Tunturi Platinum Cross Sprinter Скачать руководство пользователя страница 11

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Cross sprinter

Inhalt

Installation -

Wichtige Sicherheitshinweise

Konsole

Montage

Transport und aufbewahrung

Fitness -

Algemeines zum training

Herzfrequenz

Maintenance -

Wartung

Verwaltungsmodus

Betriebsstörungen

Technische daten

Product information -

Einzeldarstellung

Teileliste

Herzlich wilkommen in der welt des

trainierens mit Tunturi!

Durch Ihren Kauf haben Sie bewiesen, dass Ihnen Ihre

Gesundheit und Ihre Kondition viel wert sind; auch haben

Sie gezeigt, dass Sie Qualität zu schätzen wissen. Mit

einem Tunturi-Fitnessgerät haben Sie sich für ein hochwer-

tiges, sicheres und motivierendes Produkt als Trainingspart-

ner entschieden. Welches Ziel Sie auch immer mit Ihrem

Training verfolgen, wir sind sicher, dass Sie es mit diesem

Fitnessgerät erreichen. Hinweise zu Ihrem Trainingsgerät

und zum effektiven Training damit finden Sie auf der Inter-

netseite von Tunturi

WWW.TUNTURI.COM

Wichtige Sicherheitshinweise

Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer

Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses Handbuch bitte

sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren,

mit ihm trainieren oder es warten. Bitte bewahren Sie

dieses Handbuch; es wird Sie jetzt und zukünftig darüber

informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen und warten.

Befolgen Sie diese Anweisungen immer sorgfältig.

• Vor Beginn eines Trainingsprogrammes einen Arzt

konsultieren.

• Bei Übelkeit, Schwindelgefühl oder anderen

anomalen Symptomen sollte das Training sofort

abgebrochen und unverzüglich ein Arzt aufgesucht

werden.

• Dieses Gerät hat ein geschwindigkeitsabhängiges

Bremssystem, d.h. je schneller Sie schreiten, desto

höher ist die Belastung.

• Aufgrund des natürlichen Spieltriebes und der

Experimentierfreudigkeit der Kinder können

Situationen und Verhaltensweisen entstehen, für die

das Trainingsgerät weder gebaut noch abgesichert

ist und die eine Verantwortung seitens des Herstellers

ausschliessen.Wenn Sie dennoch Kinder an das

Trainingsgerät lassen, müssen Sie deshalb deren

geistige und körperliche Entwicklung und vor

allem deren Temperament berücksichtigen, sie

gegebenenfalls beaufsichtigen und sie vor allem auf

die richtige Benutzung des Gerätes hinweisen.

• Das Gerät sollte grundsätzlich nur von einer Person

benutzt werden.

• Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist

der Heimbereich.

• Das Gerät darf nur in Innenräumen benutzt werden.

Das Gerät auf möglichst ebenen Untergrund stellen.

• Stützen Sie sich nie gegen das Benutzerinterface ab!

• Bedienen Sie die Tasten mit der Fingerkuppe.

Ein Fingernagel kann die Membrane der Tasten

beschädigen.

• Das Gerät nie ohne die seitlichen Abdeckungen

benutzen.

• Dieses Gerät ist nicht für den Einsatz in Feuchträumen

(Sauna, Schwimmbad) vorgesehen.

• Beim Training muss die Umgebungstemperatur

zw10°C und +35°C liegen. Zur

Aufbewahrung kann das Gerät bei Temperaturen

zwischen -15°C und +40°C gelagert werden. Die

Luftfeuchtigkeit darf nie 90% überschreiten.

• Vor Beginn des Trainings sicherstellen, dass das Gerät

völlig intakt ist. Auf keinen Fall mit einem fehlerhaften

Gerät trainieren.

• Zum Auf- und Absteigen am Lenker abstützen. Nicht

auf das Gehäuse treten.

• Zur Benutzung des Gerätes stets angemessene

Kleidung und Schuhwerk tragen.

• Nie die Hände in die Nähe von beweglichen Teilen

bringen.

• Zur Vermeidung von Muskelkater Auf- und

Abwärmtraining nicht vergessen.

• Keine anderen als die in dieser Betriebsanleitung

beschriebenen Wartungsmassnahmen und

Einstellungen vornehmen. Die angegebenen

Wartungsanweisungen sind einzuhalten.

• Das Gerät darf nicht von Personen benutzt werden,

deren Gewicht über 150 kg liegt.

• Nähere Informationen zur Garantie auf Ihr

Fitnessgerät finden Sie im dem Gerät beiliegenden

Garantieheft. Sowohl Tunturi, als auch seine

nationalen Vertretungen übernehmen keine

Haftung für Verletzungen oder Geräteschäden,

die sich bei Dauereinsatz in gewerblichen

Fitnesscentern, Sportvereinen und vergleichbaren

Einrichtungen ergeben. Für Schäden, die durch

Missachtung der beschriebenen Einstellungs- und

Wartungsanweisungen entstehen, besteht kein

Garantie-Anspruch!

BITTE BEWAHREN SIE DIESE

GEBRAUCHSANWEISUNG AUF

Содержание Platinum Cross Sprinter

Страница 1: ...U S E R M A N U A L...

Страница 2: ...cold do not exercise in a draughty place In training the equipment tolerates an environment measuring 10 C to 35 C The equipment can be stored in temperatures ranging between 15 C and 40 C Air humidi...

Страница 3: ...e does not detect a speed signal or key activations it will go to sleep to protect battery life To wake the console up you can press any key Function keys 1 Start Stop Starts and stops the program tim...

Страница 4: ...d the equipment Allow at least 100 cm of clearance around the equip ment We also recommend opening the package and assembling the product on a protective base Step 1 Upright tube 1 The tension adjustm...

Страница 5: ...to the axle or use a hammer as damage to the bearings could occur The moving handlebars have been previously instal led at the factory and should fit properly although it is a snug fit 2 Secure the ha...

Страница 6: ...t the speed sensor wire into the white two pin connector accessed through the opening in the back of the console Mount the console onto the console plate and secure with four M5 x 10mm screws 51 3 Sec...

Страница 7: ...sprinter Step 4 Moving handlebars 1 Assemble the bracket at the bottom of the moving handlebars to the rod ends on the pedal tubes using the M10 x 38mm shoulder bolts 61 and the M10 nuts 62 Tighten se...

Страница 8: ...5 Level the elliptical once it is positioned where it will be used Screw the two middleheight adjustment screws all the way in and the front and rear levelers all the way in then back them out about t...

Страница 9: ...tain low resistance but high tempo Exercising with higher resistance and slow tempo strengthens correspondingly your back and hips over your lower body regardless of whether you lean forward or stand...

Страница 10: ...nt mode press Start Stop and Up keys simultaneously for 3 seconds The time window will show the software checksum for engineering use then tests the LCD display by sequencing all segments on The next...

Страница 11: ...das Trainingsger t lassen m ssen Sie deshalb deren geistige und k rperliche Entwicklung und vor allem deren Temperament ber cksichtigen sie gegebenenfalls beaufsichtigen und sie vor allem auf die ric...

Страница 12: ...Ab verringert die Zeiteinstellung um eine Minute Die Zeiteinstellung ndert sich schneller wenn die Taste l nger als 2 Sekunden gedr ckt wird Die Taste wird auch f r die Einstellung der Countdown Zeit...

Страница 13: ...er t ausgepackt haben Sorgen Sie rund um das Ger t f r einen Freiraum von mindestens 100 cm Au erdem wird empfohlen das Paket auf einer Schutzmatte zu ffnen und das Produkt dort zusammenzubauen Schrit...

Страница 14: ...den an den Lagern f hren kann Die beweglichen Handgriffe sind bereits am Werk vormontiert und sollten auch mit einem festen Passsitz gut passen 2 Fixieren Sie die beweglichen Handgriffe mit den vier E...

Страница 15: ...ei en 2 Pin Anschluss in der ffnung an der R ckseite der Konsole an Montieren Sie die Konsole auf die Konsolenplatte und befestigen Sie sie mit vier Schrauben M5 x 10 mm 51 3 Befestigen Sie die beiden...

Страница 16: ...Sie die Halterung am unteren Ende der be weglichen Handgriffe an den Stangenenden der Pedal rohre mit den Ansatzbolzen M10 x 38 mm 61 und den Schrauben M10 62 Ziehen Sie diese gut fest Schritt 4 61 M...

Страница 17: ...ieren Sie das Ger t einmal in der Position aus in der es verwendet wird Schrauben Sie die beiden mittleren H heneinstellschrauben sowie die vorderen und hinteren H heneinstellschrauben ganz ein Schrau...

Страница 18: ...stung beginnen Je nach Kondition das Tempo und den Trainingswiderstand langsam erh hen Dabei den Kopf hoch und Nacken und R cken gerade halten Sicherstellen dass sich die F sse etwa in der Mitte des T...

Страница 19: ...lometer 1 Meilen Dr cken Sie auf die Taste Zur cksetzen Reset um die Entfernung pro Pedalumdrehung einzustellen 1 83 1 83 Meter 6 Fu pro Pedalumdrehung Stellen Sie die gew nschte Einstellung mit den T...

Страница 20: ...niet op de tocht zit Tijdens de training is de toegestane gebruikstemperatuur tussen 10 en 35 C voor opslag gelden de temperaturen tussen 15 en 40 C De luchtvochtigheid in de trainings of opslagruimte...

Страница 21: ...erijen te sparen Om de console weer te activeren drukt u op een willekeurige toets Toetsen 1 Time Tijd omhoog dient om de tijd van de workout in te stellen voordat op de toets Start wordt gedrukt Met...

Страница 22: ...uitpakken van het apparaat worden weggegooid Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm Wij raden u ook aan om het pakket uit te pakken en het product te monteren op een besch...

Страница 23: ...en gebruik geen hamer om dat hierdoor de wanden beschadigd kunnen raken De bewegende handgrepen zijn al een keer ge nstalleerd in de fabriek en zouden dus goed moe ten passen hoewel het nauw steekt 2...

Страница 24: ...dsensordraad aan op de witte tweepins connector toegankelijk via de opening in de achterkant van de console Bevestig de console op de consoleplaat en maak deze vast met vier M5 x 10mm schroeven 51 3 M...

Страница 25: ...printer Stap 4 Bewegende handgrepen 1 Bevestig de beugel aan de onderkant van de hand grepen aan de stanguiteinden op de pedaalbuizen met de M10 x 38mm borstbouten 61 en de M10 moeren 62 Draai ze stev...

Страница 26: ...al op de positie staat waar het wordt gebruikt Schroef de twee middelste hoogte instel schroeven en de voorste en achterste hoogte instel schroeven zo ver mogelijk naar binnen en draai ze vervolgens w...

Страница 27: ...artslag borstband is als accessoire verkrijgbaar bij uw Tunturi dealer Dit is het meest betrouwbare systeem dat werkt met een borstband met meerdere elektrodes waarvan de gemeten waarden draadloos doo...

Страница 28: ...ruk op Start Stop om af te sluiten Gebruiksstoringen Ondanks voortdurende kwaliteitscontroles kunnen er defecten of storingen optreden die het gevolg zijn van het niet goed functioneren van onderdelen...

Страница 29: ...tamente e consultate un medico Onde evitare dolori muscolari fate alcuni esercizi di stiramento prima dell allenamento Avvertenze sull ambiente L attrezzo non stato progettato per essere usato all ape...

Страница 30: ...tasti entrer in modalit di riposo per proteggere la durata della batteria Per risvegliare la console sufficiente premere un qualsiasi tasto Tasti 1 Time up su Utilizzato per impostare il tempo dell e...

Страница 31: ...to dopo il disimballaggio dell apparecchio Mantenere uno spazio di libero di almeno 1 mt intorno all apparecchio Raccomandiamo inoltre di aprire la confezione e assemblare il prodotto su una base prot...

Страница 32: ...sare un martello perch potrebbero danneggi arsi i cuscinetti Le impugnature mobili sono state gi pre installate in fabbrica e dovrebbero inserirsi bene anche se l inserimento abbastanza preciso 2 Bloc...

Страница 33: ...ollegare il filo del sensore di velocit al connettore bianco a due pin accessibile dall apertura nel retro della console Montare la console sull ap posita piastra e bloccarla con quattro viti da M5 x...

Страница 34: ...sagio 4 Impugnature mobili 1 Montare la staffa nella parte inferiore delle impugna ture mobili ai terminali del perno sui tubi del pedale usando i bulloni con collare da M10 x 38mm 61 e i dadi M10 62...

Страница 35: ...to dove verr usato Avvitare le due viti di regolazione dell altezza centrali fino in fondo lo stesso vale per le viti di regolazione dell altezza anteriori e posteriori quindi arretrarle di circa due...

Страница 36: ...chi Battito cardiaco Il cardiofrequenzimetro che permette di controllare anche la circolazione superficiale integrato nel corrimano I sensori installati rivelano la frequenza cardiaca quando l utente...

Страница 37: ...del software per uso ingegneria quindi tester il display LCD dando in sequenza tutti i segmenti Il display successivo mostra il tempo di utilizzo totale nella finestra Tempo la versione del software n...

Страница 38: ...uina no se debe usar a la intemperie Es una buena idea colocar la m quina sobre una base protectora Coloque la m quina sobre una superficie dura y horizontal Compruebe si el lugar donde hace el ejerci...

Страница 39: ...ocidad o activaciones de tecla se pondr en hibernaci n para proteger la duraci n de las pilas Podr pulsar cualquier tecla para volver a encender la consola Teclas 1 Tiempo ascendente Se usa para fijar...

Страница 40: ...e espacio alrededor de la m quina Tambi n se recomienda desembalar el paquete y montar el producto en una superficie protegida Paso 1 Tubo vertical 1 El cable de ajuste de tensi n y el cable del senso...

Страница 41: ...m viles se han instalado previamente en f brica y deber an ajustarse correcta mente aunque el ajuste es ce ido 2 Afiance los manillares m viles en su sitio con los tornillos de acero inoxidable M10 x...

Страница 42: ...se puede acceder por la abertura de la parte trasera de la consola Monte la consola en la placa de la consola y afi ncela con cuatro tornillos M5 x 10 mm 51 3 Sujete los dos portabotellas 75 al tubo v...

Страница 43: ...porte de la parte inferior de los manillares m viles a los extremos de las varillas de los tubos del pedal usando los tornillos con resalte M10 x 38 mm 61 y las tuercas M10 62 Apri telos con fuerza Pa...

Страница 44: ...posici n en la que se va a usar Atornille por completo los dos tornillos de ajuste de altura centrales y tambi n por completo los tornil los de ajuste de altura delanteros y traseros y luego desatorn...

Страница 45: ...la cabeza levantada el cuello estirado y la espalda recta Procure que los pies est n bien centrados en los pedales y mantenga las caderas rodillas tobillos y pies bien hacia delante Procure concentrar...

Страница 46: ...da y durante 3 segundos La ventana de tiempo mostrar la suma de control de software para uso t cnico y luego comprueba la pantalla de LCD secuenciando todos los segmentos La siguiente pantalla muestra...

Страница 47: ...skapet p ett s plant underlag som m jligt Kontrollera att tr ningslokalen har en god ventilation Undvik dock tr ning i dragiga lokaler eftersom det kan leda till f rkylning Redskapet t l vid tr ning e...

Страница 48: ...eller n gon knapp har tryckts in p ett tag kopplas vilol get in f r att spara p batterierna Panelen kan aktiveras igen med valfri knapp Knappar 1 Tid ka Anv nds f r att st lla in tr ningstiden innan d...

Страница 49: ...n r du packat upp redskapet L mna minst 100 cm fritt utrymme runt redskapet Vi rekommenderar ven att f rpackningen ppnas och produkten monteras samman p ett skyddande underlag Steg 1 vertikalst ng 1 K...

Страница 50: ...eller en hammare f r monteringen av styrena d detta kan skada lagren De r rliga styrena har provinstallerats i fabriken och ska passa perfekt om n lite stramt 2 Sp nn fast de r rliga styrena med M10 x...

Страница 51: ...ierna Anslut sensorvajern i den vita tv stiftskontakten som finns i ppningen p panelens baksida Montera fast pane len i panelplattan och sp nn fast den med fyra M5 x 10mm skruvar 51 3 S tt fast de tv...

Страница 52: ...52 Swedish Steg 4 Det r rliga styrett 1 Montera fast bygeln i nden p de r rliga styrena i nden p pedalst ngerna med M10 x 38mm l sbul tar 61 och M10 muttrar 62 Sp nn fast ordentligt 4...

Страница 53: ...dskapet d r det ska anv ndas innan du b rjar justera inst llningar na Skruva fast de tv mellersta de fr mre och bakre h jdinst llningsskruvarna helt och lossa sedan dem 2 3 varv Vid h jdjustering av d...

Страница 54: ...om du lutar fram t eller st r rak Avsluta tr ningspasset genom att sm ningom minska p stegtempot Avsluta med muskelstr ckningar Tr na med l gt motst nd och snabbt stegtempo f r att utveckla hj rt och...

Страница 55: ...gramvarans checksumma f r tekniskt kontroll och d refter testas LCD sk rmen genom att i en f ljd sl p alla segment I n sta display visas totalt antal tr ningstimmar i tidf nstret programvarans version...

Страница 56: ...taa alhaisella vastuksella Muista my s venytell harjoittelun p tteeksi Huomioitavaa harjoitteluymp rist st Laitetta saa k ytt vain sis tiloissa Harjoitteluolosuhteissa laite kest l mp tiloja 10 astees...

Страница 57: ...Voit her tt mittarin painamalla mit tahansa n pp int N pp imet 1 TIME T ll n pp imell voit asettaa harjoittelu ajan ennen k ynnistysn pp imen START painamista Jokainen n pp imen painallus suurentaa a...

Страница 58: ...en aikana Ole hyv ja heit pussi pois kun olet asentanut laitteesi Laitetta asentaessasi tarvitset v hint n 100 cm vapaata tilaa laitteen ymp rille kaikkissa suunnissa Avaa pakkaus ja asenna laite suoj...

Страница 59: ...kisin akseliin l k k yt vasaraa sill se voisi vahingoittaa laakereita Liikkuvat k situet on asennettu kertaalleen jo tehtaalla ja niiden pit isi sopia hyvin paikoilleen vaikka liitos on tiukka 2 Kiinn...

Страница 60: ...stoa paikoilleen Liit nopeusanturin johto valkoiseen 2 nastaiseen liittimeen johon p see k siksi mittarin takasivussa olevasta aukosta Asenna mittari mittarile vylle ja kiinnit se nelj ll M5 x 10mm ru...

Страница 61: ...61 Cross sprinter Vaihe 4 Liikkuvat k situet 1 Asenna liikkuvien k situkien alap ss oleva kiinnike jalkalautaputkien p ihin M10 x 38mm olakeruuveilla 61 ja M10 muttereilla 62 Kirist tiukalle 4...

Страница 62: ...sijoitettu siihen paikkaan miss sit on tarkoitus k ytt Kierr kaksi keskimm ist korkeudens t ruuvia kokonaan sis n kierr etummaiset ja takimmaiset korkeudens t ruuvit kokonaan sis n ja l ysenn niit sit...

Страница 63: ...n vai seisotko suorana Lopeta harjoittelu hidastamalla askellustahtia v hitellen Poistu laitteen p lt sitten kun poljinvarsien liike on t ysin pys htynyt Siirry pois laitteen p lt pit en kiinni kiinte...

Страница 64: ...elmiston tarkistussumma j rjestelm n suunnittelutarkoituksiin sitten j rjestelm testaa nestekiden yt n sekvensoimalla kaikki segmentit Seuraavaksi TIME n yt ss n kyy kokonaisaika SPEED n yt ss n kyy o...

Страница 65: ...L appareil peut aussi tre rang e une temp rature comprise entre 15 C et 40 C L hygrom trie du local d utilisation ou de rangement de l appareil ne doit jamais exc der 90 L utilisation de l appareil S...

Страница 66: ...iles Pour activer la console appuyez sur n importe quelle touche Touches 1 Temps Haut Utilis pour d finir le temps d exercice avant d enfoncer la cl de d marrage La touche Haut augmente le temps par i...

Страница 67: ...espace libre autour de l appareil Nous recommandons galement d ouvrir l emballage et d assembler le produit sur une base protectrice Etape 1 Tube vertical 1 Le c ble de r glage de la tension et le c b...

Страница 68: ...eau car cela pourrait endomma ger les paliers Les poign es mobiles ont t pr c demment install es en usine et doivent s adapter au tube m me si c est bien ajust 2 Fixez les poign es mobiles avec les bo...

Страница 69: ...teur de vitesse dans le connecteur deux broches blanc accessible via l ouverture au dos de la console Installez la console sur la plaque de la console et fixez la l aide de quatre vis M5 x 10mm 51 3 F...

Страница 70: ...n ais Etape 4 Poignees mobiles 1 Assemblez le support au bas des poign es mobiles aux embouts de rotule des tubes des p dales l aide des vis paulement M10 x 38mm 61 et des crous M10 62 Serrez correcte...

Страница 71: ...all l endroit o il sera utilis Vissez les deux vis de r glage de hauteur du milieu jusqu au bout et les vis de r glage de hauteur avant et arri re jusqu au bout galement et desserrez ensuite de deux o...

Страница 72: ...e la nuque des paules et du dos Garder aussi le dos droit Prendre garde que les pieds restent peu pr s au milieu des marches et que l ensemble hanches genoux chevilles orteils pointent directement ver...

Страница 73: ...de lubrifiant Les lubrifiants naturels sont efficaces tout comme les huiles v g tales ou les lubrifiants base de soja comme le Biokleen d Ecoviva http www ecoviva com html soy lube php Mode gestion P...

Страница 74: ...74 Exploded view 11PTCS1X00...

Страница 75: ...crew M6 1 0 10mm Stainless steel 8 53 Split Washer M5 4 54 Split Washer M6 8 55 Split Washer M8 3 56 Split Washer M10 Stainless steel 8 57 Nut M5 4t 1 58 Set screw M5 5mm 2 59 Flat Head Socket Screw M...

Страница 76: ...via Varusmestarintie 26 20361 TURKU Finland Tel 358 10 2733 200 Fax 358 2513 313 Germany Accell Fitness Deutschland P a Koningsbeltweg 51 1329 AE ALMERE The Netherlands Tel 31 36 5460050 Fax 31 36 546...

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