37
SSMN 2 B1
SK
Čo je to masáž shiatsu?
Masáž shiatsu (shi = prst, atsu = tlak) je v Japonsku vyvinutá forma masáže, ktorá
vychádza z tradičnej čínskej medicíny. Masáž shiatsu zahŕňa uvoľňujúcu a tlakovú
masáž prstami, palcami alebo dlaňou. Tento masážny prístroj napodobňuje
pohyby pri masáži shiatsu pomocou rotujúcich masážnych hlavíc
.
Ovládanie
Pripojenie
1) Zasuňte konektor
sieťového adaptéra
do zásuvky
na prístroji.
2) Zasuňte sieťový adaptér
do zásuvky.
Nasadenie
1) Nasaďte si prístroj na šiju tak, aby masážne hlavice
ležali po bokoch
krčnej chrbtice. Na vyrovnanie môžete použiť pútka
.
Používanie
Pre masáž samotnú je najlepšie, ak si ľahnete a uvoľníte sa. Postarajte sa o uvoľ-
ňujúcu atmosféru. Napríklad trochu stlmte svetlo.
UPOZORNENIE
►
Majte na pamäti, že masáž máte pociťovať ako príjemnú a uvoľňujúcu.
V prípade potreby zmeňte tlak alebo polohu. Ihneď prerušte masáž, ak
ju vnímate ako bolestivú alebo nepríjemnú.
PRÍPRAVU
►
Nepoužívajte prístroj dlhšie než 15 minút. Dlhšia masáž môže viesť nad-
mernou stimuláciou svalstva ku kŕčovitým sťahom.
Môžete si vybrať medzi 2 funkciami:
–
Masáž shiatsu s masážnymi hlavicami
(rýchlo a pomaly)
–
Teplo (2 masážne hlavice
svietia a zohrievajú sa)
Rôzne masážne funkcie môžete vzájomne kombinovať alebo používať samostatne:
Содержание SSMN 2 B1
Страница 3: ...6 5 4 B A 1 2 3 8 7 ...