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VERTIKALES EINSTELLEN DES
LENKERS.-
Bringen Sie den Lenker (3) auf eine
Entfernung, die Ihnen ein bequemes
Trainieren ermöglicht. Ziehen Sie den
Lenker dann mit dem Knauf (6) gut
fest Fig.3.
Weiterhin im Rahmen der Bezug.
Überschreiten Sie aber die MIN
INSERT-Markierungen nicht.
4.- MONTAGE DES SATTELS.-
Setzen Sie die Sattelklemme (87)
Fig.4 auf die Querstange des Sattels
(84) Fig.4. Bringen Sie den Sattel auf
Position und ziehen Sie dann die
Schrauben der Klemme fest.
Schieben Sie die Sattelstange (84) in
das Rohr des Hauptrahmens (13),
positionieren sie es und stellen Sie die
Sattelstange mit Hilfe des Knaufs (6)
auf einer bequemen Position fest
Fig.4. Drehen Sie ihn dazu im
Uhrzeigersinn.
EINSTELLEN DER SATTELHÖHE.-
Lockern Sie den Feststellknauf (6) der
Sattelstange etwas, indem Sie ihn
gegen den Uhrzeigersinn drehen
Fig.4. Wenn die gewünschte Höhe für
das Training erreicht ist, ziehen Sie
den Knauf (6) durch Drehen im
Uhrzeigersinn fest an.
Weiterhin im Rahmen der Bezug.
Überschreiten Sie aber die MIN
INSERT-Markierungen nicht.
HORIZONTALES EINSTELLEN DES
SATTELS.-
Lösen Sie den Anzugsknauf (6) der
Sattelstange, indem Sie ihn gegen den
Uhrzeigersinn drehen Fig.4. Wenn die
geeignete Position für das Training
erreicht ist, ziehen Sie den Knauf (6)
durch Drehen im Uhrzeigersinn fest
an.
Weiterhin im Rahmen der Bezug.
Überschreiten Sie aber die MIN
INSERT-Markierungen nicht.
5.- MONTAGE DER PEDALE.-
Befolgen Sie diese Hinweise zur
Montage der Pedale genau, ein
falsche Montage kann das Gewinde
der Pedale oder der Kurbelstange
beschädigen.
Die Definitionen rechts und links gehen
von der Sichtweise des auf dem Sattel
in
Übungsposition
sitzenden
Anwenders aus.
Das mit (60R) markierte rechte Pedal
wird im Uhrzeigersinn auf die rechte,
ebenfalls
mit
(R)
markierte
Kurbelstange gedreht. Fest anziehen.
Fig.5.
Das mit (60L) markierte linke Pedal
wird gegen den Uhrzeigersinn auf die
ebenfalls mit (L) markierte linke
Kurbelstange gedreht. Fest anziehen.
Fig.5.
H9120.- EINSTELLEN DES
WIDERSTANDS.-
Zur Steuerung der gleichmäßigen
Kraftanstrengung
während
des
Trainings, verfügt dieses Gerät über
einen Spannungsregler (74), der sich
am Rohr des Hauptrahmens (13)
befindet Fig.6.
Dreht
man
diesen
Regler
im
Uhrzeigersinn,
erhält
man
unterschiedliche Widerstandsniveaus.
Um den Pedalwiderstand zu erhöhen,
drehen Sie den Spannungsregler (74)
im
Uhrzeigersinn
(+),
bis
der
notwendige Kraftaufwand das ideale
Niveau für Ihr Training erreicht.
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