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(2 pila de litio de 3 V CR2032). Las pilas normales y las pilas recargables agotadas y
completamente descargadas deben ser eliminadas en los depósitos especialmente marcados
para este efecto, en los puntos de recepción de basura especial o bien en las tiendas de artículos
eléctricos. Conforme a la ley, usted está obligado a eliminar las pilas en una de las formas
anteriormente descritas.
Nota:
Los siguientes símbolos se encuentran en las pilas que contienen substancias tóxicas:
Pb = esta pila contiene plomo, Cd = esta pila contiene cadmio, Hg = esta pila contiene mercurio.
2.2 Medir solamente el peso
S base a la báscula. Ap yese cuidadosamente sobre la báscula repartiendo bien el peso entre las dos piernas.
La báscula empieza inmediatamente la medici n. Si aparece la indicaci n de forma duradera, la medici n ha ter
-
minado. Si abandona la superficie de la báscula, la báscula se desactiva tras algunos segundos.
2.3 Ajustar los datos del usuario
Para poder determinar su masa corporal adiposa y otros valores del cuerpo es necesario que usted almacene los
valores personales del usuario.
La báscula dispone de lugares de almacenamiento para 10 usuarios diferentes; usted y los miembros de su fami
-
lia pueden usarlos para almacenar sus ajustes personales y volver a visualizarlos.
Encienda la báscula (pise brevemente la superficie de pesaje). Espere hasta que se visualice la indicaci n
0.0
”.
Pulse ahora “set“. En la pantalla parpadea ahora el primer lugar de memorización. Ahora puede usted llevar a
cabo los siguientes ajustes:
Lugar de almacenamiento
1 hasta 10
Estatura
100 hasta 220 cm (3 -03 hasta 7 -03 )
Edad
10 hasta 100 años
Sexo
masculino ( ), femenino ( )
Grado de actividad
1 hasta 5
– Modificar los valores: Pulsar la tecla
o
, o dejarla pulsada para un avance rápido.
Confirmar las entradas: Pulsar la tecla set .
Una vez ajustados los valores y mostrados varias veces, en la pantalla se visualiza "
0.0
".
A continuaci n la balaza está lista para la medci n. Si no se efect a ninguna medici n, la balanza se desco
-
necta automáticamente después de unos segundos.
Grado de actividad
En la selección del grado de actividad es importante la observación a medio y largo plazo.
Grado de actividad
Actividad física
1
Ninguna.
2
Poca: Ejercicio físico esporádico y suave (p.ej. paseos, trabajo suave en el jardín,
ejercicios gimnásticos).
3
3 Media: Ejercicio físico, al menos entre 2 y 4 vez por semana, 30 minutos cada vez.
4
4 Alta: Ejercicio físico, al menos entre 4 y 6 vez por semana, 30 minutos cada vez.
5
Muy alta: Ejercicio físico intenso, entrenamiento intensivo o fuerte trabajo físico
diario, al menos 1 hora en cada caso.
Únicamente después de haber introducido todos los parámetros podrán calcularse también la grasa corporal y
el resto de valores.
2.4 Llevar a cabo la medición
Una vez insertados todos los parámetros puede determinarse ahora el peso, la masa adiposa y los otros valores.
Encienda la báscula (pise brevemente la superficie de pesaje). Espere hasta que se visualice la indicaci n
0.0
”.
–
Pulsando las teclas
o
, seleccione el puesto de almacenamiento en el que están guardados sus datos.
Estos se mostrarán sucesivamente hasta que aparece la indicación „
0.0
kg“.
–
Súbase descalzo a la báscula y asegúrese de apoyarse cuidadosamente, repartiendo bien el peso entre las
dos piernas, y de pisar los electrodos de acero.
Aviso:
No debe haber contacto entre los pies, piernas, pantorrillas ni muslos. De lo contrario, la medición
no podrá realizarse correctamente.
Pb Cd Hg
