In Case of Difficulty...
1. Place your feet in the same position every time you weigh yourself.
Stand still during measurement.
2. Weigh yourself without clothing whenever possible. Clothes can vary in
weight.
3. Move the scale to a location where it won't be bumped. If your scale is
bumped while being activated or while in use, an inaccurate reading
may occur.
4. For the most consistent readings, weigh yourself at the same time of
day. Allow for weight fluctuations due to food or drink in your system.
5. The maximum capacity of this scale is 400 lbs / 180 kgs / 28 st 6lbs.
Should “Err2” appear on the display during a weighing, this indicates
that the maximum weighing capacity of the scale has been
exceeded. Remove the weight immediately; otherwise, permanent
damage may occur.
Battery Installation
Trouble Shooting
En cas de difficulté ...
1. Placez vos pieds dans la même position chaque fois que vous vous pesez.
Ne bougez pas tandis que l'appareil mesure votre poids.
2. Pesez-vous sans vêtements si possible car le poids des vêtements peut
varier.
3. Placez la balance dans un endroit où on ne peut pas le frapper
accidentellement. Si vous frappez votre balance tandis qu'il est activé ou
utilisé, il pourrait y avoir un relevé inexact.
4. Pour des relevés plus consistants, pesez-vous au même moment du jour.
Tenez compte du fait que des fluctuations de poids peuvent découler de
la nourriture ou des boissons dans votre système.
5. La capacité maximum de ce balance est de 400 livres / 180 Kilogrammes
/ 28 st 6 lbs. Si « Err2 » sont évident sur l'affichage pendant peser, ceci
indique la capacité de poids maximum de la balance est dépassée.
Retirez le poids immédiatement ; sinon l'appareil pourrait être
endommage de manière permanente.
Installation des Piles
Dépannage
1. Use 3 AAA batteries (included. Remove
any plastic wrap from the batteries
before proceeding). Always replace all
batteries at the same time; do not
combine old and new batteries. Do not
mix Alkaline, carbon-zinc (standard) or
Nickel-Cadmium (rechargeable)
batteries.
2. Open the battery compartment on the
bottom of the scale.
3. Place the new batteries into the battery
compartment according to the “+”
and “-“ polarity symbols at the bottom
of the compartment.
4. Replace the compartment battery
cover.
Maintaining proper weight is essential to healthy living. Obesity has
been linked to a higher risk of heart disease, diabetes and some
forms of cancer. The Body Mass Index (BMI) is the most widely
accepted measurement of weight according to health
professionals.
Use the chart below to determine your own BMI by matching your
height in the left hand column with your weight in the center.
Anyone, male or female, with a BMI of 25 to 29 is considered over
weight and a body mass index of 30 is considered obese.
Remember to eat right and exercise.
Reaching Target Weight
Body Mass Index
Maintenir un poids approprie est essentiel pour une vie saine.
L'obésité est liée à un risque accru de maladies cardiaques, de
diabète et de certaines formes de cancer. L'indice de masse
corporelle (IMC) est la mesure de poids la plus acceptée selon les
professionnels de la santé.
Utilisez le tableau plus bas pour déterminer votre propre IMC en
associant votre taille dans la colonne de gauche avec votre poids
au centre. Toute personne, homme ou femme, qui a un IMC de 25
a 29 est considérée trop lourde et un indice de masse corporelle
de 30 est considéré obèse. Rappelez-vous de bien manger et de
faire des exercices.
Atteindre le poids cible
Indice de masse corporelle
NOTE: Please recycle or dispose of batteries per local regulations.
WARNING: Batteries may pose a choking hazard. As with all small items,
do not let children handle batteries. If swallowed, seek medical
attention immediately.
PRECAUTION: Do not dispose of batteries in fire. Batteries may explode
or leak. Remove the batteries if the scale will not be used for a long
period of time.
REMARQUE: Veuillez recycler ou jetez piles conformément à réglementations
locales.
AVERTISSEMENT: les piles peuvent présenter un risque de suffocation. Comme
avec tous les petits objets, ne laissez pas les enfants manipuler les piles. En
cas d'ingestion, consulter immédiatement un médecin.
ATTENTION: Ne jetez pas les piles usées dans le feu afin d'éviter tout risque
d'explosion ou de fuite. Veillez à retirer les piles de l'appareil si vous
envisagez de ne pas l'utiliser pour une période prolongée.
1. Utilise 3 piles de AAA (incluses. Retirez
tout emballage de plastique des piles
avant de continuer.). Remplacez
toujours les 3 piles en même temps; ne
mélangez pas vieilles et nouvelles piles.
N'utilisez pas divers types de piles en
même temps, par ex. des piles
alcalines, standards (carbone/ zinc)
ou rechargeables (ni-cad, ni-mh, etc.).
2. Ouvrez le compartiment de piles au
bas de la balance.
3. Insérez les nouvelles piles selon les
symboles de polarité « + » et « - » à
l'intérieur du compartiment de piles.
4. Replacez le couvercle de piles.
