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getting up from time to time stimulates
the blood circulation and limits tiredness

the flexible use allowed by the

Active Ball

is an advantage for this exercise

unlike office chairs with high backs, the
ball can be stowed under the table or in
a free corner quickly and easily

5.3 — Getting up

Содержание Active Ball

Страница 1: ...Produkthinweise Product information Active Ball ...

Страница 2: ... langlebig ikonisch und funktional Wenn du an weiteren Produkten interessiert bist besuche unseren Shop www stryve de Thanks that you have chosen a STRYVE product Our products are durable iconic and functional If you re interested in our other products visit our shop www stryve de ...

Страница 3: ...hetik 12 5 0 Übungen 13 5 1 Gesundes Sitzen 13 5 2 Ausgleichstraining 14 5 3 Aufstehen 15 6 0 Pflege und Reinigung 16 1 0 Scope of Delivery 17 18 2 0 Safety Instructions 19 3 0 Assembly Instructions 20 3 1 Preparation 20 3 2 Using the pump 21 3 3 Pumping up the ball 22 23 3 4 Inserting the closing valve 24 3 5 Letting out air 25 4 0 Using the Ball 26 4 1 Balance Funktion 26 4 2 Functional label 27...

Страница 4: ...s Produktes Die Nichtbeachtung der Hinweise kann zu Verletzungen führen und hat ein Erlöschen der Produkthaftung durch den Händler sowie den Hersteller zur Folge 1 0 Lieferumfang a 1 Active Ball Überzug b 1 Innenball c 1 Handluftpumpe d 2 Verschlussventil e 2 Pumpenadapter ...

Страница 5: ...2 DE a b c d e ...

Страница 6: ...rsteller freigegeben ist falls du Abnutzungserscheinungen fest stellst wende dich bitte an den STRYVE Kundendienst support stryve de bei einem Loch im Ball muss dieser ausgetauscht werden die Reperatur garantiert keine ausreichende Sicherheit reinige den Active Ball bitte nur mit Wasser Reinigungsmittel können die Hülle beschädigen der Active Ball sollte nicht in der Nähe von spitzen oder kantigen...

Страница 7: ... Bevor du den STRYVE Ball aufpumpen kannst solltest du den PVC Innenball in die Hülle stecken Öffne den Reißverschluss und stecke den PVC Innenball so hinein dass das Loch zur Öffnung des Reißverschlusses zeigt 3 1 Vorbereitung ...

Страница 8: ...u den Active Ball mit der mitgelieferten Handpumpe aufpumpen alternativ kannst du den mitgelieferten Adapter verwenden um den Ball mit deiner eigenen Pumpe aufzupumpen Zum Aufpumpen des Active Balls hast du verschiedene Möglichkeiten 3 2 Pumpe verwenden ...

Страница 9: ...lein für das Cover oder als zu hart erscheint Sollte dem so sein warte max 12 Stunden bis sich der Innenball entfaltet hat und sich das PVC etwas gedehnt hat und pumpe den Rest der Luft hinein bis das Cover faltenfrei ist setze den Pumpenadapter in das Loch des Balls ein und vergewissere dich dass keine Luft austreten kann Hinweis Bei zu starkem Aufpumpen des Balls erlischt die Gewährleistung des ...

Страница 10: ...0 aufgepumpt ist bitte den Reißverschluss ebenfalls zu 60 80 schließen um weiterzumachen die ideale Ballhärte erkennst du daran dass in der Hülle keine Falten mehr zu sehen sind es kann passieren dass du den Ball nach dem ersten Tag noch einmal etwas aufpumpen musst da sich das Material an die Raumtemperatur anpasst 60 80 ...

Страница 11: ...stung des Produkts 8 DE schließe den Active Ball indem du den Ventilstöpsel nach Erreichen der geeigneten Luftmenge einsetzt achte bitte darauf dass das Ventil bis zum Anschlag eingesetzt wird sodass die Oberfläche bündig abschließt 3 4 Ventilstöpsel einsetzen 60 80 ...

Страница 12: ...das Ventil vorsichtig herausziehen verwende dazu bitte keine spitzen Gegenstände gut eignet sich z B die Rückseite eines Teelöffels fixiere den Ventilstöpsel fest zwischen deinen Fingern um ihn trotz des Luftdrucks unter Kontrolle zu halten 3 5 Luft ablassen ...

Страница 13: ...tzmöbeln zu benutzen Das bewegte Sitzen stärkt die Rückenmuskulatur Zu langes Sitzen auf einem Sitzball wird aber nicht empfohlen 4 0 Verwendung des STRYVE Balls der Innenball im inneren besitzt die Funktion sich selbst auszubalancieren die Struktur des Fell Mantels verhindert von selbst das Wegrollen des Balls durch die Balance Funktion bleibt die Oberseite des Balles stets sauber 4 1 Balance Fun...

Страница 14: ...m auch ein funktionales Element der Active Ball kann mit einer Hand gegriffen werden um ihn von einem Ort an den anderen zu bringen beim Sitzen bietet dir das Label Hilfe stellung um den Active Ball richtig hin zustellen indem es vorne gegriffen wird 4 2 Funktionales Label ...

Страница 15: ...12 DE Anders als konventionelle Gymnastikbälle strahlt der Active Ball folgende Eigenschaften aus Hochwertigkeit Ruhe Komfort 4 3 Ästhetik ...

Страница 16: ...en Beschwerden sollte die Verwendung des Balles mit einem Facharzt besprochen werden für das perfekte Gleichgewicht beim Sitzen solltest du deine Füße stabil und breitbeinig auf den Boden stellen überprüfe außerdem im Voraus die Rutsch festigkeit des Untergrundes um ein ungewolltes Wegrutschen des Balles zu vermeiden wie bei jedem Sitzmöbel im Bürobedarf solltest du deine Sitzposition aufrecht und...

Страница 17: ...en Sitzen zu schaffen langsame Vor Rückwärtsbewegungen stärken den unteren Rückenbereich und schonen gleichzeitig die Bandscheiben der Vorteil des Balles liegt vor allem in der Neigfähigkeit nahezu kein anderes Sitzmöbel bietet die Flexibilität des Active Balls 5 2 Ausgleichstraining ...

Страница 18: ...und beugt Müdigkeit vor die flexible Verwendung des Active Ball ist auch bei dieser Übung von Vorteil im Gegensatz zu Bürostühlen mit hohen Rückenlehnen kann der Ball schnell und einfach unter dem Tisch oder in einer freien Ecke verstaut werden 5 3 Aufstehen ...

Страница 19: ...en Reiniger auf Alkoholbasis Filz Fell Bei Verschmutzung der Oberfläche mit einem handelsüblichen Staubsauger reinigen Ein Polsterreinigungsaufsatz eignet sich besonders um tief sitzende Verschmutzungen aus dem Material heraus zu bürsten Benutze ausschließlich mildes Waschmittel weiche das Cover ein und wasche es bei Handwäsche mit lauwarmen Wasser Falls du Abnutzungserscheinungen feststellst wend...

Страница 20: ...product Failure to observe the instructions may lead to injury and will result in the voiding of the product liability of the dealer and the manufacturer 1 0 Scope of Delivery a 1 Active Ball cover b 1 PVC inner ball c 1 hand air pump d 2 closing valves e 2 pump adapters ...

Страница 21: ...18 EN a b c d e ...

Страница 22: ...f delivery or approved by the manufacturer if you discover any signs of wear and tear please contact our STRYVE Customer Service support stryve de if the ball develops a hole the ball must be replaced simply repairing it cannot guarantee adequate safety please clean the ball with water only cleaning agents can damage the cover the Active Ball should not be placed or used near pointed or sharp edge...

Страница 23: ...ctions Before starting to pump up the STRYVE Ball you should insert the PVC inner ball into the cover Unzip the cover and insert the PVC inner ball so that the hole is pointing towards the underside of the cover 3 1 Preparation ...

Страница 24: ...air pump you can pump up the Active Ball with the hand pump supplied alternatively you can use the adapter supplied to pump up the ball with your own pump You have various options for pumping up the Active Ball 3 2 Using the pump ...

Страница 25: ...too small for the cover or too hard If this is the case wait a maximum of 12 hours until the inner ball has stretched completely and pump the rest of the air into the ball until the cover is wrinkle free insert the pump adapter into the hole in the ball and make sure that no air can escape Please note Pumping up the ball too much will result in the voiding of the product warranty 3 3 Pumping up th...

Страница 26: ...ned after the ball has been pumped up 60 80 zip up the cover before continuing you will know when the ball has reached the ideal hardness by the fact that no more wrinkles can be seen in the cover after a day you may have to again pump up the ball a bit as the material will adjust to the room temperature ...

Страница 27: ...e Ball by inserting the closing valve please ensure that the valve is inserted all the way to the limit so that it is closed flush to the surface 3 4 Inserting the closing valve Please note Pumping up the ball too much will result in the voiding of the product warranty ...

Страница 28: ... out the valve please do not use any sharp objects to do this e g the back of a teaspoon is ideal for this purpose grip the closing valve firmly with your fingers to keep it under control despite the pressure of the escaping air 3 5 Letting out air ...

Страница 29: ...seating furniture Moving while sitting strengthens the back muscles However we do not recommend sitting on a sitting ball for too long 4 0 Using the STRYVE Ball the Balance Ball has the property of being able to balance itself the texture of the faux fur cover automati cally prevents the ball from rolling away thanks to the balancing function the top of the ball always stays clean 4 1 Balancing fu...

Страница 30: ...nic but is above all a functional element using the label the ball can be picked up with one hand to carry it from one place to another when sitting the label enables you to position the ball correctly through grasping it in front 4 2 Functional label ...

Страница 31: ...28 EN Unlike conventional exercise balls the Active Ball radiates a sense of quality calm and comfort 4 3 Aesthetics ...

Страница 32: ...ny other complaints you should first consult a medical specialist about using the ball for perfect balance when sitting place your feet flat on the floor in a stable position with your legs apart in addition check that the floor is slip proof beforehand to prevent the ball accidentally sliding away as with all office seating furniture you should maintain a straight upright seating posture 5 1 Heal...

Страница 33: ...rs on end slow backward and forward move ments strengthen the lower back while protecting the spinal discs the prime advantage offered by the ball is being able to tilt at different angles almost no other seating element offers the flexibility of the STRYVE Ball 5 2 Compensatory training ...

Страница 34: ...he blood circulation and limits tiredness the flexible use allowed by the Active Ball is an advantage for this exercise unlike office chairs with high backs the ball can be stowed under the table or in a free corner quickly and easily 5 3 Getting up ...

Страница 35: ...material please do not use strong alcohol based cleaning agents Felt fur If the surface becomes soiled clean it using a normal vacuum cleaner A cushion cleaning attachment is ideal for brushing engrained dirt out of the fabric Use only mild detergent soak the cover and hand wash it with warm water If you discover any signs of wear and tear please contact our STRYVE Customer Service support stryve ...

Страница 36: ...ryve de Gewinnspiele und behind the scenes stryve_de Für Fragen Wünsche und Lob info stryve de a sports brand combining function comfort and great design We are versatile stylish and better We are For the better All products at stryve de Prize games and behind the scenes stryve_de For questions critique and compliments info stryve de V20 0111 stryve de ...

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