Sugestões e informações para uma utilização
confortável
Após uso prolongado, os utilizadores de computadores podem queixar-se de
fadiga ocular e dores de cabeça. Os utilizadores podem também sofrer lesões
corporais como consequência da passagem de muitas horas seguidas em frente
do computador. Longos períodos de trabalho, má postura, maus hábitos de
trabalho, stress, condições inadequadas do local de trabalho, saúde pessoal e
outros factores aumentam o risco de lesões corporais.
A utilização incorrecta do computador poderá ter como consequência a
síndrome do canal cárpico, tendinite, tenossinovite ou outras perturbações
músculo-esqueléticas. Os sintomas que se seguem poderão aparecer nas mãos,
pulsos, braços, ombros, pescoço ou costas:
•
entorpecimento ou sensação de queimadura ou formigueiro
•
dor contínua, sensibilidade ou fragilidade
•
dor aguda, tumefacção ou latejamento
•
rigidez ou tensão
•
sensação localizada de frio ou fraqueza
Se possui estes sintomas, ou qualquer outra sensação recorrente ou persistente
de desconforto e/ou dor relacionada com a utilização do computador, consulte
imediatamente um médico e informe o departamento de saúde e segurança da
sua empresa.
A secção que se segue apresenta sugestões para uma utilização mais
confortável do computador.
Encontrar a sua zona de conforto
Encontre a sua zona de conforto ajustando o ângulo de visão do monitor,
utilizando um descanso para os pés ou elevando a altura do seu assento para
obter o máximo conforto. Cumpra as seguintes sugestões:
Summary of Contents for Aspire L310
Page 1: ...AcerSystem Manual do Utilizador ...
Page 10: ...Indeks 31 ...
Page 11: ...1 Relação do sistema ...
Page 12: ...Este capítulo explora as características e componentes presentes no seu computador ...
Page 17: ...2 Montar o computador ...
Page 26: ...2 Montar o computador 16 ...
Page 27: ...3 Perguntas frequentes ...
Page 31: ...Apêndice A Avisos de segurança e regulamentações ...
Page 40: ...Apêndice A Avisos de segurança e regulamentações 30 ...