vidaXL 90665, Руководство по эксплуатации и технике безопасности

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(18).
3. Bringen Sie den Beinbalken (19) am Sitzbalken (18) an und
befestigen Sie ihn mit Sechskantschrauben (91-1 Stk),
Unterlegscheiben (97-2 Stk) und einer Nylonmutter (101-
1Stk).
4. Setzen Sie den Ellbogenkissenrahmen (20) in den
Beinbalken (19) ein und verriegeln Sie ihn mit einem Knopf
M10x25 (67) und Stift (72).
5. Setzen Sie das Rollenrohr (21) in das Loch des Beinbalken
(19) ein. Dann gießen Sie ein wenig Wasser auf das
Rollenrohr und befestigen den Beinschaum (41-2 Stk) auf
beiden Seiten des Rollenrohres.
6. Setzen Sie das Rollenrohr (21) in das Loch des Sitzbalkens
(18). Dann gießen Sie ein wenig Wasser auf das Rollenrohr
und befestigen den Beinschaum (41-2 Stk) auf beiden
Seiten des Rollenrohres.
5.5 Montage der VKR und der SITUP BANK
1. Bringen Sie den VKR-Arm (links) (37) und den VKR-Arm
(rechts) (38) am hinteren Ständerrahmen (33) an.
Befestigen Sie ihn mit Sechskantschrauben (84-2 Stk),
Unterlegscheiben (97-4 Stk) und Nylonmuttern (101-2 Stk).
2. Bringen Sie die VKR-Griffe (39-2 Stk) am VKR-Arm (links)
(37) und VKR-Arm (rechts) (38) an, befestigt mit
Sechskantschrauben (92-2 Stk) und Unterlegscheiben (97-2
Stk).
3. Setzen Sie die Rollenrohre (34-2 Stk) in die Löcher des
hinteren Ständerrahmens (33). Dann gießen Sie ein wenig
Wasser auf das Rollenrohr und befestigen den Bankschaum
(42-4 Stk) auf beiden Seiten des Rollenrohres.
4. Befestigen Sie die Situp Bank (36) am hinteren Rahmen
(33), und verriegeln sie mit dem Stift (72). Das Kissen ist für
die Montage bereit.
5. Setzen Sie das Griffrohr (35) in die Situp Bank (36) ein und
verriegeln es mit einem Knopf M8x50 (68).
5.6 Montage des Kissens
1. Bringen Sie die Rückenlehne (52) am Hauptrahmen (6) an
und befestigen Sie sie mit Sechskantschrauben (86-2 Stk)
und Unterlegscheiben (96-2 Stk).
2. Befestigen Sie das Sitzkissen (53) am Sitzbalken (18).
Sichern Sie es mit Sechskantschrauben (86-2 Stk) und
Unterlegscheiben (96-2 Stk).
3. Befestigen Sie das Ellenbogenkissen (51) am
Ellbogenkissenrahmen (6) und befestigen Sie es mit
Sechskantschrauben (81-2 Stk) und Unterlegscheiben (96-2
Stk).
4. Bringen Sie die VKR-Rückenlehne (55) am hinteren
Ständerrahmen (33) an und befestigen Sie sie mit
Sechskantschrauben (81-2 Stk) und Unterlegscheiben (96-2
Stk).
5. Bringen Sie das VKR-Armkissen (54) am VKR-Arm (links)
(37) und VKR-Arm (rechts) (3) an. Befestigen Sie es mit
Sechskantschrauben (88-4 Stk) und Unterlegscheiben (96-4
Stk).
5.7 Montage der Seilrollen
Platzieren Sie die Seilrollen (69-12 Stk) auf die Seilrollenhalter
(15-2 Stk). Hintere Seilrolle (16) und schwimmende Seilrolle
(17), dann befestigen Sie sie mit Sechskantschrauben (83-11
Stk), Sechskantschrauben (85-1 Stk), Sechskantschrauben (92-2
Stk), Seilrollenbuchsen (79-2 Stk), Unterlegscheiben (97-28 Stk)
und Nylonmuttern (101-14 Stk).
5.8 Montage der Kabeldrähte und Seilrollen
1. Kabel #1 Montage:
Beginnen Sie das Kabel in die Umlenkrolle Nr.5 einzulegen, als
nächstes auf die Riemenscheibe und folgen Sie dem PFEIL, um
rund um die #Nr. 6, 7, 8 und 9 zu gehen. Verwenden Sie einen
Karabinerhaken (74), um das Kabel #1 mit der Kette zu
verbinden (73).
2. Kabel #2 Montage:
Beginnen Sie mit dem Anbringen des Kabels #2 auf dem rechten
Butterfly Arm. Fädeln Sie es durch die Riemenscheibe Nr.12,
dann folgen Sie dem PFEIL, um rund um #10 und bis zu #11 zu
gehen. Als nächstes befestigen Sie das Kabel #2 auf dem linken
Butterfly Arm.
3. Kabel #3 Montage:
Beginnen Sie mit dem Anbringen des Kabels auf die
Riemenscheibe #1, dann fädeln Sie es durch die Riemenscheibe
und folgen Sie dem PFEIL, um rund um die #2, 3 und 4 zu gehen.
Schließlich passieren Sie den vorderen Gewindebolzen des
Kabels #3 durch die große Scheibe (75). Dann fädeln Sie es in
den Kopf der Wählleiste (78), um sie zusammen zu verriegeln.
Bitte stellen Sie sicher, dass sich alle Riemenscheiben drehen
können und Kabel fest sind.
Sie können die Gewindebolzen des Kabels # 50 an die Wählleiste
(78) anpassen und festziehen, wenn die Kabel nach dem
Training nicht fest genug sind.
5
Wenn Sie feststellen, dass die Kabel nicht lang genug sind,
verwenden Sie die Kette als Verlängerung mit Haken als
Steckverbinder.