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MUSKELANTEIL
Während im Display der
Muskelanteil in % angezeigt
wird, erscheint in der Balken-
grafik darunter eines der
9 Segmente.
Die Muskelmasse ist der
Motor unseres Körpers. In
den Muskeln findet der
größte Anteil unseres
Energieumsatzes statt. Die
Muskeln sorgen für die
Aufrechterhaltung der
Körpertemperatur und sind
die Basis unserer körper-
lichen Leistungsfähigkeit. Ein
trainierter, muskulöser Körper
wird als ästhetisch empfun-
den.
Die Kontrolle der
Muskelmasse ist insbesonde-
re wichtig für Personen mit
Gewichts- oder Fettproble-
men. Da der Körper die
Muskeln benötigt, um über-
schüssige Energiereserven
oder Fettpolster abzubauen,
kann eine Gewichtsreduktion
nur unter gleichzeitigem
Muskelaufbau nachhaltig
erfolgreich sein.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Abweichung vom persönlichen Normalwert
1
< - 6 %
sehr niedriger Muskelanteil
2
- 6 %
niedriger Muskelanteil
3
- 4 %
4
- 2 %
normaler Muskelanteil
5
0 %
6
+ 2 %
7
+ 4 %
hoher Muskelanteil
8
+ 6 %
9
> + 6 %
Beispiel:
Gemessener Muskelanteil = 44,7 % vom Gesamtgewicht
Dieser Wert liegt ca. 4 % über dem errechneten persönlichen
Normalwert.
D
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