BewellConnect - BW-TSX/BW-TS1 - User Manual - 12-2018_v2
BewellConnect - BW-TSX/BW-TS1 - User Manual - 12-2018_v2
72
73
23
ANTE-
BRAZO
EEM
FRE-
CUEN-
CIA
MODU-
LADA
Prueba este programa de
Preparación para el entrenamiento
antes de un entrenamiento. La
estimulación aumentará el flujo
sanguíneo y el suministro de oxígeno
se prepara el trabajo muscular. La
contracción ayudará a acondicionar
los músculos para facilitar su
rendimiento. La intensidad debe
causar contracciones musculares
visibles, pero debe seguir siendo
soportable. Utilice la intensidad
máxima de la estimulación.
Permiten una o dos sesiones para
acostumbrarse al programa y
aumentar gradualmente la intensidad
de la estimulación cada 3 o 4
contracciones.
CONDI-
CIONAMI-
ENTO
24
CADERA
EEM
FRE-
CUEN-
CIA
MODU-
LADA
Estimular los músculos saludables
para ayudar a recuperar la fuerza
muscular con este programa de
construcción ligero. La intensidad se
debe establecer y ajustado al nivel
máximo tolerable, especialmente
cuando los espasmos musculares.
CONDI-
CION-
A
ESTIMU-
LACIÓN
MUSCULAR
25
MUSLO
EEM
FRE-
CUEN-
CIA
MODU-
LADA
Acelerar la recuperación muscular;
Este Programa de creación intensa
se manifiesta por una contracción
que ayuda a acondicionar los
músculos para facilitar el rendimiento
y recuperar la fuerza muscular. La
intensidad se debe establecer y
ajustado al nivel máximo tolerable,
especialmente cuando los espasmos
musculares.
CONDI-
CION-
A
ESTIMU-
LACIÓN
MUSCULAR
26
PARTE
INFERIOR
PIERNA
EEM
FRE-
CUEN-
CIA
MODU-
LADA
Acelerar la recuperación muscular;
Este Programa de creación intensa
se manifiesta por una contracción
que ayuda a acondicionar los
músculos para facilitar el rendimiento
y recuperar la fuerza muscular. La
intensidad se debe establecer y
ajustado al nivel máximo tolerable,
especialmente cuando los espasmos
musculares.
CONDI-
CION-
A
ESTIMU-
LACIÓN
MUSCULAR
27
PIE
EEM 50
HZ
Este programa proporciona
estimulación que facilita la
recuperación de la fatiga muscular y
ayuda a recuperar la fuerza muscular
mediante enviando de impulsos
eléctricos al músculo que requiere
tratamiento; el músculo se estimula
y pasivamente. La intensidad debe
provocar ligeras contracciones
musculares soportable.
CONDI-
CION-
A
ESTIMU-
LACIÓN
MUSCULAR
4.1.1. FORMAS DE ONDAS
*CONT: Forma de onda continua
*Cont = Continua
HANS: Forma de onda alterna
BURST: Desviación de la forma de la onda
EMS: Forma de la onda
4.1.2. PROGRAMAS TENS
Programa de neuroestimulación transcutánea clásica:
Un programa de neuroestimulación transcutánea común se realiza con una estimulación de alta
frecuencia. El objetivo de esta estimulación es bloquear el envío de la señal de dolor al sistema
nervioso. Generalmente, las personas utilizan la neuroestimulación transcutánea clásica para
una sesión de 30 minutos aproximadamente. Es posible utilizar estos programas por un periodo
y una frecuencia variable según su deseo. Es normal sentir de manera más intensa los efectos de
este programa durante la estimulación y constatar que estos se difuminan al acabar la sesión.
Para mejorar la eficacia, es necesario ajustar la intensidad del programa, evitando cualquier
sensación dolorosa o desagradable.