
150
T
TE
ES
ST
TZ
ZS
SÍÍR
R A
AR
RÁ
ÁN
NY
Y
A zsír testtömeghez vett ará-
nya %-os értékben jelenik
meg a kijelzőn, alatta pedig a
9 szegmens közül egy darab
látható az oszlopokból álló
ábrán.
A túl sok testzsír az egészsé-
gre káros és csúnya is. Ennél
fontosabb, hogy a testzsír túl
nagy aránya többnyire együtt
jár a vérben lévő zsír fokozott
mennyiségével és rendkívüli
mértékben megnöveli a
különböző betegségek, így pl.
a cukorbetegség, szívbetegsé-
gek, magas vérnyomás stb.
kockázatát.
A test erősen lecsökkent zsíra-
ránya azonban ugyanúgy
egészségtelen. A bőr alatti
zsírszövetek mellett az emberi
test fontos zsírlerakódásokat
is kialakít, hogy védje a belső
szerveket és biztosítsa a fon-
tos metabolikus funkciókat.
Ha ezeket a lényeges zsírtar-
talékokat valami kikezdi,
anyagcsere zavarokra kerül-
het sor. A nőknél például 10
% alatti testzsír értékeknél
kimaradhat a menstruáció.
Azonfelül a csontritkulás ves-
zélye is megnő.
A test normál zsíraránya az
életkortól és mindenek előtt
az ember nemétől függ.
Nőknél a normális érték kb.
10%-al magasabb a férfiaknál
mérhető értékhez képest. Az
életkor előre haladásával a
szervezet izomtömege csök-
ken és így nő a zsírarány.
3V
CR2430
+
3V
CR2430
+
3V
CR2430
+
Type: Slim Design F4
Art.-No.: 63720
TR: YYMMDD
Not legal for Trade
2 x 3 V CR2430
Max 150 kg x 100 g
Max 330 lb x 0.2 lb
Max 19 st x 0.2 lb
Type: Slim Design F5
Art.-No.: 63721
TR: YYMMDD
Not legal for Trade
2 x 3 V CR2430
Max 150 kg x 100 g
Max 330 lb x 0.2 lb
Max 19 st x 0.2 lb
3V
CR2430
+
1
1 2
2 3
3 4
4 5
5 6
6 7
7 8
8 9
9
E
Ellt
té
ér
ré
és
s a
az
z Ö
Ön
n s
sz
ze
em
mé
élly
ye
es
s n
no
or
rm
má
áll é
ér
rt
té
ék
ké
ét
tő
őll
1
< -
12 %
igen alacsony zsírarány
2
-
12 %
alacsony zsírarány
3
-
7 %
4
-
3 %
normális zsírarány
5
0 %
6
+
3 %
7
+
7 %
magas zsírarány
8
+
12 %
9
> +
12 %
igen magas zsírarány
P
Pé
élld
da
a::
A test mért zsírhányada = az összsúly 15,2 %-a
Ez az érték kb. 3 %-al meghaladja az illető személyre kiszámított
normál értéket.
H
BA63721slimF5_120863_V10.qxd:BA63721slimF5_120863_V9.qxd 05.01.2010 13:22 Uhr Seite 150