58
Nr.
Ätherisches Öl
Verne-
belung
Haupteigenschaften
bei der Vernebelung
Anzahl
Sitzungen
pro Tag
11
Geranie
(
Pelargonium graveolens)
Ja
Beruhigend,
entspannend, Wohlbe-
finden, Selbstvertrauen
3
12
Ingwer
(Zingiber officinale)
Ja
Belebt Geist und Körper,
Konzentration
1, vor-
zugsweise
morgens.
13
Gewürznelke
(Syzygium aromaticum)
Nicht
vernebeln
-
-
14
Currykraut
(Helichrysum italicum)
Nicht
vernebeln
-
-
15 Katrafay
(Cedrelopsis grevei)
Nicht
vernebeln
-
-
16
Lorbeer
(Laurus nobilis)
Ja
Belebt den Geist,
Konzentration, Selbst-
vertrauen
1, vor-
zugsweise
morgens.
17
Speiklavendel
(
Lavandula latifolia)
Nicht
vernebeln
-
-
18
Lavendel Abrial
(Lavandula
intermedia clone abrial)
Ja
Beruhigend,
entspannend, schlaf-
fördernd
3
19
Echter Lavendel
(Lavandula angustifolia)
Ja
Beruhigend,
entspannend, schlaf-
fördernd
3
20
Mandarine
(Citrus reticulata)
Ja
Beruhigend,
entspannend, schlaf-
fördernd
2
21
Majoran
(Origanum majorana)
Ja
Belebt den Geist, allge-
meines Gleichgewicht
1
22
Pfefferminze
(Mentha piperita)
Ja
Belebt den Geist,
stimuliert
1, vor-
zugsweise
morgens.
23 Niaouli (Melaleuca viridiflo-
ra CT 1,8 Cineol)
Ja
HNO
Atemwege, Nase und
Hals, Immunsystem
3
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