻧا مدﻋ ﺔﻟﺎﺣ ﻲﻓ
:ﮫﯾﺑﻧﺗ
فﻗوﺄﻓ ،ةرﯾﺻﻗ ةرﺗﻔﻟ ﻲﺳﻛﻌﻟا نارودﻟا نﻣ مﻏرﻟﺎﺑ
.زﺎﮭﺟﻟا ف ّظﻧو ،ءﺎﺑرﮭﻛﻟا سﺑﺎﻗ بﺣﺳاو ،زﺎﮭﺟﻟا
ar-6
ﺔﺣﻔﺻ رظﻧا «فﯾظﻧﺗﻟا»
Y
Summary of Contents for VITAEXTRACT MESM5 Series
Page 2: ......
Page 110: ......
Page 111: ......
Page 152: ...1 3 5 2 9 10 4 6 8 7 11 12 a e c d a a h d f b c b a b b g c a e f A ...
Page 153: ...B C 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 ...
Page 154: ...ON ON OFF y 10 20 min D 5 6 7 1 2 3 4 1 3 2 4 5 8 E ...
Page 155: ...F G H 1 2 3 I ...