Acer Aspire V5-571P, User Manual

Page: 1908 / 3496

14 - Varnost in udobje
Č e imate te simptome ali katerekoli drugi ponavljajo č e se ali nenehne bole č ine in/ali
bole č ine povezane z uporabo ra č unalnika, se takoj posvetujte z zdravnikom in obvestite
oddelke za zdravje in varnost v vašem podjetju.
Naslednji razdelek nudi namige za udobnejšo uporabo ra
č unalnika.
Poiš č ite svoje obmo č je udobja
Svoje obmo č je udobja najdete tako, da nastavite vidni kot monitorja, uporabite po č ivalo
za noge ali dvignete sedež, da vam bo kar najbolj udobno. Upoštevajte naslednje
napotke:
- ne ostajajte dalj č asa v enem fiksnem položaju;
- ne pripogibajte se naprej in/ali nazaj;
- redno se vstanite in sprehodite, da odstranite napetost v nožnih mišicah;
- vzemite si kratke odmore, da sprostite vrat in ramena;
- izogibajte se napenjanju mišic ali skomiganju z rameni;
- pravilno in v udobnem dosegu namestite zunanji zaslon, tipkovnico in miško;
-
č e ve č gledate v monitor kot svoje dokumente, postavite zaslon na sredino mize, da
bi olajšali obremenitev vratu.
Poskrbite za svoj vid
Dolge ure gledanja, uporaba nepravilnih o č al ali le č , bleš č anje, prekomerna osvetlitev
sobe, slabo izostreni zasloni, majhna pisave in zasloni z nizkim kontrastom lahko utrudijo
vaše o
č i. Naslednji razdelki nudijo napotke kako zmanjšati napor za o č i.
O č i
- Redno spo č ijte vaše o č i.
- Redno sproš č ajte o č i tako, da pogledate vstran od monitorja in pogledate na
oddaljeno to č ko.
- Redno mežikajte, da prepre č ite sušenje o č i.
Zaslon
- Zaslon naj bo č ist.
Downloaded from LpManual.com Manuals