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EXERCISE MONITOR INSTRUCTIONS FOR ZROT4 · ZROTH

ENGLISH

SCAN

Display items will automatically switch.

TIME

Displays the elapsed time of the exercise. Display range.

SPD (km/h)

The current speed is displayed. Display range.

DST (km)

Displays the distance traveled. Display range.

ODO (km)

The cumulative travel distance is displayed. Display range.

CAL (Cal)

Show calories burned. Display range.

If you press the button for more than 3 seconds, the data can be reset. 
However, the accumulated travel distance will not be reset.

When the display of the monitor flashes, the display items will automatically 
switch. If you press the button again, the item on the display will be marked.

FUNCIONES

1. FUNCTIONAL DISPLAY DESCRIPTION

2. KEY-PRESS FUNCTION DESCRIPTION

When you start driving or press the button, the display will turn on automati-
cally. It shows what each item says Mode/Reset button. You can switch the 
mode/each display item. If you press and hold the reset button, you
can reset the previous record of transamination. The cumulative travel 
distance is not reset.
After use, if you do not touch the button for a few minutes, it will automatica-
lly shut down.

1. SPEED:

 0,0-99,9 KM / ML

2. TIME: 

1:00:00-1:59:59, Can be count or count backwards)

3. DISTANCE: 

0.00-999.9 KM, (Can be count or count backwards)

4. CALORIES: 

0-999, (Can be count or count backwards)

5. WATT:

 0-1999

6. PULSE:

 P-30-230

7. INTERVAL: 

(Intermittent rest mode)

8. TARGET HR: 

(Rhythm control mode)

9. KM/M
10.RITMO

1, START KEY:

A. Do temporary stop function in operation
B. Resume operations after stoppage

2 STOP KEY:

A. Do stop function in operation
B. Press 3 seconds for a total reset at any time

3 UP KEY:

A. After pressing this key during each functional display period„TIME Setting 
DISTANCE Seting. CAL Seting. AGE Seting.
B. Press this key for more than 1 second during each function display to 
proceed continuously(8 stages per second), and stop the entry when 
dropped.

4 DOWN KEY:

A. After pressing this key during each function display period, you can 
separate time settings, distance settings, cal settings, and age settings.
B. Press this key for more than 1 second to continuously abdicate
(8 per second) during each function display period, and stop the entry when 
you drop it.

5 ENTER KEY:

This key is the main function to select the key, and the enter function
when set

6 INTERVAL 20-10 KEY:

Press this key to enter the feature list directly

7 INTERVAL 10-20 KEY:

Press this key to enter the feature list directly

8 INTERVAL CUSTOM KEY:

Press this key to enter the feature list directly

9 TARGET TIME KEY:

Press this key to enter the feature list directly

10 TARGET DISTANCE KEY:

Press this key to enter the feature list directly

11 TARGET CALORIES KEY:

Press this key to enter the feature list directly

12 TARGET HR KEY:

Press this key to enter the feature list directly

13:

 Holding down enter start at the same time is a ml and km conversion

14 :

 At the same time, press enter down to shut down the machine quickly

Summary of Contents for ZROT4

Page 1: ...ENG ESP FRA POR EXERCISE MONITOR INSTRUCTIONS ZROTH FOR ZROT4...

Page 2: ...ENGLISH...

Page 3: ...says Mode Reset button You can switch the mode each display item If you press and hold the reset button you can reset the previous record of transamination The cumulative travel distance is not reset...

Page 4: ...HR KEY Press this key to enter the feature list directly 13 Holding down enter start at the same time is a ml and km conversion 14 At the same time press enter down to shut down the machine quickly 3...

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Page 8: ...reaches 65 or more When the heart rate exceeds 85 and the 85 value flashes the buzzer sounds every 10 seconds until the heart rate reaches 85 or less When the heart rate is in the range of 65 85 the h...

Page 9: ...ESPA OL...

Page 10: ...o de la pantalla Si mantiene pulsado el bot n de reinicio puede restablecer el registro anterior de la transaminaci n La distancia de viaje acumulada no se reajusta Despu s del uso si no se toca el bo...

Page 11: ...OBJETIVO HR Presione esta tecla para entrar directamente a la lista de caracter sticas 13 Manteniendo pulsada la tecla intro al mismo tiempo se produce una conversi n entre ml y km 14 Al mismo tiempo...

Page 12: ...ante 0 25 el conteo muestra 0 08 figura 5 ht 0 25 el conteo muestra 0 08 figura 5 C El TIEMPO DE CICLO comienza a contar hacia atr s 20 segundos y TRABAJO una vez por segundo El dispositivo tambi n se...

Page 13: ...repetir el ciclo presione INTRO aseg rese de que el sonido suene durante 0 75 segundos para entrar en el siguiente ajuste C TIEMPO Iluminaci n continua DESCANSO y 0 01 parpadeo presione ARRIBA o ABAJ...

Page 14: ...PARADA abajo o despu s de los sonidos durante 1 segundo TIEMPO mostrar el tiempo en muy pocos segundos pasando del valor medio al valor m ximo K Cuando se introduce la frecuencia card aca 85 El 65 del...

Page 15: ...zumbido suena cada 10 segundos hasta que el ritmo card aco alcanza el 85 o menos Cuando el ritmo card aco est en el rango de 65 85 el s mbolo de los latidos del coraz n parpadea MAX 65 85 no aparece...

Page 16: ...FRAN AIS...

Page 17: ...le mode chaque l ment d affichage Si vous maintenez le bouton de r initialisation enfonc vous pouvez r initialiser l enregistrement pr c dent de transamination La distance parcourue cumul e n est pas...

Page 18: ...directement la liste des fonctionnalit s 12 TOUCHE HR CIBLE Appuyez sur cette touche pour acc der directement la liste des fonctionnalit s 13 Maintenez press tout en appuyant sur Start pour une conver...

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Page 21: ...Buzzer pendant 1 seconde affiche l heure DISTANCE CALORIES WATT LA VITESSE PACE en quelques secondes passe de la valeur moyenne la valeur maximale K Lorsque vous entrez la fr quence cardiaque 85 65 l...

Page 22: ...plus Lorsque la fr quence cardiaque d passe 85 et que la valeur de 85 clignote l avertisseur retentit toutes les 10 secondes jusqu ce que la fr quence cardiaque atteigne 85 ou moins Lorsque la fr que...

Page 23: ...PORTUGU S...

Page 24: ...modo cada item de exibi o Se mantiver premido o bot o de redefini o pode redefinir o registo anterior de transamina o A dist ncia de percurso acumulada n o redefinida Ap s utiliza o se n o tocar no bo...

Page 25: ...tecla para entrar diretamente na lista de fun es 13 Manter pressionado enter start ao mesmo tempo e faz a convers o de ml e km 14 Ao mesmo tempo pressione enter para desligar a m quina rapidamente 3...

Page 26: ...rece uma vez por segundo e READY uma vez por segundo 0 75 bright 0 25 a contagem mostra 0 08 figura 5 ht 0 25 a contagem mostra 0 08 figura 5 C O CYCLE TIME inicia a sua contagem decrescente por 20 se...

Page 27: ...ca prima UP ou DOWN para configurar tempo de trabalho o interval de configura o de 0 00 9 59 o ciclo pode ser repetido prima ENTER certifique se de que o som est definido de 1 segundo INTERVALCUSTOM c...

Page 28: ...e dos valor m ximos em cada categoria K Quando aparecer a fun o de ritmo card aco 85 65 ti ra ser mostrado em 5 sefundos os valores m dios e m ximos do ritmo card aco L Se premir qualquer PROGRAM Acio...

Page 29: ...s 85 e este valor de 85 come ar a piscar vai aparecer um som a cada 10 segundos at que o rimto card aco alcance de novo os 85 ou menos Quando o ritmo card aco estiver no intervalo entre 65 85 o s mbol...

Page 30: ......

Page 31: ...ne eu Structure 5 years Mechanical problem 2 years Wear pieces 6 months Technician 6 months CROSS ONE WARRANTY Don t forget to register your machine in our website on the first 15 days to activate you...

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