1.
Appuyer sur le bouton MODE pour changer d’affichage entre l’heure et le comptage des pas,
distance (en miles) et les calories.
NOTE : le HW104
s’allume automatiquement
Affichage de l’heure du HW104
1.
Pour ajuster l’affichage de l’heure, appuyer sur le bouton SET et maintenir enfoncé jusqu’à
afficher le mode numérique.
2.
Appuyer sur le bouton MODE pour choisir entre l’affichage 12 heures ou de 24 heures et
appuyer sur SET une fois pour confirmer.
3.
Pour ajuster l’heure : appuyer sur le bouton MODE brièvement et appuyer sur le bouton SET
une fois pour confirmer.
4. Pour ajuster les minutes : appuyer sur le bouton MODE brièvement et appuyer sur le bouton
SET une fois pour confirmer.
Compteur des pas du HW104
1. Appuyer sur MODE pour vérifier le comptage des pas effectués.
2.
Pour rajuster le compteur des pas, appuyer sur SET et maintenir enfoncé jusqu’à arriver à 0
NOTE: Le compteur des pas affiche jusqu’à 5 chiffres du podomètre, de 0 à 99999.
Compteur de distance parcourue du HW104
1.
Appuyer sur MODE jusqu’à voir le mot « km » ou « mile » s’afficher à l’écran.
2.
Pour ajuster le compteur, appuyer sur SET et maintenir enfoncé jusqu’à voir le chiffre zéro 0
(voir compteur des pas du HW104 ci-dessus).
NOTE :
-
Pour changer l’affichage de “km” à “miles” du HW104, appuyer sur MODE et maintenir
enfoncé jusqu’à voir “miles” s’afficher à l’écran.
-
Pour changer l’affichage de “miles” à “km” du HW104, appuyer sur MODE et maintenir
enfoncé
jusqu’à voir “km” s’afficher à l’écran.
-
Pour mesurer avec précision la distance parcourue, il faut entrer la stature approximative
dans le HW104. Pour déterminer la stature appuyer sur SET et maintenir enfoncé. Entrer la
stature en appuyant brièvement sur MODE et en appuyant sur SET une fois pour confirmer.
La stature s’échelonne de 30 à 200 cm/10 à 80 pouces et peut se modifier par segments de 5
cm/2 pouces.
Compteur de calories consommées du HW104
1.
Appuyer sur MODE jusqu’à voir le mot « Kcal » s’afficher à l’écran.
2.
Appuyer sur SET et maintenir enfoncé jusqu’à voir le mot « kg » ou « lb » s’afficher à
l’écran. Appuyer sur MODE pour sélectionner votre poids approximatif.
3.
Pour ajuster le compteur, appuyer sur SET et maintenir enfoncé jusqu’à voir le chiffre zéro 0
(voir compteur de pas du HW104 ci-dessus).
NOTE:
-
Pour changer l’affichage de “kg” à “lb” du HW104, appuyer sur MODE et maintenir enfoncé
jusqu’à voir “lb” s’afficher à l’écran.
-
Pour changer l’affichage de “lb” à “kg” du HW104, appuyer sur MODE et maintenir enfoncé
jusqu’à voir “kg” s’afficher à l’écran.
-
Pour déterminer le montant précis des calories consommées, il faut enter votre poids
approximatif dans le HW104. Pour déterminer le poids approximatif, appuyer sur SET et
maintenir enfoncé. Entrer le poids en appuyant brièvement sur MODE et en appuyant sur
SET une fois pour confirmer. Le poids s’échelonne de 30 à 120 kg/70 à 250 livres et peut se
modifier par segments de 2 kg/5 livres.
