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COMPUTER
1. Tippen Sie die Taste „START / STOP“
2. Tippen Sie im Einstellungsstatus die Taste “ENTER”, um Einstellungselemente über das
entsprechende blinkende Fenster für TIME, DISANCE, CALORIE, AGE auszuwählen.
3. Tippen Sie die Taste „UP“ oder „DOWN“, um die Einstellung nach oben oder unten vorzunehmen,
und tippen Sie die Taste „ENTER“, um zum nächsten Element zu gelangen.
4. Tippen Sie im Einstellungsstatus die Taste „START / STOP“, um das Training zu beginnen.
5. Der Widerstandswert kann während des Trainings mit den Tasten „UP“ und „DOWN“ frei
eingestellt werden.
6. Wenn Zeit, Entfernung, Kalorien oder eine dieser Einstellungen festgelegt sind, wird der
entsprechende Wert im Trainingsstatus invertiert.
Wenn die eingestellten Zielwerte erreicht sind, wird das Training beendet und ein Signallaut ertönt.
7. Tippen Sie die Taste „START / STOP“, um das Training zu beenden.
Manuell - Programm 1
ENTER
ENTER
ENTER
UP/DOWN
UP/DOWN
ENTER
