Bosch MMBM4 Series, Instruction Manual, Page: 89 / 145

89
el Απόσυρση
Ενεργειακό ποτό
– 240 γρ. γάλα φτωχό σε λιπαρά
– ½ μπανάνα (περίπου 50 γρ.)
– 30 γρ. ζάχαρη
– 20 γρ. σκόνη κακάο
■ Κόψτε την μπανάνα σε κομμάτια και
καταψύξτε την όλη τη νύχτα.
■ Βάλτε όλα τα υλικά της συνταγής στο
δοχείο ανάμειξης.
■ Αναμείξετε 1 λεπτό στη βαθμίδα
u
.
Μήλο και αρακάς
– 100 γρ. κατεψυγμένος αρακάς
– 100 γρ. κατεψυγμένη σόγια
– 1 μήλο (περίπου 100 γρ.)
– 220 ml χυμός μήλου
■ Αφαιρέστε τη φλούδα και τα κουκούτσια
του μήλου και κόψτε το σε κομμάτια.
■ Ξεπλύνετε τον αρακά και τη σόγια σε ένα
σουρωτήρι κάτω από τρεχούμενο νερό.
■ Βάλτε το μήλο, τον αρακά και τη σόγια σε
βραστό νερό και αφήστε τα να τραβήξουν
για 3 λεπτά.
■ Ξεπλύνετε τα βρασμένα υλικά σε ένα
σουρωτήρι κάτω από τρεχούμενο
νερό και αφήστε τα να κρυώσουν σε
παγωμένο νερό για ακόμη 3 λεπτά.
■ Βάλτε τα βρασμένα υλικά και το χυμό
μήλου στο δοχείο ανάμειξης.
■ Αναμείξτε στη βαθμίδα
u
, μέχρι να
γίνουν όλα ένα πυχτό και κρεμώδες
μείγμα.
Κρέμα αβοκάντο
– 1 μήλο ή 1 αχλάδι (περίπου 100 γρ.)
– ½ αβοκάντο (περίπου 70 γρ.)
– 100 ml νερό
■ Καθαρίστε το μήλο ή το αχλάδι, κόψτε
το σε κομμάτια και αφαιρέστε τα
κουκούτσια.
■ Βράστε τα κομμάτια με λίγο νερό σε
χαμηλή φωτιά, μέχρι να μαλακώσουν.
■ Καθαρίστε το αβοκάντο, κόψτε το σε
κομμάτια και αφαιρέστε το κουκούτσι.
■ Βάλτε τα βρασμένα υλικά και τα κομμάτια
του αβοκάντο στο δοχείο ανάμειξης.
■ Αναμείξτε στη βαθμίδα
u
, μέχρι να
γίνουν όλα ένα πυχτό και κρεμώδες
μείγμα.
Κοκτέιλ αθλητών
– 150 γρ. πορτοκάλι
– 50 γρ. λεμόνι
– 1 κουταλάκι ζάχαρη ή μέλι
– 125 ml χυμός μήλου
– 125 ml μεταλλικό νερό
■ Καθαρίστε τα πορτοκάλια και τα λεμόνια,
κόψτε το σε κομμάτια και αφαιρέστε τα
κουκούτσια.
■ Βάλτε όλα τα υλικά της συνταγής στο
δοχείο ανάμειξης.
■ Αναμείξετε 1 λεπτό στη βαθμίδα
t
.
Απόσυρση
J
Απορρίψτε τη συσκευασία με τρόπο
φιλικό προς το περιβάλλον. Αυτή η
συσκευή χαρακτηρίζεται σύμφωνα με
την ευρωπαϊκή οδηγία 2012 / 19 / ΕE
περί ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών
συσκευών (waste electrical and
electronic equipment – WEEE).
Η οδηγία προκαθορίζει τα πλαίσια για
μια απόσυρση και αξιοποίηση των
παλιών συσκευών με ισχύ σ’ όλη την
ΕΕ. Για τους τρόπους αποκομιδής
που ισχύουν επί του παρόντος, θα
σας ενημερώσει ο ειδικός έμπορος.