Black+Decker RC5200, Use And Care Manual

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VEGETAL CANTIDAD PREPARACIÓN TIEMPO SUGERENCIAS
Zanahorias 12 onzas Rebane . 18 a 20
minutos Sazone con sal,
pimienta y cáscara
de naranja rallada .
Coliflor 12 onzas Cortada en ramilletes . 22 a 25
minutos
Adorne con migas
de pan tostadas y
mantequilla .
Maíz 1 ½ libra 2 a 4 mazorcas 20 a 22
minutos Sirva con
mantequilla y
condimentos .
Guisantes de
vaina plana o
guisantes de
vaina redonda 8 onzas Recórtelos y déjelos
enteros . 12 a 14
minutos Sirva con
cebolletas
picaditas y
rociadas con salsa
de soya .
Papas nuevas
(de piel roja) 6 de tamaño
mediano
(aproxima-
damente
1 libra) Corte a la mitad . 24 a 26
minutos Mezcle con
mantequilla y
perejil .
Espinaca de
hoja, fresca 4 tazas,
empacadas
de forma
compacta Utilice hojas enteras . 10 a 15
minutos Adorne con ajo
asado y piñones
tostados .
Calabaza
moscada 1 libra Pele y corte en
cubitos de 1 pulgada . 24 a 26
minutos Sirva con
mantequilla y
condimentos .
Calabacín
de verano
(calabacin
amarillo o
verde) 1 libra Rebane . 16 a 18
minutos Sazone con sal y
pimienta de ajo .
Vegetales
congelados,
incluyendo
vegetales
mixtos,
tales como
una mezcla
de brócoli,
salteado de
brócoli y
salteado de
pimientos 10 onzas a
1 libra Retire de la bolsa y
sazone . 16 a 18
minutos
Guisantes
congelados 1 libra Remueva de la bolsa . 14 a 16
minutos Incorpore menta
fresca, picada .
TABLA PARA PESCADO COCINADO AL VAPOR
Añada 1 ½
tazas de agua a la olla de cocción . Añada 1 limón, cortado en rebanadas
gruesas, al agua . Sazone el pescado con jugo de limón y sazón para mariscos .
PESCADO CANTIDAD PREPARACIÓN TIEMPO SUGERENCIAS
Salmón 1 ½ libras Filetes 24 a 26
minutos Cubra con
rebanadas de
limón y eneldo
fresco, recortado .
Vieiras 1 libras Tamaño mediano 14 a 16
minutos Bien tiernos; sirva
con salsa tártara y
cuñas de limón .
Pargo 1 libras Entero, remueva la
cabeza y la cola . 20 a 22
minutos Rocíe con ajo y
vinagreta de soya .
Camarones 1 libra
(20 a 24) 15 a 18
minutos
o hasta
que los
cama-
rones
cambien
a un
color
rosado Sazone con sazón
para mariscos y
limón .
Pez espada 1 libras 2 bistecs medianos 15 a 17
minutos Bien tiernos; sirva
con salsa tártara y
cuñas de limón .