156
157
edebilir. Günde en az 7.000 – 10.000 adım veya 30 dakikalık etkinlik en uygunudur.
(Kaynak: WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)
Etkinlik sensörü adımlarımı nasıl tespit ediyor?
Etkinlik sensörü, entegre 3D sensörler aracılığıyla bedensel etkinliğinizi kesintisiz
olarak kaydeder. Bu sırada tüm fiziksel hareketleriniz adım olarak yorumlanır. Dola-
yısıyla kat edilen yol gerçek mesafeden farklı olabilir.
Etkinlik/uyku verilerimi nasıl değerlendirebilirim?
Etkinlik sensörünüzün
Bluetooth
®
arabirimi üzerinden, kayıtlı verilerinizi akıllı tele-
fonunuza (Android
TM
ve iOS) aktarabilir ve burada değerlendirebilirsiniz. Bunun için
sadece ücretsiz “beurer HealthManager” uygulamasının akıllı telefonunuzda olması
yeterlidir. Etkinlik sensörü, frekans bandı 2,4 GHz olan
Bluetooth
®
low energy te-
chnology özelliğini kullanır.
Verilerimi uygulama ile nasıl senkronize edebilirim?
Etkinlik sensörünüzdeki kayıtlı verileri “beurer HealthManager” uygulamasına aktar-
mak için bkz. Bölüm “7. Akıllı telefona veri aktarma”.
Akıllı telefona veri aktarılamıyor.
Bunun birkaç nedeni olabilir:
• Akıllı telefonunuzun/tabletinizin “beurer HealthManager” uygulaması ile uyumlu
olup olmadığını kontrol edin.
Summary of Contents for AS 87
Page 219: ...219 ...