Spokey 926731 Скачать руководство пользователя страница 48 | Manualshive

Страница: 48 / 55

background image

46

www.spokey.eu

www.spokey.pl

VINGROJUMU SĀKŠANA

Uzkāpiet uz sānu drošības paneļiem. Uzstādiet ātrumu zemākajā līmenī.

Uzk

āpiet uz skrejceļa joslas un uzstādiet vēlamo ātrumu.

TRENIŅA FĀZE, ATPŪTA, AVĀRIJAS IZKĀPŠANA

Šis etaps pieprasa pūles.  Ar laiku, trenējot regulāri Jūsu kāju muskuļi kļūs
elastīgāki.    Jāvingrina  savā  tempā,  bet  ir svarīgi,  lai  pastāvīgi  saglabātu
tādu pašu tempu.
Atpūta  ļauj  atjaunot  normālu  pulsu  un  atdzist  muskuļus.    Šis  etaps  ir
iesildīšanās  atkārtošana  un  tas  jāturpina  apmēram  5  minūtes.  Jāatkārto

izstiepšanās vingrojumi, atceroties par to, lai nesasprindzinātu muskuļus.
Ieteicams trenēt vismaz trīs reizes nedēļā.
Lai izkāptu no skrejceļa piem. ja ierīce nepareizi darbojas vai parādījās
veselības problēmas, pakāpeniski palēniniet skriešanas ātrumu. Var izkāpt
no skrejceļa, kad skrejceļa josla apstāsies.

IZKĀPŠANA NO SKREJCEĻA

a) pamata izkāpšana
Nospiediet STOP pogu.
Piezīme: Uzgaidiet kamēr skrejceļa josla pilnībā apstājusies. Atvienojiet
drošības atslēgu un nospiediet galveno slēdzēju
b) avārijas izkāpšana

Lai izkāptu no skrejceļa piem. ja ierīce nepareizi darbojas vai parādījās
veselības problēmas, pakāpeniski palēniniet skriešanas ātrumu. Var izkāpt
no skrejceļa, kad skrejceļa josla apstāsies. Var arī izmantot drošības
atsl

ēgu.

UZMANĪBU: Vienmēr pēc pabeigtas vingrošanas sesijas atvienojiet
skrejceļu no sprieguma avota.

Pārsvītrotā atkritumu groza simbols, norādīts uz produkta nozīmē, ka nolietotas elektriskās un elektroniskās ierīces aizliegts izmest kopā ar citiem atkritumiem. Saskaņā ar EEIA
direktīvu par nolietotu elektrisko un elektronisko iekārtu apsaimniekošanu, šai ierīcei ir piemērojama selektīva savākšana. Lietotājam, kurš grib likvidēt šo produktu ir pienākums
nodot n

olietotās elektriskās un elektroniskās ierīces nolietoto ierīču pieņemšanas punktā, kas veicina atkārtotu izmantošanu, pārstrādi, un apkārtējās vides aizsardzību. Šim

mērķim, jāsazinās ar produkta pārdevēju, vai vietējās valdības pārstāvjiem. Elektroniskajā ierīcē esošas bīstamas sastāvdaļas var negatīvi un ilgstoši iedarboties uz apkārtējo
vidi un cilvēku dzīvību.

«
...
46
47
48
49
50
...
»

Содержание 926731

Страница 1: ...SCHEMA SHĒMA 2 PL BIEŻNIA ELEKTRYCZNA 13 EN ELECTRIC TREADMILL 18 RU ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА 23 CZ ELEKTRICKÝ BĚŽECKÝ PÁS 28 SK ELEKTRICKÝ BEŽECKÝ TRENAŽÉR 33 LT ELEKTRINIS BĖGIMO TAKELIS 38 LV ELEKTRISKS SKREJCEĻŠ 43 DE ELEKTRISCHES LAUFBAND 48 ...

Страница 2: ...1 ...

Страница 3: ...ho pásu Rám bežeckého pásu Vertikalus vamzdinis rėmas Vertikālā caurule Vertikales Rohr 8 Poręcz Handrail Перила Madlo Držadlo Turėklas Margas Geländer Specyfikacje tego produktu mogą się nieco różnić od ilustracji bądź ulec zmianie The specifications of this product may slightly differ from the illustrations or may be modified Спецификации данного изделия могут несколько отличаться от иллюстраций...

Страница 4: ...3 2 3 4 8 3 5 5 ...

Страница 5: ...4 ...

Страница 6: ...5 ...

Страница 7: ...6 ...

Страница 8: ...7 1 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT ...

Страница 9: ...8 3 KROK STEP ШАГ ŽINGSNIS SOLIS SCHRITT ...

Страница 10: ...su SK Podstavec bežeckého pása LT Bėgimo juostos pamatas LV Skrejceļa joslas pamats DE Gestell SMAROWANIE PASA BIEŻNEGO LUBRICATING THE TREADMILL BELT СМАЗКА БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ MAZÁNÍ BĚŽECKÉHO PÁSU MAZANIE BEŽECKÉHO PÁSU BĖGIMO JUOSTOS TEPIMAS SKREJCEĻA JOSLAS EĻĻOŠANA SCHMIERUNG DER LAUFMATTE REGULACJA PASA BIEŻNEGO ADJUSTMENT OF THE TREADMILL BELT РЕГУЛИРОВКА БЕГОВОГО ПОЛОТНА NASTAVENÍ BĚŽECKÉHO P...

Страница 11: ...LIST OF PARTS DIAGRAM Main part Name Q ty 1 Main frame 1set No Fittings Qnty No Fittings Qnty M10x44 2 Multi Wrench 1 M10x69 2 Silicone oil 1 5mmWrench 1 User s Manual 1 6mm Wrench 1 Security Key 1 ПЕРЕЧЕНЬ ЭЛЕМЕНТОВ Главная часть Название Количество 1 Главная рама 1 набор Элементы Количес тво Элементы Количеств о M10x44 2 Разводной ключ 1 M10x69 2 Силиконовое масло 1 Ключ 5мм 1 Книга пользователя...

Страница 12: ...zov Počet 1 hlavný rám 1 sada Lp Komponenty počet Lp Komponenty počet Koliesko M10x44 2 Nastaviteľný kľúč 1 Koliesko M10x69 2 Silikónový olej 1 Kľúč 5 mm 1 Užívateľská príručka 1 Klucz 6 mm 1 Bezpečnostný kľúč 1 KOMPONENTŲ SĄRAŠAS Pagrindinė dalis Pavadinimas Kiekis 1 Pagrindinis rėmas 1 komplektas E Nr Elementai Kiekis E Nr Elementai Kiekis M10x44 2 Reguliavimo raktas 1 M10x69 2 Silikoninė alyva ...

Страница 13: ...lējamā atslēga 1 M10 x 69 2 Silikona eļļa 1 Atslēga 5 mm 1 Lietotāja rokasgrāmata 1 Atslēga 6 mm 1 Drošības atslēga 1 ÜBERSICHT DER TEILE Haupt Teil Name Menge 1 Hauptrahmen 1 Setz Nr Element Menge Nr Element Menge M10x44 2 Einstellbarer Schraubenschlüssel 1 M10x69 2 Silikonöl 1 Schlüssel 5mm 1 Benutzerhandbuch 1 Schlüsse 6 mm 1 Sicherheitsschlüssel 1 ...

Страница 14: ...żni proszę nie dotykać elementów ruchomych bieżni Sprzęt zaliczony został do klasy H i C i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego Nie może być używany jako sprzęt terapeutyczny lub rehabilitacyjny Sprzęt nie jest odpowiedni do celów terapeutycznych Maksymalna dopuszczalna waga użytkownika wynosi 100 kg Należy zachować szczególną ostrożność podczas podnoszenia i przenoszenia urządzenia Prze...

Страница 15: ... pasów jest to że gdy są w ruchu bez osoby biegnącej poruszają się przy jednaj z krawędzi bieżni Po kilku minutach ruchu pas powinien sam się scentrować Jeśli podczas użytkowania pas nadal porusza się w pobliżu jednaj z krawędzi bieżni konieczna jest regulacja Należy ją przeprowadzić z następujący sposób ustaw najmniejszą prędkość i sprawdź po której stronie prowadnicy porusza się pas Jeśli pas po...

Страница 16: ... przebyty dystans czas treningu liczba kalorii spalonych w trakcie aktualnej sesji treningowej SZYBKI START TRYB MANUALNY Aby szybko rozpocząć trening nie musisz wybierać programu W trybie manualnym prędkość ustalasz w trakcie biegu używając ekranu Trening rozpoczyna się po 3 sekundach od naciśnięcia przycisku START kończy się po naciśnięciu STOP TRYB SMART STR 4 1 Tryb poziomów 8 poziomów o zwięk...

Страница 17: ...y bezpiecznik lub IGBT 3 Przewód silnika podłączony nieprawidłowo 1 wymienić płytę na nową 2 wymienić bezpiecznik lub IGBT na nowy 3 podłączyć poprawnie przewód silnika Błąd E0a Bieżnia nie pracuje prawidłowo Zrestartować bieżnię USTAWIENIE BIEŻNI ZAKRES ZASTOSOWANIA Bieżnię należy ustawić w miejscu suchym nie narażonym na strumień wody i wilgoć Bieżnię należy umieścić na czystej i płaskiej powier...

Страница 18: ...U ODPOCZYNEK Etap ten wymaga wysiłku Z czasem przy regularnym treningu mięśnie Twoich nóg staną się bardziej elastyczne Należy ćwiczyć w swoim własnym tempie ale ważne jest żeby stale utrzymywać to samo tempo Odpoczynek pozwala na przywrócenie normalnego pulsu i wystudzenie mięsni Etap ten jest powtórką rozgrzewki i należy kontynuować go przez około 5 minut Należy powtórzyć ćwiczenia rozciągające ...

Страница 19: ...ine During installation of the equipment you must strictly adhere to the enclosed instructions and make use of the supplied parts only Before installation check whether all the parts that are contained on the attached list are included It s not recommended to leave any adjustment device which could interfere with the user s movements in such a position that protrude any part thereof WARNING Before...

Страница 20: ...s below First set speed at lowest position Second check the belt shifts to which side If the belt shifts to right tighten the right bolt and loosen the left bolt by using 6mm Hexagonal Wrench until the belt is centered itself if belt shifts to left tighten the left bolt and loosen the right bolt by using 6mm Hexagonal Wrench until the belt is centered When adjusting the belt using the 6 mm Hexagon...

Страница 21: ...s current running segment the blue histogram represents not finished segments The system defaults to 3 minutes for a segment the user can adjust speed during the running 3 Slim running Slim running is a kind of medium intensity running style total 12 kinds of programs 4 High strength running High strength running requires users to have a certain running speed and skills not suitable for beginners ...

Страница 22: ... exposed to an aerosol spray or oxygen Moreover it may not be placed in areas where gas is used due to possible sparks coming out of the engine The treadmill should be placed at a distance of about 2 m from walls and objects that may be dangerous to the user The security area of 2 x 1 m must be left behind the exercise machine Treadmill exercises replace walks and jogging The treadmill is intended...

Страница 23: ... gradually You can get off the treadmill when the belt stops running You can also use the security key NOTE Always after finishing your exercise session on the treadmill disconnect the treadmill from the power source The equipment label depicting a crossed out wheeled bin symbol informs that it is forbidden to dispose of waste electrical and electronic equipment together with other types of waste ...

Страница 24: ...аждой тренировки и держаться за ручки Во время работы беговой дорожке пожалуйста не трогайте движущейсябеговой дорожке Снаряжение зачисленно к классу потребления H и к классу точности C тренажор предназначен для употребления в домашних условиях Оборудование не применяется для терапевтических целей Максимальный допустимый вес тренирующегося составляет 100 кг Во время подьема и переноски устройства ...

Страница 25: ...ов при этом контролируйте напряжение полотна ВНИМАНИЕ Нельзя натягивать полотно слишком крепко чтобы не повредить полотно и подшипники ЦЕНТРИРОВАНИЕ БЕГОВОГО ПОЛОТНА Беговая дорожка сконструирована таким образом чтобы беговое полотно было максимально централизовано во время использования Нормальной чертой полотна является то что при движении без тренурующегося полотно смещается к одному краю После...

Страница 26: ...о полной остановки Беговая дорожка не будет работать пока ключ безопасности не будет вложен в скважину в средней части консоли счетчика что обеспечивает дополнительно безопасность Второй конец ключа следует прикрепить к одежде Во время падения ключ безопасности выпадет из консоли и дорожка остановится Рекомендуется иметь при себе ключ безопасности во время каждой тренировки ВКЛЮЧЕНИЕ Вставьте вилк...

Страница 27: ...ить кабель неправильно Ошибка E05 1 Защита от перегрузки по току 2 Перегоревший двигатель 3 Перегоревшая печатная плата 4 Напряжение питания слишком низкое 1 Выключите и перезагрузите устройство 2 Заменить двигатель на новый 3 Заменить диск на новый 4 Проверить напряжение питания Ошибка E08 1 поврежденная печатная плата 2 неисправен предохранитель или IGBT 3 провод двигателя подключен неправильно ...

Страница 28: ...корость ТРЕНИРОВКА ОТДЫХ Данный этап тренировки требует усилий Со временем при регулярных тренировках мышцы Ваших ног станут более эластичными Упражняйтесь в собственном равномерном темпе Отдых дает возможность привести в норму пульс и остудить мышцы Отдых это повторная разминка которую следует продолжать 5 минут Стоит повторить растягивающие упражнения не забывая о том чтобы не утомлять мышцы Рек...

Страница 29: ...stná hmotnost uživatele činí 100 kg Během zvedání a přenášení zařízení je nutné dbát na správný postoj aby nedošlo k poškození páteře Při montáži zařízení je nutné přesně dodržovat pokyny z přiloženého návodu a používat jen díly nacházející se v balení Před zahájením skládání ověřit zda všechny díly uvedené na přiloženém seznamu jsou v balení Nástavné prvky zařízení se nedoporučuje ponechávat v ta...

Страница 30: ...blíže okraje pak je nutné provést regulaci Tuto provádíme následujícím způsobem Nastav nejmenší rychlost Zkontroluj na které straně se pás pohybuje blízko kterého z okrajů Pokud je to u pravého kraje pak dotáhni pravý šroub a uvolni levý pomocí klíče 6 mm dokud se pás nevycentruje Pohybuje li se pás u levého okraje pak dotáhni levý šroub a uvolni pravý dokud se pás nevycentruje NÁVOD K MAZÁNÍ BĚŽE...

Страница 31: ...ový čas počet kalorií spálených během aktuální tréninkové jednotky REŽIM SMART OBRÁZEK S 4 1 Režim úrovní 8 úrovní s rostoucími obtížemi uživatel musí nejprve splnit první úroveň aby mohl postoupit dále 2 Aerobic running Aerobic running je běh s nízkou intenzitou 8 druhů programů Režim otevřete kliknutím na tlačítko Histogram zobrazuje různé rychlosti bílý zobrazuje dokončený segment běhu červený ...

Страница 32: ...ě Google Play Apple store nebo v Android store b Spusťte Bluetooth v telefonu nebo tabletu otevřete aplikaci Gfit a zaregistrujte se c Stisknutím na ANO spárujete běžecký pás přes Bluetooth d Nastavte si cyklus běhání podle věku výšky pohlaví atd e Nastavte vzdálenost ve Free run Po nastavení všech parametrů můžete začít běhat vyberte si cyklus běhu v tréninkovém programu nebo začněte běhat podle ...

Страница 33: ...e doporučeno trénovat alespoň třikrát v týdnu SESTUP Z BĚŽECKÉHO PÁSU a základní sestup Stiskni tlačítko STOP Pozor Je nutné počkat dokud se běžecký pás úplně nezastaví Pak odepnout bezpečností klíč a stisknout hlavní vypínač b havarijní sestup Začne li zařízení pracovat nesprávně anebo vyskytnou li se zdravotní problémy pak je nutné nežli bude možné provést sestup z pásu postupně zpomalovat rychl...

Страница 34: ...zvláštnu opatrnosť Zariadenie musia prenášať vždy dve osoby Počas zdvíhania a prenášania zariadenia udrţujte príslušnú polohu tela aby nedošlo k poškodeniu Vašej chrbtice Počas montáţe zariadenia dodrţujte priloţený návod a pouţívajte výlučne súčiastky ktoré boli dodané spolu so zariadením Pred zahájením montáţe najskôr skontrolujte či Vám boli doručené všetky časti uvedené na priloţenom zozname N...

Страница 35: ...o niekoľkich minútach by sa pás mal sám vycentrovať Ak sa pri užívaní pás naďalej presúva pri jednej z hrán nevyhnutná je regulácia Vykonávajte ju týmto spôsobom Nastavte najnižšiu rýchlosť Overte si na ktorej strane vodítka sa pás pohybuje blízko ktorej hrany koľajnice Ak sa bežiaci pás presúva pri pravej hrane utiahnite prosím pravú skrutku a povoľte ľavú pomocou 6 mm imbusu až do okamihu keď sa...

Страница 36: ...ý čas počet kalórií spálených počas aktuálnej tréningovej jednotky REŽIM SMART OBRÁZOK S 4 1 Režim úrovní 8 úrovní s rastúcimi ťažkosťami užívateľ musí najprv splniť prvú úroveň aby mohol postúpiť ďalej 2 Aerobic running Aerobic running je beh s nízkou intenzitou 8 druhov programov Režim otvoríte kliknutím na tlačidlo Histogram zobrazuje rôzne rýchlosti biely zobrazuje dokončený segment behu červe...

Страница 37: ... BEŽECKÉHO TRENAŽÉRA ROZSAH POUŽITIA Bežecký trenažér je treba postaviť na suchom mieste ktoré nie je vystavené vodným prúdom a vlhkosti Bežecký trenažér je treba umiestniť na čistom a rovnom povrchu Postavenie bežeckého trenažéra na nerovnom podklade môže spôsobiť poškodenie jeho systému Zakazuje na postavenie bežeckého trenažéra na koberci alebo na kobercovej krytine Bežecký trenažér je určený v...

Страница 38: ...om zostúpenia z bežeckého trenažéra v dôsledku napr nesprávneho fungovania zariadenia alebo zdravotných problémov prosím postupne spomaľujte rýchlosť behu Je možné zostúpiť z bežeckého trenažéra keď sa bežecký pás zastaví Taktiež je možné použiť bezpečnostný kľúč POZOR Vždy po ukončenom cvičení odpojte bežecký trenažér z napájacieho zdroja Označenie zariadenia symbolom s prečiarknutým kontajnerom ...

Страница 39: ... išlaikyti tinkamą poziciją kad nepažeistų stuburo Montuojant įrenginį privaloma tiksliai laikytis pridėtos instrukcijos ir naudoti tik rinkinyje esančias dalis Prieš pradedant montuoti reikia patikrinti ar visos dalys kurios nurodytos pridėtame sąraše yra rinkinyje Nerekomenduojama palikti reguliavimo prietaisų kurie galėtų trukdyti vartotojo judesiams tokioje padėtyje kad koks nors elementas išk...

Страница 40: ...piamosios pusės juosta juda šalia kurio krašto bėgio Jeigu juosta juda prie dešinio krašto prisukite dešinį varžtą ir paleiskite kairį naudodami 6 mm šešiakampį raktą iki momento kai juosta susicentruos Jeigu juosta juda prie kairio krašto prisukite kairį varžtą ir paleiskite dešinį naudodami 6 mm šešiakampį raktą iki momento kai juosta susicentruos BĖGIMO JUOSTOS TEPIMO INSTRUKCIJA BRĖŽINYS P 9 A...

Страница 41: ...ekantį 2 Aerobic running Aerobic running tai bėgimas mažu intensyvumu pagal 8 rūšių programas Bakstelėjimas iniciuoja vieną programą Histogramos parodo įvairius greičius balta histograma parodo užbaigtą bėgimo segmentą raudona histograma parodo aktualų segmentą o mėlyna histograma neužbaigtus segmentus Numatytoji vertė tai 3 minutės vienam segmentui Bėgimo metu naudotojas gali reguliuoti bėgimo gr...

Страница 42: ...atidarykite Gfit ir prisijunkite bet pirmiausia priregistruokite savo el pašto adresą c Paspauskite TAIP norint sujungti bėgtakį per Bluetooth d Nustatykite bėgimo ciklą pagal savo amžių aukštį lytį ir pan e Nustatykite atstumą Free Run pasirinktyje Nustatę visus parametrus galite paleisti bėgtakį pasirinkti treniruočių programos ciklą arba paleisti savarankišką bėgimą TAKELIO NUSTATYMAS TAIKYMO A...

Страница 43: ...mažiau kaip tris kartus per savaitę Norėdami nulipti nuo takelio dėl pvz netinkamo įrenginio funkcionavimo arba sveikatos problemų laipsniškai mažinkite bėgimo greitį Nuo takelio galima nulipti bėgimo juostai apsistojus NULIPIMAS NUO BĖGIMO TAKELIO a pagrindinis nulipimas Nuspauskite STOP mygtuką Pastaba Palaukite kol bėgimo juosta visiškai sustos Po to atjunkite saugos raktą ir nuspauskite pagrin...

Страница 44: ...u Montējot ierīci precīzi jāievēro piesaistītā instrukcija un jālieto tikai komplektā esošas sastāvdaļas Pirms montāžas jāpārbauda vai komplektā ir visas sastāvdaļas kas norādītas saistītā sarakstā Neieteicams palikt regulēšanas ierīces kas varētu traucēt lietotāja kustībām tādā stāvoklī lai kāds to elements izvirzītu Brīdinājums pirms magnētiskā skrejceļa lietošanas jāizlasa instrukcija Brīdināju...

Страница 45: ...ai josla nevarētu slīdēt uz priekšpuses ruļļa Delikāti regulēt abas skrūves labu un kreisu pulksteņrādītāja kustībās virzienā un kontrolēt attiecīgu joslas spriegojumu UZMANĪBU Nedrīkst pārāk stipri uzstiept joslu jo tas var ierosināt joslas bojājumu un pārāk ātru gultņu nolietošanu SKREJCEĻA JOSLAS EĻĻOŠANAS INSTRUKCIJA Atvienojiet skrejceļu no sprieguma avota Salieciet skrejceļu Pārbaudiet pakaļ...

Страница 46: ...i vieną kad galėtų pereiti į sekantį 2 Aerobic running Aerobic running tai bėgimas mažu intensyvumu pagal 8 rūšių programas Bakstelėjimas iniciuoja vieną programą Histogramos parodo įvairius greičius balta histograma parodo užbaigtą bėgimo segmentą raudona histograma parodo aktualų segmentą o mėlyna histograma neužbaigtus segmentus Numatytoji vertė tai 3 minutės vienam segmentui Bėgimo metu naudot...

Страница 47: ...augumam dzimumam u tml e Iestatiet attālumu Free Run Pēc visu parametru iestatīšanas var uzsākt skrējienu Izvēlieties ciklu treniņu programmā vai uzsāciet patstāvīgu skrējienu SKREJCEĻA UZSTĀDĪŠANA LIETOŠANAS APJOMS Skrejceļš jāuzstāda sausā vietā nepakļauta ūdenim un mitrumam Skrejceļš jānovieto uz tīras un līdzenas virsmas Skrejceļa uzstādīšana uz nelīdzenas virsmas var izraisīt sistēmas bojājum...

Страница 48: ...jusies Atvienojiet drošības atslēgu un nospiediet galveno slēdzēju b avārijas izkāpšana Lai izkāptu no skrejceļa piem ja ierīce nepareizi darbojas vai parādījās veselības problēmas pakāpeniski palēniniet skriešanas ātrumu Var izkāpt no skrejceļa kad skrejceļa josla apstāsies Var arī izmantot drošības atslēgu UZMANĪBU Vienmēr pēc pabeigtas vingrošanas sesijas atvienojiet skrejceļu no sprieguma avot...

Страница 49: ...hließlich für den Hausgebrauch bestimmt Es darf weder für Therapie noch für Rehabilitationszwecke benutzt werden und ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet Das erlaubte Höchstgewicht des Benutzers beträgt 100 kg Besondere Vorsicht ist beim Anheben und Verstellen des Gerätes geboten Das Gerät sollte immer von zwei Personen verlegt werden Beim Anheben bzw Verlegen des Gerätes ist auf die richt...

Страница 50: ...matte nicht zu stark da dadurch die Laufmatte beschädigt werden kann und die Kugellager zu schnell verschlissen werden ZENTRIERUNG DER LAUFMATTE ABBILDUNG S 9 Die Laufmatte ist normalerweise maximal zentriert Es kann vorkommen dass sich die Laufmatte in Bewegung ohne den Benutzer in Richtung der Kanten rechts oder links bewegt Nach einigen Minuten sollte sich die Laufmatte selbstständig zentrieren...

Страница 51: ...ng zu beginnen 3 Sekunden nach dem Einschalten beginnt das Laufband sich zu bewegen mit der niedrigsten Geschwindigkeit bzw der für das jeweilige Programm eingestellten Geschwindigkeit Drücken um das Training zu beenden Das Laufband wird immer langsamer bis es vollständig zum Halt kommt INFORMATIONEN AM DISPLAY SPEED aktuelle Geschwindigkeit DIS TIME CAL im Fenster wird der durch die leuchtende Di...

Страница 52: ...rig 1 Schalten Sie das Gerät aus und starten Sie es neu 2 Ersetzen Sie den Motor durch einen neuen 3 Ersetzen Sie die Leiterplatte durch eine neue 4 Überprüfen Sie die Versorgungsspannung E08 1 beschädigte Leiterplatte 2 beschädigte Sicherung oder IGBT 3 Motorkabel falsch angeschlossen 1 Ersetzen Sie die Platte durch eine neue 2 Ersetzen Sie die Sicherung oder den IGBT durch einen neuen 3 Schließe...

Страница 53: ...nmuskel elastischer in eigenem immer gleichem tempo trainieren während des trainings soll der pulsschlag im festgelegten bereich bleiben diese phase soll mindestens 12 minuten dauern meistens kann sie zwischen 15 20 minuten dauern Die Erholung ermöglicht den Puls zu normalisieren und die Muskeln abzukühlen Diese Phase ist die Wiederholung der Aufwärmphase und sie soll ca 5 Minuten lang fortgesetzt...

Страница 54: ...iese Geräte anderweitig zu entsorgen Verbraucher dürfen ausgediente Elektrogeräte nun nicht mehr in den Hausmüll werfen sondern müssen diese an speziellen Sammelstellen abgeben Zu diesem Zweck soll der Verbraucher sich an die Stelle wenden wo das Gerät erworben wurde bzw an Vertreter der örtlichen Behörden Gefährliche Inhaltsstoffe von Elektronikgeräten können langfristige ungünstige Auswirkungen ...

Страница 55: ...53 www spokey eu ...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для 926731

Бренд: ICON Страницы: 48

Бренд: Image Страницы: 34

Бренд: Pro-Form Страницы: 26

Cadence 50 Se Treadmill

Бренд: Weslo Страницы: 28

Бренд: NordicTrack Страницы: 25

Бренд: Expondo Страницы: 11

Arctic Silver 97TWEZ

Бренд: Life Fitness Страницы: 25

Бренд: Pro-Form Страницы: 27

Бренд: Life Fitness Страницы: 1

Бренд: Freemotion Страницы: 36

Бренд: NordicTrack Страницы: 32

4500 X NTTL15021

Бренд: NordicTrack Страницы: 34

Бренд: NordicTrack Страницы: 32

Бренд: NordicTrack Страницы: 38

Бренд: Durafit Страницы: 14

Бренд: LifeGear Страницы: 16

Бренд: Quinton Страницы: 108

Бренд: AsVIVA Страницы: 47

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды