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English 

 

THE ELECTRONIC MONITOR

.-  

 

Important.

  Deposit  all  spent  batteries 

or  waste  packaging  in  special 

containers, Fig.1

.

  

 

FITTING  THE  MAIN  CABLE 

Take 

cable  (3),  sticking  up  out  of  the  main 

post (9), and plug it into connecter (2), 

of the monitor (1). Fig.2. 

 

FITTING THE HAND-GRIP CABLE. 

Take  hold  of  the  Hand-grip  connector 

(67),  Fig.2,  and  plug  it  into  the 

connector  (67a)  of  the  monitor  (1), 

Fig.2. 

 

FITTING  THE  ELECTRONIC 

MONITOR.-  

Remove  screws  (4),  Fig,2,  from  the 

base  of  the  monitor,  then  slide  the 

front  of  the  monitor  onto  the  plate  on 

the  main  post  (9),  Fig.2,  making  sure 

not  to  snag  any  of  the  wires,  fit  the 

screws  (4)  removed  previously  and 

tighten securely. 

 

ELECTRONIC MONITOR.

  

To  make  control  over  the  exercise 

more 

comfortable 

and 

less 

complicated,  the  lower  section  of  the 

display on this electronic device gives 

simultaneous 

readings 

of 

time, 

distance 

and 

pulse 

rate, 

or 

alternatively,  revolutions  per  minute 

(RPM), speed, calories and watts. The 

top  of  the  display  shows  a  graph  for 

the  selected  program,  along  with  its 

number (programs from 1 to 12), or a 

manual  operation  graph  for  gauging 

the desired exercise settings. 

As soon as the transformer is plugged 

into the back of the machine. 

- ENTER/RESET: 

1

. This resets all of the measurements 

(time,  speed,  calories)  back  to  zero. 

To  use  it,  keep  the  ENTER/RESET 

button  pressed  down  for  2  seconds 

and this will reset the variables back to 

zero. 

2

.  To  select  each  function  (Time, 

distance, calories, pulse rate)  

3

.  To  go  back  to  the  option  for 

selecting  Manual,  Program,  User  or 

Pulse mode.  

 

- UP: 

To move up through the settings.  

 

- DOWN: 

To move down through the settings.  

 

- START/STOP: 

Used to start or stop training.  

 

- RECOVERY: 

Recovery function: 

 

CHANGING FROM ONE 

WORK MODE TO ANOTHER.- 

This  monitor  allows  you  to  work  in  5 

different modes: Manual, Program, User 

(USER), Pulse (TARGET HR), Watt. In 

order to pass from one mode to another 

press  the  START/STOP  button  to  stop 

the monitor, then press ENTER/RESET 

and,  with  the  help  of  the  UP  /  DOWN 

buttons, select the desired mode. 

 

MANUAL MODE.- 

You  can  start  exercising  straightaway 

after  having  selected  Manual  mode, 

done  by  pressing  the  START/STOP 

button.  The  applied  braking  force  can 

be  adjusted  by  using  the  UP  and 

DOWN buttons. 

Summary of Contents for H287

Page 1: ...H287 UNIDAD ELECTR NICA ELECTRONIC MONITOR UNIT LECTRONIQUE ELEKTRONIKEINHEIT UNIDADE ELECTR NICA IMPIANTO ELETTRONICO ELEKTRONISCHER MONITOR...

Page 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 Fig 4 Fig 5...

Page 3: ...or minuto RPM y la velocidad aparecer la gr fica del programa elegido con su n mero programas del 1 al 12 o la gr fica del funcionamiento manual seleccionando del esfuerzo que desee La pantalla se enc...

Page 4: ...gundos la tecla ENTER RESET todos los valores pasan a cero a excepci n de la informaci n personal 1 Pulsando la tecla ENTER RESET parpadeara la ventana peque a de DIST DISTANCIA 2 Pulsando las teclas...

Page 5: ...cesario aumentarla Indica que los watios que se est n desarrollando est n fuera del margen de trabajo ya sea por exceso o por defecto y es necesario reducir o aumentar la velocidad acordemente El moni...

Page 6: ...hasta llegar al m nimo de 1 Si a n as el valor del pulso se mantiene por encima del valor objetivo durante m s de 30 segundos el monitor se parar por protecci n del usuario y emitir unos pitidos de av...

Page 7: ...a aparece una P o no parpadea el coraz n aseg rese de que tiene colocadas ambas manos en los sensores y de que los conectores 67 est n conectados en la parte de atr s del monitor 1 INSTRUCCIONES DE SE...

Page 8: ...a funci n Soluci n a Compruebe que est n bien conexionados los cables 3 y 10 Ver manual de instrucciones de montaje Fig 4 b Compruebe si est n bien conexionados el cable 3 en su alojamiento 2 del moni...

Page 9: ...along with its number programs from 1 to 12 or a manual operation graph for gauging the desired exercise settings As soon as the transformer is plugged into the back of the machine ENTER RESET 1 This...

Page 10: ...e ENTER RESET key to start the small DIST DISTANCE window flashing 2 Press the UP or DOWN keys to select the distance 3 Begin the exercise and the distance value will begin the countdown when it reach...

Page 11: ...are outside the work limit either too high or too low so you should speed up or slow down accordingly The monitor will beep several times to indicate this status PROGRAM MODE After having selected Pro...

Page 12: ...s time distance etc reach zero the monitor will emit 8 warning beeps and then halt If the START STOP button is pressed then exercising will start again using the same programmed parameters as before I...

Page 13: ...before attempting to clean it Never leave the unit unattended when it is plugged in Unplug it after use Do not allow children or the disabled to use the appliance without the strict supervision of a q...

Page 14: ...mage the liquid crystal display Similarly do not expose it to water or knocks BH RESERVES THE RIGHT TO MODIFY THE SPECIFICATIONS OF ITS PRODUCTS WITHOUT PRIOR NOTICE Do not hesitate to get touch with...

Page 15: ...e simultan ment en bas de l cran du moniteur la dur e la distance et le P lux et alternativement r volutions par minute RPM la vitesse les calories et les watts Le graphique du programme choisi ainsi...

Page 16: ...Pour s lectionner la dur e appuyez sur les touches UP ou DOWN 3 Commencez l exercice le compte rebours commencera et la fin de la dur e programm e le moniteur met un signal sonore durant 8 secondes po...

Page 17: ...apr s avoir s lectionn la fonction manuel vous appuyez quatre fois sur la touche ENTER la fen tre watts clignotera En appuyant sur le roulette UP DOWN vous pourrez programmer les watts de l exercice e...

Page 18: ...ce cardiaque cible Dans les trois premiers cas la fen tre qui est en bas du display TARGET H R affiche la valeur d j calcul e de votre fr quence cardiaque maximale Si vous choisissez THR il faudra uti...

Page 19: ...ce qui concerne votre pouvoir de r cup ration apr s avoir fourni des efforts physiques Si vous vous entra nez r guli rement vous pourrez constater une am lioration de votre note Ce test ne fonctionner...

Page 20: ...seule le mode dur e fonctionne Solution a V rifiez si le c ble de branchement est bien connect Probl me Le display ne s allume ou l affichage des segments du display est tr s faible Solution a V rifie...

Page 21: ...ichzeitig die Dauer Strecke und Puls sowie wechselnd die Drehzahl UPM Geschwindigkeit Kalorien und Watt an Im oberen Teil des Bildschirms erscheint die Graphik des angew hlten Programms mit der entspr...

Page 22: ...kleine Fenster DAUER 2 Stellen Sie mit Hilfe der Tasten UP oder DOWN die Trainingsdauer ein 3 Beginnen Sie die bung und der eingestellte Wert verringert sich entsprechend der tats chlich absolvierten...

Page 23: ...rm auf die vorherige Funktion WATTZAHL PROGRAMM Wenn Sie nach dem W hlen der manuellen Funktion die Taste ENTER vier Mal dr cken blinkt das Fenster der Wattzahl Sie k nnen die Kalorien Ihrer bung prog...

Page 24: ...und dr cken Sie die Taste ENTER RESET Die ersten drei geben den Prozentsatz hinsichtlich der h chsten Herzfrequenz 220 Alter an und die vierte wird verwendet um die Zielfrequenz manuell einzugeben In...

Page 25: ...hysische Kondition zu berpr fen Die Note die Ihrer physischen Kondition gegeben wird hat orientativen Charakter f r Ihre Erholungsf higkeit nach physischen Anstrengungen Wenn Sie sich regelm ig physis...

Page 26: ...Funktion Dauer L sung a Pr fen Sie ob das Verbindungskabel angeschlossen ist Problem Das Display schaltet nicht ein bez Die Darstellung der Segmente auf dem Display ist sehr schwach L sung a Pr fen Si...

Page 27: ...superior do display aparecer o gr fico do programa escolhido com o seu n mero programas do 1 ao 12 ou o gr fico do funcionamento manual seleccionando o esfor o que desejar O ecr acender se automatica...

Page 28: ...erminou o tempo seleccionado FUN O DIST NCIA A fun o conta ou desconta em incrementos de 0 01 Km ml at um m ximo de 99 99 Km ml Apertando durante mais de dois segundos a tecla ENTER RESET todos os val...

Page 29: ...r s s mbolos ir o ajud lo a realizar o treino Dentro da margem de trabalho indica que a velocidade muito alta e necess rio reduzi la Dentro da margem de trabalho indica que a velocidade muito baixa e...

Page 30: ...exerc cio O n vel de dificuldade ajustar se automaticamente de acordo com o valor de pulsa o seleccionado Se o valor de pulsa o estiver abaixo do valor objectivo a dificuldade aumentar um n vel a cada...

Page 31: ...os nos sensores R que est o colocados no guiador como se indica na Fig 5 Depois de ter colocado ambas as m os nos sensores aparecer um cora o intermitente no ecr do monitor e depois de uns segundos a...

Page 32: ...Solu o a Verifique se o transformador est ligado b Verifique a sa da de tens o do transformador Problema Se n o conseguir acender algum segmento de uma fun o ou se aparecerem indica es err neas nalgu...

Page 33: ...e la velocit le calorie ed i watt Nella parte superiore del display apparir il grafico del programma scelto con il suo numero programma dall 1 al 12 od il grafico del funzionamento manuale scegliendo...

Page 34: ...ione conta o sconta in incrementi di 0 01 Km ml fino ad un massimo di 99 99 Km ml Premendo durante pi di due secondi il tasto ENTER RESET tutti i valori si mettono a zero eccetto l informazione person...

Page 35: ...are l allenamento All interno del margine di lavoro indica che la velocit molto alta ed necessario diminuirla All interno del margine di lavoro indica che la velocit molto bassa ed necessario aumentar...

Page 36: ...o la frenata aumenter un livello ogni 60 secondi fino a raggiungere un massimo di 16 Se il valore del polso al di sopra del valore oggettivo il monitor emetter un segnale acustico di avviso e la frena...

Page 37: ...come appare indicato nella Fig 5 Una volta collocate le mani nei sensori comincer a lampeggiare il cuore dello schermo del monitor e dopo alcuni secondi pi o meno apparir il valore del suo battito ca...

Page 38: ...scita di tensione del trasformatore Problema Se qualche segmento di qualsiasi funzione non si accende o se si verificano indicazioni di errore in qualche funzione Soluzione a Verifichi se i cavi 3 e 1...

Page 39: ...minuut t m en de snelheid de verbruikte calorie n en het aantal watt In het bovenste gedeelte van het display verschijnt de grafische weergave van het gekozen programma met zijn overeenkomstig nummer...

Page 40: ...ren 2 Door op de toetsen UP of DOWN te drukken kiest u de tijd 3 Wanneer u de oefening start begint de computer met het aftellen van de tijd en wanneer deze de nulwaarde heeft bereikt zult u gedurende...

Page 41: ...het beeldscherm naar zijn vorige stand terug PROGRAMMA WATTS Als u na het selecteren van de manuele modus viermaal op ENTER drukt zal het watts venster gaan knipperen Door op de wieltje UP DOWN te dr...

Page 42: ...rtegenwoordigen het percentage in verhouding tot de maximum hartfrequentie 220 leeftijd en de vierde wordt gebruikt om de hartfrequentie manueel te bepalen In de eerste drie gevallen zal het onderste...

Page 43: ...e slechtste uw conditie is Heel Ontoereikend De vergelijking tussen de hartslag tijdens een inspanning en de hartslag tijdens het recupereren is een eenvoudige en snelle manier om te weten hoe goed uw...

Page 44: ...et water en vermijd stoten PROBLEEMOPLOSSINGEN Probleem het display gaat aan en enkel de tijd functie werkt Oplossing a Ga na of de verbindingskabel is aangesloten Probleem het display gaat niet aan o...

Page 45: ...anadoo fr BH FITNESS NORTH AMERICA 20155 Ellipse Foothill Ranch CA 92610 Tel 1 949 206 0330 Fax 1 949 206 0350 fitness bhnorthamerica com www bhnorthamerica com BH FITNESS CHINA BH China Co Ltd Block...

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