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dies wünschen, nacheinander bis zu
Segment 10, das aus der Grafik des
Benutzerprogramms besteht. Drücken
Sie +/-, um die Zeit einzustellen.
Drücken Sie START/PAUSE, die
Maschine startet nach 5 Sekunden,
die in absteigender Reihenfolge auf
dem Display angezeigt werden.
Sie können die Geschwindigkeit
jederzeit während des Programms
durch Drücken der +/- Tasten
zwischen den Werten von 1,0–16
Km/h variieren.
KÖRPERFETT-PROGRAMM.-
BODY-FAT.-
Das (“F” BODY-FAT) Programm
berechnet den Prozentsatz des
Körperfetts des Benutzers.
Drücken Sie die P-Taste, bis 8-11
erscheint. Drücken Sie die +/- Tasten,
um das Geschlecht auszuwählen
(männlich 1 – weiblich 2). Drücken Sie
M, um das Alter (8-12: 1 – 99 Jahre)
mit den +/- Tasten auszuwählen.
Drücken Sie M, um die Höhe (8-13:
100-220 cm) mit den +/- Tasten
auszuwählen. Drücken Sie M, um das
Gewicht auszuwählen (8-14: 20 – 150
kg). Drücken Sie M. (8-15) zeigt an,
dass der Test bereit ist.
Legen
die
Hände
auf
die
Pulssensoren (R) (Hand-grip) Fig.3.
Nach einigen Sekunden erscheinen die
Werte auf den Display.
FAT. (Körperfett).–
Ziel der Funktion Körperfett ist es,
Ihnen zu helfen, den Wert Ihres
Körperfetts zu bewerten.
KÖRPERTYPEN / BODY TYPE:
Beschreibung
Frau
Mann
Essentielles Fett 10–13% 3–5%
Sportler
14-20% 6–13%
Fitness
21–24% 14–17%
Mittel
25–31% 18–24%
Übergewichtig
32% +
25% +
Auf dem Hauptbildschirm wird der
Profiltyp für Ihren Körpertyp angezeigt.
NOTAUS.-
Zur
optimalen
Sicherheit
des
Benutzers verfügt dieses Gerät über
einen Sicherheitsschlüssel (g) und
eine
STOP-Taste.
Der
Sicherheitsschlüssel (g) muss in seine
Aufnahme (E) gesteckt werden Fig.2.
Anderenfalls kann das Gerät nicht
gestartet werden.
Wenn Sie das Gerät benutzen,
befestigen
Sie
den
Sicherheitsschlüssel mit einem Clip an
Ihrer Kleidung. Durch kräftiges Ziehen
kann der Schlüssel so aus der
Aufnahme gezogen werden und das
Gerät bleibt sofort stehen. Um es
erneut zu starten, stecken Sie den
Schlüssel einfach wieder in die
Aufnahme. Wenn das Gerät nicht
benutzt wird, ziehen Sie bitte den
Sicherheitsschlüssel ab und bewahren
Sie ihn außerhalb der Reichweite von
Kindern auf.
Durch Betätigen der roten STOP–
Taste
wird
das
Gerät
sofort
angehalten.
Um es erneut in Betrieb zu nehmen,
betätigen
Sie
bitte
die
START/PAUSE-Taste.
