Abilica WinRacer, Manual

Page: 17 / 48

17
4. Sete- og fotstropper
Den første og enkleste kontrollen er sete- og fotstropper. Sjekk for sprekker og slitasje. Å holde dem
rene kan forlenge levetiden. Fotstroppene holder føttene nær pedalene for optimal kraftoverføring.
5. Justeringsskruer
De fleste stasjonære sykler har noen justeringer, slik at du kan justere etter eget ønske.
Justeringsskruer og håndtak må sitte godt, men likevel bevege seg. Hvis trekkstiften ikke beveger
seg jevnt, trekker du den ut og sprayer litt smøremiddel på tappen. Det burde løse problemet.
Ta også ut alle justeringsskruer og håndtak innimellom, og fjern støv og smuss. Påfør smøremiddel
som for eksempel WD-40 eller tilsvarende.
6. Bremsekloss
Bremseklossen er noe som bør inspiseres med regelmessig. Det er også noe som ganske enkelt
byttes ut så lenge du får riktig erstatningsdel.
Det er noen ting du kan gjøre for å holde bremseklossen lenger.
Det finnes forskjellige typer bremseklosser. De to vanligste typene;
•
Filt
•
Lær/skinn
Hvis noe er galt med bremseklossen, kan det bli vanskelig å justere riktig motstand. Du skal kunne
stille inn motstanden litt etter litt. Bremseklosser mister ofte denne evnen fordi de blir tilstoppet med
støv og smuss som gjør de får mer friksjon.
Et annet problem er at bremsen kan gi fra seg en lyd. Begge problemene løses med noe
smøremiddel.
Benytt silikonspray som for eksempel WD-40 Silikonspray eller tilsvarende.
Snur svinghjulet
Sprøyt smøremidlet på svinghjulet. (siden puten berører)
Juster bremsen slik at puten absorberer smøremidlet.
For de fleste tilfeller vil det løse problemene dine. Hvis det ikke gjør det, er ikke nye bremseklosser
for dyre og er enkle å bytte ut.
Hvis du har en skinnbremsekloss og den ser ‘glasert’ ut, kan du grove den litt opp med en
stålbørste. Etter det, la puten trekke i smøremiddel i 2-3 timer.
7. Drivkjede / belte
Spinning sykler leveres normalt med enten belte eller kjededrift.
Belte
Beltedrift er en gummi rem som forbinder pedalene med svinghjulet. Drivreimen trenger litt
vedlikehold, men ikke mye. Rengjør støv og smuss som samler seg over tid. Stram drivreimen ved
behov dersom det er justeringsmuligheter, og se til at den ligger riktig på hjulene den går på.
Kjede
En kjededrift er litt mer følsom overfor vedlikehold. Akkurat som en sykkel- eller motorsykkelkjede,
trenger en stasjonær sykkelkjede noe rengjøring og smøring. Vanligvis, fordi du ikke kjører ute, vil
kjeden være ganske ren, men du trenger fortsatt smøring av og til.
For å smøre sykkelkjede gjør du følgende;