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Para seleccionar
la función de
velocidad, tiempo,
distancia o
calorías continua-
mente, pulse
repetidamente el
botón Pantalla.
Los indicadores
mostrarán qué función se ha seleccionado.
Asegúrese de que no haya ningún indicador
debajo de la palabra SCAN.
Para reiniciar la pantalla, oprima el botón de
Prender/Reiniciar.
Para pausar la consola, pare de pedalear. Si se
muestra el tiempo, éste se iluminará intermitente-
mente. Para continuar su entrenamiento,
simplemente comience a pedalear.
3. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Para medir su
ritmo cardiaco
deje de pedalear
y
coloque el pul-
gar
en el sensor
de pulso.
No pre-
sione demasiado
con el pulgar o
la circulación de
éste quedará restringida, haciendo que no se
detecte el pulso.
Después de unos segundos el
indicador en forma de corazón comenzará a titilar
de manera constante en la pantalla, se mostrarán
dos guiones y se mostrará su ritmo cardiaco.
Mantenga el pulgar en el sensor de pulso durante
15 segundos para obtener una lectura precisa.
Si el ritmo cardiaco que se muestra es demasiado
alto o demasiado bajo, o no se muestra, separe el
pulgar del sensor de pulso durante unos segun-
dos. Luego coloque el pulgar en el sensor de
pulso como se describe arriba.
Asegúrese de que está ejerciendo la presión ade-
cuada en el sensor de pulso. Realice varios
ensayos con el sensor de pulso hasta que se
familiarice con él. Recuerde que deberá per-
manecer parado e inmóvil mientras mide su ritmo
cardíaco.
4. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven por algunos segun-
dos, la consola entrará en pausa.
Si no mueve los pedales por algunos minutos, la
consola se apagará y la pantalla se reiniciará.
