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• Contagem de 99 rep.
• A luz noturna INDIGLO® pisca durante os alertas
• Os intervalos podem ser nomeados com uma das seis

mensagens pré-gravadas

• Podem ser mostradas a velocidade do podômetro, a

distância e o passo

ATIVIDADE (PODÔMETRO)

• Contador de passos de 0 a 999.999
• Distância percorrida que pode ser em milhas

ou quilômetros

• Tempo decorrido durante a atividade
• Calorias queimadas
• Cálculo da velocidade baseado na contagem de passos,

tempo de atividade e comprimento da passada

• Cálculo da taxa da caminhada em passos/minuto
• Entrada do peso e do passo
• Objetivo configurável do passo a ser alcançado
• Unidades configuráveis nos sistemas métrico

ou americano

AJUSTES

• Configuração de ajustes para caminhadas, corridas

e jogging

• Comprimento da passada, freqüência do passo e ajuste

da distância configuráveis

• Deteção automática de atividade para o cálculo exato de

calorias e distância

ALARME

• Três alarmes diários, nos dias de semana, fins de semana

ou semanais

• Alerta de reserva de cinco minutos
• A luz noturna INDIGLO® pisca durante os alertas

FUNÇÃO DA LUZ NOTURNA INDIGLO® COM NIGHT-

MODE® (MODO NOTURNO)

RECURSOS DO RELÓGIO

HORA/DATA

• Horas, minutos e segundos mostrados no formato

de 12 ou 24 horas

• Dia da semana e data mostrados no formato MM-DD

ou DD.MM

• Segundo fuso horário com horas, minutos e data

independentes e configuração dos formatos

• Botão opcional de bipe e sinal horário
• Veja a hora do dia a partir de qualquer modo pressionando

o botão

MODO

• Podem ser mostradas a velocidade do podômetro,

a distância e o passo

• Pressione e mantenha brevemente pressionada a tecla

START/SPLIT

para dar uma olhada no segundo fuso

horário. Continue a pressionar para mudar para o

segundo fuso horário. O relógio emite um bipe para

confirmar a mudança.

CRONÓGRAFO

• Resolução de 1/100 segundos por até uma hora;

resolução de um segundo por até 100 horas

• Contagem de 99 voltas
• Podem ser mostradas a velocidade do podômetro,

a distância e o passo

REVISÃO

• Armazenamento para 50 voltas
• Armazenamento de exercícios múltiplos com data,

tempo médio, tempo da melhor volta, assim como

a distância total, a velocidade e o passo por volta

• A média de calorias para o exercício completo

TEMPORIZADOR E TEMPORIZADOR DE INTERVALO

• Temporizador configurável até 24 horas
• Cinco intervalos de tempo configuráveis até 24 horas
• Contagem regressiva e paragem ou repetição

T0801-21_W243_PO.qxp 2/29/08 11:59 AM Page 66

Содержание Ironman W243

Страница 1: ...W243 NA193 095000 04 Fitness Tracker instruction guide English Page 2 Français Page 24 Español Página 48 T0801 21_W243_NA qxd 2 29 08 11 54 AM Page CVR2 ...

Страница 2: ...TANCE 15 BATTERIES 16 WARRANTY 19 INTRODUCTION Welcome Thank you for purchasing a TIMEX Ironman Fitness Tracker with INDIGLO night light Together the watch and fitness POD are a great way to enhance your training experi ence and help you keep active The watch stores 50 laps and incorporates basic speed and distance tracking technology to help you stay on pace or to just keep track of how active yo...

Страница 3: ...rder TIME CHRONO RECALL TIMER INT TIMER ACTIVITY CALIBRATE ALARM WATCH FEATURES TIME DATE Hours minutes and seconds displayed in 12 or 24 hour format Day of week and date displayed in MM DD or DD MM format Second time zone with independent hours minutes date and format settings Optional button beep and hourly chime Peek to time of day from any mode by holding MODE button Pedometer speed distance a...

Страница 4: ...mode the watch will automatically start looking for the POD without having to press the ON OFF button on the watch To turn off the system press and hold ON OFF on the watch for 4 seconds Slide the POD switch to OFF to turn off the POD To increase battery life make sure you turn the POD and watch receiver off when not in use 5 TIME Displays the time of day and date CHRONO Use the chronograph for ti...

Страница 5: ...D closer to the front or rear of your body will decrease accuracy From Time of Day Chrono Timer or Interval Timer modes repeatedly press the ON OFF button to cycle through distance speed pace and mode data Each mode retains its view settings TIME DATE HOURLY CHIME 1 In TIME mode press and hold SET Time Zone flashes 2 Press or to select Time Zone 1 or 2 3 Press NEXT to set hour Digits flash 4 Press...

Страница 6: ...r of laps remaining to be stored Each workout stored equals number of laps taken plus one extra lap to store total workout times or MEMORY FULL If there is insufficient memory to store entire workout total time date and oldest laps will be stored up to remaining capacity To clear the last chronograph workout hold STOP RESET while the chrono is reset To clear all workouts continue to hold the STOP ...

Страница 7: ...cating press the ON button repeatedly to step through distance speed pace and interval timer displays TIPS H appears in Time display when Interval Timer is running j appears when interval timer is running and set to repeat at end When first countdown is complete Timer proceeds to the next non zero interval that is set INDIGLO night light flashes and beep sounds between each interval If you select ...

Страница 8: ...bration length for automatic calibration 13 When your step goal has been reached GOAL MET is shown and a tone sounds within any mode SETTING ACTIVITY FEATURES In Activity mode you can set up a step goal your weight and the units US or metric for all watch functions 1 Press MODE until ACTIVITY appears 2 Press and hold SET Step Goal digit flashes 3 Press NEXT and to set each of the next Step Goal di...

Страница 9: ...ess SET to set selected alarm 4 Hour digits flash Press to change hour 5 Press NEXT and to set minutes AM or PM if primary time display is in 12 hour format DAILY WEEK DAYS WEEKENDS or day of the week weekly alarm 6 Press DONE to confirm and exit 7 Press STOP RESET to turn Alarm ON or OFF TIPS When Alarm is on d appears in Time display When Alarm sounds INDIGLO night light and alarm icon flash and...

Страница 10: ...more of the following measures Reorient or relocate the receiving antenna Increase the separation between the equipment and receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil numérique de la clas...

Страница 11: ...its affiliates or the Timex retailer where the watch was purchased together with a completed original Watch Repair Coupon or in the U S and Canada only the completed orig inal Watch Repair Coupon or a written statement identifying your name address telephone number and date and place of purchase Please include the following with your watch to cover postage and handling this is not a repair charge ...

Страница 12: ...re addressed Watch Repair Mailer for your convenience in obtaining factory service 2008 Timex Corporation TIMEX and NIGHT MODE are registered trademarks of Timex Corporation INDIGLO is a registered trademarks of Indiglo Corporation in the US and other countries IRONMAN is a registered trademark of World Triathlon Corporation 20 T0801 21_W243_NA qxd 2 29 08 11 54 AM Page 20 ...

Страница 13: ... ET RÉSISTANCE AUX CHOCS 40 PILES 41 GARANTIE 43 INTRODUCTION Bienvenue Merci d avoir acheté une montre TIMEX Ironman Fitness Tracker avec veilleuse INDIGLO La montre et le podomètre représentent un excellent moyen d améliorer votre entraînement et de vous aider à rester actif La montre enregistre 50 tours et utilise une technologie d enregistrement de vitesse et de distance de base afin de vous p...

Страница 14: ...ONTRE HEURE DATE Heures minutes et secondes affichées au format 12 ou 24 heures Affichage du jour de la semaine et de la date dans un format MM JJ ou JJ MM Deuxième fuseau horaire avec réglages indépendants des heures minutes date et format Bouton bip et carillon horaire facultatifs Afficher l heure de la journée depuis tout mode en appuyant sur le bouton MODE Affichage de la vitesse distance et a...

Страница 15: ...n sur le bouton MODE fait passer au mode suivant de la boucle Les modes sont organisés dans l ordre suivant TIME HEURE CHRONO RECALL RAPPEL TIMER MINUTERIE INT TIMER MINUTERIE PAR INTERVALLES ACTIVITY ACTIVITÉ CALIBRATE ÉTALONNER ALARM ALARME TIME Indique l heure et la date CHRONO Pour la mesure de durées écoulées RECALL Pour revoir le temps des événements précédents TIMER La minuterie permet de c...

Страница 16: ... l icône d ANTENNE v clignotent pendant que la montre recherche le podomètre 5 L icône d ANTENNE V est immobile lorsque le podomètre et la montre communiquent et que la liaison entre les deux est effectuée REMARQUE Bien que le système Fitness Tracker ait une portée utile d environ 3 pieds 1 mètre entre le podomètre et la montre pour assurer un fonctionnement fiable maintenir la montre le plus près...

Страница 17: ...ds chiffres ou TOTAL RUN total de la course 3 Appuyer sur SET pour quitter REMARQUE Le format TOTAL RUN vous permet de consulter le temps total écoulé et la durée totale de l activité la durée totale de l activité le temps total écoulé le temps de pause durant une séance d exercices 31 CHRONOGRAPHE La montre compte jusqu à 99 tours maximum 100 heures et enregistre 50 tours Le temps au tour LAP est...

Страница 18: ...nce Average Lap Temps Moyen Temps moyen au tour pour la séance CONSEILS PRATIQUES Pour supprimer une séance d exercices tenir STOP RESET enfoncé pendant 3 secondes Maintenir enfoncé 3 secondes de plus pour effacer toutes les séances d exercices MINUTERIE La minuterie est utilisée si vous avez besoin d un compte à rebours pour un événement d une durée fixe La minuterie peut être réglée pour répéter...

Страница 19: ...niers pas 35 Dans la fonction reprise de la minuterie le nombre de répétitions apparaît en haut de l écran Le nombre maximum de répétitions est de 99 MINUTERIE PAR INTERVALLES Les minuteries par intervalles sont des minuteries utilisées pour le compte à rebours d événements de durée fixe Vous pouvez régler jusqu à 5 minuteries par intervalles et attribuer un nom à chacune 1 Appuyer sur MODE jusqu ...

Страница 20: ...ision en choisissant une plus longue distance pour procéder à l étalonnage 37 CONSEILS PRATIQUES Tenir enfoncé STOP RESET dans le mode Activité pour remettre les statistiques d activité à zéro Lorsque votre objectif de pas a été atteint GOAL MET objectif atteint s affiche et une tonalité se fait entendre dans tout mode RÉGLAGE DES FONCTIONS DU MODE ACTIVITÉ Dans le mode Activité vous pouvez régler...

Страница 21: ...nditions de faible éclairage 2 Continuer à appuyer jusqu à 3 secondes pour maintenir l éclairage 3 Tenir le bouton INDIGLO enfoncé pendant 39 ÉTALONNAGE MANUEL DU PODOMÈTRE L étalonnage manuel du podomètre peut être utilisé pour obtenir une très grande précision d étalonnage On peut toujours ajuster les valeurs pour obtenir un haut niveau de précision 1 S assurer que le POD est activé 2 Appuyer su...

Страница 22: ...ercle de la pile en place 41 4 secondes pour activer la fonction NIGHT MODE 4 Dans la fonction NIGHT MODE appuyer sur n importe quel bouton pour illuminer la montre pendant 3 secondes 5 Pour désactiver la fonction NIGHT MODE appuyer sur le bouton INDIGLO pendant 4 secondes La fonction se désactive automatiquement ÉTANCHÉITÉ ET RÉSISTANCE AUX CHOCS Si la montre est étanche la profondeur maximale ou...

Страница 23: ...i que la date et le lieu d achat Veuillez inclure la somme suivante avec votre montre pour couvrir les frais de port et de manu tention ce ne sont pas des frais de réparation un chèque ou mandat de 8 00 É U aux États Unis de 7 00 CAN au Canada et de 2 50 au Royaume Uni Dans les autres pays Timex vous facturera les frais de port et de manutention N INCLUEZ JAMAIS DANS VOTRE ENVOI UN BRACELET SPÉCIA...

Страница 24: ... autres endroits les détaillants Timex participants peuvent vous faire parvenir un emballage pré adressé et pré affranchi pour vous faciliter l envoi de la montre à l atelier de réparation 2008 Timex Corporation TIMEX et NIGHT MODE sont des marques déposées de Timex Corporation INDIGLO est une marque déposée d Indiglo Corporation aux États Unis et dans d autres pays IRONMAN est une marque de comme...

Страница 25: ...OCTURNA INDIGLO Y NIGHT MODE 62 RESISTENCIA AL AGUA Y A LOS GOLPES 63 PILAS 64 GARANTÍA 66 INTRODUCCIÓN Bienvenido Gracias por la compra de un Ironman Fitness Tracker monitor de estado fisico de TIMEX con luz nocturna INDIGLO Esta combinación del reloj y el dispositivo POD de estado físico es un método excelente para mejorar su práctica de entrenamiento y mantenerse activo El reloj almacena 50 vue...

Страница 26: ...DIGLO CON NIGHT MODE FUNCIONES DEL RELOJ HORA FECHA Horas minutos y segundos en formato de pantalla de 12 ó 24 horas Día de la semana y fecha en formato de pantalla MM DD mes día o DD MM día mes Segunda zona horaria con disposición independiente de horas minutos y fecha Botón de señal acústica y timbre horario opcional Observe la hora desde cualquier modo sosteniendo el botón MODE Puede verse la v...

Страница 27: ...rden TIME hora CHRONO cronógrafo RECALL revisión TIMER temporizador INT TIMER temporizador interválico ACTIVITY actividad CALIBRATE calibración ALARM alarma TIME Muestra la hora y fecha del día CHRONO Usa el cronógrafo para medir el tiempo RECALL Se utiliza para revisar eventos cronometrados anteriores TIMER El temporizador de cuenta regresiva es útil para medir eventos de tiempo fijo INT TIMER El...

Страница 28: ... otros usuarios de monitor de estado físico 4 La onda sobre el símbolo de ANTENA v destella mientras el reloj está detectando el POD 5 El símbolo de ANTENA V se estabiliza cuando el POD y el reloj están comunicados y enlazados debidamente NOTA Aunque el sistema monitor de estado físico tiene un alcance operativo de aproximadamente 3 pies 1 metro desde el POD hasta el reloj para un funcionamiento m...

Страница 29: ...iempos de vuelta la distancia de vuelta velocidad de vuelta y ritmo de vuelta 1 Pulse MODE hasta que RECALL aparezca 2 Pulse para seleccionar la práctica a revisar 3 Pulse SET para entrar a revisión de la vuelta 55 ACTIVE EL CRONÓGRAFO 1 Pulse MODE hasta que aparezca CHRONO 2 Pulse START SPLIT para iniciar el Cronógrafo El cronó grafo sigue funcionando aún saliendo del modo 3 Pulse START SPLIT par...

Страница 30: ...ijar los minutos 5 Pulse NEXT y para fijar los segundos 6 Pulse NEXT y para seleccionar STOP AT END parar al final o REPEAT AT END repetir al final 7 Pulse DONE para confirmar y salir 8 Pulse START SPLIT para iniciar el temporizador El temporizador seguirá funcionando aunque usted salga del modo horario 9 Una melodía de alerta suena cuando el temporizador llega a cero o antes de iniciar el conteo ...

Страница 31: ...a fijar los segundos 8 Pulse NEXT y para escoger el nombre del intervalo SLOW MED FAST WALK JOG o RUN lento moderado rápido caminar trotar o correr 9 Pulse NEXT y para seleccionar STOP AT END parar al final o REPEAT AT END repetir al final 10 Pulse DONE para confirmar y salir 11 Pulse START SPLIT para iniciar el temporizador Otras operaciones proceden de igual modo como el tempo rizador 12 Mientra...

Страница 32: ...BRAR El modo Calibrate se utiliza para programar el dispositivo POD con fines de precisión al calcular cosas como distancia y calorías consumidas SELECCIÓN AUTOMÁTICA DE ACTIVIDAD Una vez calibrado para caminar trotar o correr el monitor de estado físico es lo suficientemente intuitivo para deter minar cuál tipo de actividad está usted desempeñando Por esto las estadísticas generales son más preci...

Страница 33: ...a Cuando se dispara la alarma la luz nocturna INDIGLO y el símbolo de alarma destellan y suena la señal de alerta Pulse cualquier botón para silenciarla Si no se pulsa botón alguno la alerta se apagará después de 20 segundos y la alarma de respaldo se activará después de 5 minutos MENSAJES DE INFORMACIÓN Y ERROR DEL DISPOSITIVO POD Símbolo de la antena destellando v el reloj está buscando el POD m...

Страница 34: ... y apagando el equipo se recomienda al usuario que intente corregir la interferencia con una o más de las siguientes acciones Reoriente o reubique la antena receptora Aumente la separación entre el equipo y el receptor Conecte el equipo a un enchufe que esté en un circuito diferente de donde está conectado el receptor Consulte al vendedor o a un técnico experimentado en radio y TV Este aparato dig...

Страница 35: ...a de accidentes manipulación no autorizada o abuso y 5 en el cristal la correa o pulsera la caja los accesorios o la pila Timex podrá cobrarle por el reemplazo de cualquiera de estas piezas ESTA GARANTÍA Y LOS REMEDIOS QUE ELLA CONTIENE SON EXCLUSIVOS Y REEMPLAZAN A CUALQUIER OTRA GARANTÍA EXPRESA O IMPLÍCITA INCLUSO LA GARANTÍA IMPLÍCITA DE COMERCIABILIDAD O ADECUACIÓN PARA UN FIN PAR TICULAR TIM...

Страница 36: ...002 04 Fitness Tracker instruction guide English Page 2 Français Page 22 Español Página 44 Português Página 66 Italiano Pagina 88 Deutsch Seite 110 Nederlands Pagina 132 T0801 21_W243_EU qxd 2 29 08 11 58 AM Page CVR2 ...

Страница 37: ... FUNÇÃO DA LUZ NOTURNA INDIGLO NIGHT MODE MODO NOTURNO 81 RESISTÊNCIA À ÁGUA E AO CHOQUE 82 PILHAS 83 GARANTIA 85 INTRODUÇÃO Bem vindo Obrigado por ter adquirido um TIMEX Ironman Fitness Tracker com luz noturna INDIGLO Juntos o relógio e o POD podômetro de forma física são uma boa opção para realçar a sua experiência de treinamento e ajudar a mantê lo ativo O relógio memoriza 50 voltas e incorpora...

Страница 38: ...TURNO RECURSOS DO RELÓGIO HORA DATA Horas minutos e segundos mostrados no formato de 12 ou 24 horas Dia da semana e data mostrados no formato MM DD ou DD MM Segundo fuso horário com horas minutos e data independentes e configuração dos formatos Botão opcional de bipe e sinal horário Veja a hora do dia a partir de qualquer modo pressionando o botão MODO Podem ser mostradas a velocidade do podômetro...

Страница 39: ...z que se pressiona o botão MODE passa se para o seguinte modo na seqüência Os modos estão dispostos na seguinte ordem TIME CHRONO RECALL TIMER INT TIMER ACTIVITY CALIBRATE ALARM TIME Mostra a hora do dia e a data CHRONO Use o cronógrafo para cronometrar RECALL Use para rever os eventos que foram cronome trados com o cronógrafo TIMER O Temporizador de Contagem Regressiva é útil para cronometrar eve...

Страница 40: ...o procura pelo POD 5 O ícon da ANTENNA V mostra uma luz contínua quando o POD e o relógio estão se comunicando e perfeitamente vinculados OBSERVAÇÃO Embora o alcance útil do sistema Fitness Tracker seja de aproximadamente 1 metro do POD ao relógio para obter um funcionamento mais confiável certifique se de que o relógio esteja o mais perto possível do POD ao iniciar o sistema DICAS Para sua conven...

Страница 41: ...s grandes ou TOTAL RUN 3 Pressione a tecla SET para sair OBSERVAÇÃO O formato TOTAL RUN permite rever o tempo total transcorrido e o tempo total de atividade tempo total de atividade tempo total transcorrido tempo de pausa durante o exercício 73 CRONÓGRAFO O relógio conta até 99 voltas 100 horas máx e armazena 50 voltas O tempo da volta lap time equivale ao tempo transcorrido em um segmento volta ...

Страница 42: ...ta Melhor volta A volta mais rápida em termos de tempo durante o exercício Volta média O tempo médio por volta durante o exercício DICAS Para apagar um exercício pressione e mantenha pressionada a tecla STOP RESET por 3 segundos Continue a manter a tecla pressionada por mais 3 segundos para apagar todos os exercícios TEMPORIZADOR TIMER O Temporizador é utilizado para fazer a contagem regressiva do...

Страница 43: ...cidade Velocidade atual milhas hora ou Km h Passada Passada atual horas e minutos por milha ou Km 77 DICAS H aparece no mostrador das horas enquanto o tempo rizador estiver funcionando j aparece quando o temporizador estiver funcionando e configurado para repetir ao atingir o final Para a operação de repetição do temporizador o número de repetição aparece na parte superior do mostrador O número má...

Страница 44: ...l ajustar manualmente o comprimento das passadas e dos passos por minuto para obter uma maior precisão Pode se também obter uma maior precisão escolhendo uma distância maior para ser ajustada 79 Passos que faltam Passos totais que faltam para atingir o objetivo final Passos por minuto Média dos últimos 6 passos DICAS Mantenha pressionada a tecla STOP RESET enquanto estiver no modo Activity para re...

Страница 45: ...ar a tecla por até 3 segundos para manter a iluminação 3 Pressione e mantenha pressionado o botão INDIGLO por 4 segundos para ativar o recurso NIGHT MODE 81 AJUSTE MANUAL DO POD PODÔMETRO O ajuste manual do POD pode ser utilizado para obter um ajuste extremamente preciso Os valores podem ser puxados para obter um alto nível de precisão 1 Certifique se de que o POD está LIGADO 2 Pressione MODE até ...

Страница 46: ...ativar o recurso NIGHT MODE pressione qualquer botão para iluminar a face do relógio por 3 segundos 5 Para desativar o recurso NIGHT MODE pressione o botão INDIGLO por 4 segundos O recurso será automaticamente desativado RESISTÊNCIA À ÁGUA E AO CHOQUE Se o relógio for resistente à água haverá uma indicação de profundidade em metros ou O pressão absoluta em libras por polegada quadrada ADVERTÊNCIA ...

Страница 47: ...entral no Caribe nas Bermudas e nas Bahamas ligue para 501 370 5775 EUA Na Ásia ligue para 852 2815 0091 No Reino Unido ligue para 44 020 8687 9620 Em Portugal ligue para 351 212 946 017 Na França ligue para 33 3 81 63 42 00 Na Alemanha ligue para 49 7 231 494140 No Oriente Médio e na África ligue para 971 4 310850 Para outras áreas entre em contato com o representante autorizado ou distribuidor T...

Страница 48: ... NIGHT MODE 103 RESISTENZA ALL ACQUA E AGLI URTI 104 BATTERIE 105 GARANZIA 107 INTRODUZIONE Benvenuti Grazie di aver acquistato un TIMEX Ironman Fitness Tracker con illuminazione del quadrante INDIGLO Insieme l orologio e il POD sono uno strumento eccezionale per migliorare la vostra esperienza di allenamento e per aiutarvi a mantenervi attivi L orologio memorizza 50 giri e incorpora una tecnologi...

Страница 49: ...NE DEL QUADRANTE INDIGLO CON FUNZIONE NIGHT MODE FUNZIONI DELL OROLOGIO ORA DATA Ore minuti e secondi visualizzati in formato a 12 o a 24 ore Giorno della settimana e data visualizzati in formato MM GG o GG MM Secondo fuso orario con impostazioni indipendenti per ora minuti data e formato Segnale acustico orario e pressione dei pulsanti con riscontro sonoro opzionali Sguardo veloce all ora del gio...

Страница 50: ... Le modalità sono disposte nell ordine seguente TIME ora CHRONO cronografo RECALL richiamo TIMER timer INT TIMER timer a intervalli ACTIVITY attività CALIBRATE calibra ALARM sveglia TIME Visualizza l ora del giorno e la data CHRONO Per l uso del cronografo a fini di cronometraggio RECALL Usato per esaminare i precedenti eventi cronometrati dal cronografo TIMER Il timer per il conto alla rovescia è...

Страница 51: ...e l ora e rilasciare il pulsante per ritornare alla modalità corrente 93 di circa due metri da eventuali altri utilizzatori di Fitness Tracker 4 Mentre l orologio cerca il POD l onda dell icona dell ANTENNA v lampeggia 5 L icona dell ANTENNA V resterà immobile quando il POD e l orologio stanno comunicando e sono collegati NOTA sebbene il sistema Fitness Tracker sostenga un range di funzionamento d...

Страница 52: ...fre più grandi o TOTAL RUN tempo di esecuzione totale 3 Premere SET per uscire NOTA il formato TOTAL RUN tempo di esecuzione totale permette di visualizzare il tempo trascorso totale e il tempo totale dell attività tempo totale dell attività tempo totale trascorso tempo di sospensione durante l allenamento 95 CRONOGRAFO L orologio conta fino a 99 giri un massimo di 100 ore e memorizza 50 giri Il t...

Страница 53: ...ce in termini di tempo relativo all allenamento Average Lap Il tempo di giro medio per l allenamento CONSIGLI Per cancellare un allenamento premere e tenere premuto STOP RESET per 3 secondi Continuare a tenerlo premuto per altri 3 secondi per cancellare tutti gli allenamenti TIMER Il timer viene usato per contare alla rovescia il tempo di un evento fisso Il timer può essere impostato in modo da ri...

Страница 54: ...n cui ci si trova 99 della ripetizione appare in cima al display Il numero massimo delle ripetizioni è 99 TIMER A INTERVALLI I timer a intervalli sono timer che contano alla rovescia una serie di eventi fissi Si possono impostare al massimo 5 tempi di intervallo insieme ai nomi che li descrivono 1 Premere MODE finché non appare la scritta INT TIMER timer a intervalli 2 Premere SET 1 lampeggia 3 Pr...

Страница 55: ...e 1 Assicurarsi che il POD sia acceso ON 2 Premere ripetutamente MODE modalità finché non appare CALIBRATE calibrazione 101 IMPOSTAZIONE DELLE FUNZIONI DELLA MODALITÀ ATTIVITÀ In modalità Attività l utente può impostare una meta relativa ai passi impostare il proprio peso e le unità di misura inglesi o metriche per tutte le funzioni dell orologio 1 Premere MODE finché non appare la parola ACTIVITY...

Страница 56: ...nte INDIGLO per 4 secondi La funzione verrà automaticamente disattivata 103 3 Tenere premuto SET per calibrare l attività selezionata 4 Premere per selezionare l attività da calibrare WALK cammino JOG corsa lenta o RUN corsa veloce 5 Premere NEXT e per impostare ciascuna delle cifre relative ai passi al minuto 6 Premere NEXT e per impostare la lunghezza della falcata 7 Premere NEXT e per impostare...

Страница 57: ...liere la vecchia batteria e inserire nel vano portabatteria una nuova batteria CR2032 3 Rimettere a posto il coperchio del vano portabatteria 105 RESISTENZA ALL ACQUA E AGLI URTI Se l orologio è resistente all acqua presenta il numero dei metri di resistenza o il contrassegno O libbre per pollice quadrato assolute AVVERTENZA PER SALVAGUARDARE L IMPERMEABILITÀ DELL OROLOGIO NON PREMERE ALCUN PULSAN...

Страница 58: ...co chiamare lo 01 800 01 060 00 Per l America Centrale i Caraibi le Isole Bermuda e le Isole Bahamas chiamare il 501 370 5775 U S A Per l Asia chiamare l 852 2815 0091 Per il Regno Unito chiamare il 44 020 8687 9620 Per il Portogallo chiamare il 351 212 946 017 Per la Francia chiamare il 33 3 81 63 42 00 Per la Germania chiamare il 49 7 231 494140 Per il Medio Oriente e l Africa chiamare il 971 4 ...

Страница 59: ...TION 124 WASSERBESTÄNDIGKEIT UND STOSSFESTIGKEIT 125 BATTERIEN 126 GARANTIE 128 EINFÜHRUNG Willkommen Vielen Dank für den Kauf eines TIMEX Ironman Fitness Tracker mit INDIGLO Nachtlicht Zusammen bieten die Uhr und der Fitness POD ein ausgezeichnetes Mittel Ihre Aktivitäten zu verbessern und Sie fit zu halten Die Uhr speichert 50 Runden und beinhaltet grundlegende Geschwindigkeits und Entfernungsme...

Страница 60: ...HT MIT NIGHT MODE FUNKTION UHRENFUNKTIONEN UHRZEIT DATUM Stunden Minuten und Sekundenanzeige im 12 oder 24 Stundenformat Wochentag und Datumsanzeige im Format MM TT oder TT MM Zweite Zeitzone mit unabhängigen Einstellungen für Stunden Minuten Datum und Format Optionales Knopfdrucksignal und Stundenton Anzeige der Tageszeit aus jedem Modus durch Drücken des Knopfes MODE Optionale Anzeige von Schrit...

Страница 61: ...ch Drücken und wieder Loslassen des Knopfes MODE zugänglich sind mit jedem Drücken des Knopfes MODE wechseln Sie zum nächsten Modus Die Modi sind wie folgt angeordnet TIME CHRONO RECALL TIMER INT TIMER ACTIVITY CALIBRATE ALARM TIME Zeigt Tageszeit und Datum an CHRONO Stoppuhr für Zeitmessungen RECALL Ansicht vorheriger Zeitmessungen TIMER Countdown Timer für Zeitmessungen von bestimmter Dauer INT ...

Страница 62: ...wurden HINWEIS Obwohl das Fitness Tracker System einen Arbeitsbereich von 1m vom POD zur Uhr hat ist für zuver lässigen Betrieb sicherzustellen dass sich die Uhr beim Starten des Systems so nahe wie möglich am POD befindet TIPPS Bei Eingabe eines Zeitmess oder Aktivitätenmodus sucht die Uhr automatisch nach dem POD ohne dass der Knopf ON OFF der Uhr zu betätigen ist Zum Ausschalten des Systems ON ...

Страница 63: ...ION 1 MODE drücken bis CHRONO erscheint 2 START SPLIT drücken um Stoppuhr zu starten Stoppuhr läuft weiter wenn Modus verlassen wird 3 START SPLIT drücken um Zwischenzeit zu messen Die Rundenzahl erscheint oben links auf der Anzeige 4 Anzeige steht für 10 Sekunden still Wenn POD aktiv ist werden nach 5 Sekunden das Durchschnittstempo und Gesamtentfernung für die Runde angezeigt MODE drücken um lau...

Страница 64: ...nden gedrückt halten zum Zurücksetzen 11 Während POD und Uhr kommunizieren den Knopf ON wiederholt drücken um durch Entfernung Geschwin digkeit Tempo und Zeitmessungsanzeigen zu blättern TIPPS H erscheint auf der Zeitanzeige wenn die Zeitmessung läuft j erscheint wenn die Zeitmessung läuft und bei Ende auf Wiederholung gesetzt ist Für wiederholten Timer Betrieb erscheint die Wiederholnummer oben a...

Страница 65: ...die Werte für Schrittrate und Schrittlänge von einer Aktivität zu den noch nicht kalibrierten Aktivitäten kopieren 121 TIPPS H erscheint auf der Zeitanzeige wenn die Zeitmessung läuft j erscheint wenn die Intervallzeitmessung läuft und bei Ende auf Wiederholung gesetzt ist Wenn erster Countdown beendet ist geht der Timer weiter zum nächsten eingestellten Intervall INDIGLO Nachtlicht blinkt und ein...

Страница 66: ...t auf einfache Weise den POD ohne irgendwelche Einzelheiten über Schrittlänge und Schrittrate wissen zu müssen Mindestabstand für Kalibrierung ist 30m 1 Sicherstellen dass der POD eingeschaltet ist 2 MODE drücken bis CALIBRATE erscheint 3 ON OFF drücken um Uhrenempfänger einzuschalten falls noch nicht geschehen Auf konstantes ANTENNA Symbol V warten bevor die Kalibrierung fortgesetzt wird 4 drücke...

Страница 67: ...ersymbol o Es wurde keine Bewegung festgestellt Bewegendes Joggersymbol n POD hat Bewegung festgestellt und die Daten werden zur Uhr übertragen NO POD DATA POD Signal ist ausgefallen Sicherstellen dass der POD eingeschaltet und in Reichweite ist Die Uhr schaltet sich automatisch nach 16 Stunden Dauerbetrieb ab Zu diesem Zeitpunkt muss der Uhrenempfänger durch Drücken von ON OFF wieder eingeschalte...

Страница 68: ...angehalten zu versuchen diese Störungen durch eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen zu beheben Empfangsantenne ausrichten oder positionieren Abstand zwischen Ausrüstung und Empfänger vergrößern Ausrüstung an einen anderen Stromkreis anschließen als Empfänger Wenden Sie sich an den Händler oder einen erfahrenen Radio und TV Techniker Dieses digitale Gerät der Klasse B entspricht der kanadischen...

Страница 69: ...h zu nehmen senden Sie Ihre Uhr an Timex einen Timex Partner oder den Timex Einzelhändler bei dem Sie die Uhr gekauft haben mit ausgefülltem Original Reparaturschein als Anlage Ausschließlich für USA und Kanada legen Sie den ausgefüllten Original Reparaturschein oder eine schriftliche Erklärung mit Namen Adresse Telefonnummer Ort und Kaufdatum bei Schicken Sie zusammen mit Ihrer Uhr folgenden Betr...

Страница 70: ...INDIGLO NACHTLICHT EN DE FUNCTIE NIGHT MODE 147 WATERBESTENDIGHEID EN SCHOKVASTHEID 148 BATTERIJEN 149 GARANTIE 151 INLEIDING Welkom Wij danken u voor de aankoop van een TIMEX Ironman Fitness Tracker met INDIGLO nachtlicht Samen kunnen het horloge en de fitness POD u helpen beter te trainen en actief te blijven In het horloge kunnen 50 ronden worden opgeslagen en het bevat de basistechnologie voor...

Страница 71: ...van de week en datum weergegeven in de MM DD of DD MM indeling Tweede tijdzone met zelfstandige uren minuten datum en indelingsinstellingen Optionele knop en uursignalen Kijk in elke modus naar de tijd van de dag door de knop MODE modus ingedrukt te houden De pedometer kan snelheid afstand en tempo weergeven Houd START SPLIT starten tussentijd even ingedrukt om de tweede tijdzone te zien Houd de k...

Страница 72: ...E drukt komt u bij een volgende modus in de lus De modi zijn in de onderstaande volgorde opgesteld TIME CHRONO RECALL TIMER INT TIMER ACTIVITY CALIBRATE ALARM TIME tijd geeft de tijd van de dag en datum weer CHRONO chronograaf gebruik de chronograaf voor het opnemen van de tijd RECALL terugroepen gebruiken om vorige met de chronograaf opgenomen gebeurtenissen door te nemen TIMER de countdown timer...

Страница 73: ...r bent 4 De golf op het ANTENNE pictogram v knippert terwijl het horloge naar de POD zoekt 5 Het ANTENNE pictogram V wordt continu weergegeven wanneer de POD en het horloge communiceren en de verbinding tot stand is gebracht OPMERKING Hoewel het Fitness Tracker systeem een werk bereik van ongeveer 1 meter 3 ft van de POD tot het hor loge heeft moet u er voor de meest betrouwbare werking van het ho...

Страница 74: ...afstand gemiddelde snelheid het gemiddelde tempo en de calorieën voor de training evenals tijden afstand snelheid en tempo van de ronden 1 Druk op MODE totdat RECALL terugroepen verschijnt 2 Druk op om de training te kiezen die u wilt bekijken 139 CHRONOGRAAF LATEN LOPEN 1 Druk op MODE totdat CHRONO verschijnt 2 Druk op START SPLIT om Chrono te starten De chrono graaf blijft lopen als u de modus a...

Страница 75: ...n TIMER De timer wordt gebruikt om de tijd van een evenement met vaste tijd af te tellen De timer kan worden ingesteld om te herhalen en continu af te tellen 1 Druk op MODE totdat TIMER verschijnt 2 Druk op SET De uurcijfers knipperen 3 Druk op of om het uur te veranderen 4 Druk op NEXT en om de minuten in te stellen 5 Druk op NEXT en om de seconden in te stellen 6 Druk op NEXT en om STOP AT END s...

Страница 76: ...serie vaste evenementen aftellen U kunt maximaal 5 intervaltimes instellen met beschrijvende namen 1 Druk op MODE totdat INT TIMER verschijnt 2 Druk op SET 1 knippert 3 Druk op om het interval 1 t m 5 te selecteren 4 Druk op NEXT De uurcijfers knipperen 5 Druk op of om het uur te veranderen 6 Druk op NEXT en om de minuten in te stellen 7 Druk op NEXT en om de seconden in te stellen 8 Druk op NEXT ...

Страница 77: ...ecteren 5 Druk op NEXT en om elk van de cijfers voor 145 1 Druk op MODE totdat ACTIVITY verschijnt 2 Houd SET ingedrukt Een cijfer voor het stapdoel knippert 3 Druk op NEXT en om elk van de volgende cijfers voor het stapdoel in te stellen 4 Druk op NEXT en om elk van de cijfers voor het gewicht in te stellen 5 Druk op NEXT en om metrische of Engelse eenheden te selecteren 6 Druk op DONE om te beve...

Страница 78: ...eactiveerd 147 stappen per minuut in te stellen 6 Druk op NEXT en om de staplengte in te stellen 7 Druk op NEXT en om de kalibratielengte voor automatische kalibratie in te stellen ALARM Er kunnen maximaal drie alarmen worden ingesteld om u aan aanstaande evenementen te herinneren 1 Druk op MODE totdat ALARM verschijnt 2 Druk op STOP RESET om alarm 1 2 of 3 te selecteren 3 Druk op SET om het gesel...

Страница 79: ...er de oude batterij en plaats een nieuwe CR2032 batterij in de batterijruimte 3 Breng het batterijdeurtje weer aan 149 WATERBESTENDIGHEID EN SCHOKVASTHEID Als het horloge waterbestendig is wordt de metermarkering of O aangegeven lb per vierkante inch absoluut WAARSCHUWING DRUK ONDER WATER OP GEEN ENKELE KNOP OPDAT HET HORLOGE WATERBESTENDIG BLIJFT 1 Het horloge is alleen waterbestendig zo lang het...

Страница 80: ...5 het glas de band de kast de accessoires of de batterij Timex kan het vervangen van deze onderdelen in rekening brengen DEZE GARANTIE EN HET HIERIN UITEENGEZETTE VERHAAL ZIJN EXCLUSIEF EN KOMEN IN DE PLAATS VAN ALLE ANDERE GARANTIES UITDRUKKELIJK OF IMPLI CIET MET INBEGRIP VAN IMPLICIETE GARANTIE VAN VERKOOPBAARHEID OF GESCHIKTHEID VOOR EEN BEPAALD DOEL TIMEX IS NIET AANSPRAKELIJK VOOR SPECIALE I...

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