NSN
ÍôñÝóéíãê:
¼
êïõôéïý îéíÞ êñÝìá ãÜëáêôïò
¼
ðïôçñéïý ìáãéïíÝæá
Êüøôå ôéò âñáóìÝíåò, áëëÜ Þäç êñýåò
ðáôÜôåò êáé ôï êáñüôï óå êýâïõò.
Êüøôå ôï æáìðüí êáé ôá áããïýñéá
óå êýâïõò.
ÁíáêáôÝøôå üëá ôá êïììÝíá õëéêÜ
óå Ýíá ìðïë ìáæß ìå ôïí áñáêÜ.
Êáñõêåýóôå ìå áëÜôé êáé ðéðÝñé.
ÁíáêáôÝøôå üëá ôá õëéêÜ. ÐñïóèÝóôå
ôçí îéíÞ êñÝìá ãÜëáêôïò êáé ôç ìáãéï-
íÝæá, áíáêáôÝøôå êáé óåñâßñåôå.
ÃáñéäïóáëÜôá
(ãéá 4 Üôïìá ðåñßðïõ)
300 g âñáóôü êñÝáò
300 g âñáóôÝò, êñýåò ðáôÜôåò
200 g áããïýñé
ÐñÜóéíç óáëÜôá
50 g ãáñßäåò
3 óöé÷ôÜ áâãÜ
150 g ìáãéïíÝæá
Êüøôå ôéò âñáóìÝíåò, áëëÜ Þäç êñýåò
ðáôÜôåò, ôá áõãÜ, ôá áããïýñéá êáé
ôéò êáèáñéóìÝíåò ãáñßäåò óå êýâïõò.
Êüøôå ôï âñáóìÝíï êñÝáò óå êýâïõò.
Øéëïêüøôå ôçí ðñÜóéíç óáëÜôá.
Êáñõêåýóôå ìå áëÜôé êáé ðéðÝñé.
ÐñïóèÝóôå ôç ìáãéïíÝæá, áíáêáôÝøôå
êáé óåñâßñåôå.
Óïýðá ”Okroshka”
(4–6 ìåñßäåò)
Ñþóéêï ðïôü Êâáò (åëáöñéÜ ìðýñá),
2 ëßôñá
300 g ëïõêÜíéêï ãéá âñÜóéìï Þ óôÞèïò
êïôüðïõëïõ
3–4 âñáóôÝò, êñýåò ðáôÜôåò
3–4 óöé÷ôÜ áâãÜ
1 ìáôóÜêé ñáðáíÜêéá (8–10 êïììÜôéá)
3 áããïýñéá
½ ìÜôóï ðñÜóá (ðåñ. 50 g)
Ìáúíôáíüò êáé Üíçèïò
3 ê.ó. îéíÞ êñÝìá ãÜëáêôïò
ÌïõóôÜñäá, æÜ÷áñç
Êüøôå ôéò âñáóìÝíåò, áëëÜ Þäç êñýåò
ðáôÜôåò êáé ôá áõãÜ óå êýâïõò.
Êüøôå ôá áããïýñéá, ôá ñáðáíÜêéá,
ôï ëïõêÜíéêï Þ áíôßóôïé÷á ôï óôÞèïò
êïôüðïõëïõ óå êýâïõò.
ÁíáêáôÝøôå ôçí îéíÞ êñÝìá ãÜëáêôïò,
ôï øéëïêïììÝíï ðñÜóï êáé ôá áâãÜ
êáëÜ ìå ôç ìïõóôÜñäá êáé ôç æÜ÷áñç
êáé áñáéþóôå ìå ôï Kâáò.
ÐñïóèÝóôå ôá êïììÝíá óå êýâïõò
õëéêÜ, ôïí øéëïêïììÝíï ìáúíôáíü
êáé Üíçèï.
Êáñõêåýóôå ìå áëÜôé êáé ðéðÝñé.
Ìßîåñ
ãéá ôçí áíÜìåéîç õãñþí Þ áíôßó-
ôïé÷á çìéóôåñåþí ôñïößìùí, ãéá
ôï êüøéìï ôñßøéìï ùìþí öñïýôùí
êáé ëá÷áíéêþí, ãéá ôçí
ðïëôïðïßçóç öáãçôþí.
–
Ìç äïõëåýåôå êáôåøõãìÝíá
õëéêÜ (åêôüò áðü ðáãÜêéá).
–
ÌÝãéóôç ðïóüôçôá, õãñÜ = 1,5 ëßôñá
(óå õãñÜ ðïõ áöñßæïõí Þ óôçí ðåñßð-
ôùóç êáõôþí õãñþí ôï ðïëý 0,4 ëßôñá).
–
ÉäáíéêÞ ðïóüôçôá åðåîåñãáóßáò,
óôåñåÜ = 80 g.
Ôï ìßîåñ ÷ñçóéìïðïéåßôáé óôéò âáèìßäåò
min
,
max
êáèþò êáé
Pulse
(ðáëìüò).
ÊïêôÝéë ðïñôïêáëÜäáò
½ l ÷õìüò ðïñôïêáëéïý (6 ðïñôïêÜëéá)
2–4 ê.ó. ÷õìüò ëåìïíéïý (1 ëåìüíé)
300 g âåñßêïêá êïìðüóôá áðü êïíóÝñâá
10 ðáãÜêéá
4 êïõôáëÜêé ôïõ ôóáãéïý æÜ÷áñç Þ ìÝëé
Êüâåôå ôá ðïñôïêÜëéá êáé ôï ëåìüíé
óôç ìÝóç êáé óôýøôå ôá ìå ôïí óôýöôç
åóðåñéäïåéäþí.
ÂÜæåôå ôïí ÷õìü, ôá âåñßêïêá êáé ôá
ðáãÜêéá óôï ìßîåñ êáé ôá áíáìéãíýåôå
åðß ðåñ. 30 äåõôåñüëåðôá óôç
âáèìßäá
Pulse
.
ÐñïóèÝôåôå æÜ÷áñç Þ ìÝëé êáé äïêé-
ìÜæåôå.
Óåñâßñåôå ôï êïêôÝéë ðïëý ðáãùìÝíï.
Ìéëê-óÝéê óïêïëÜôáò
(ÌÝãéóôç ðïóüôçôá)
100 g óïêïëÜôá
400 ml êáõôü ãÜëá
Ôñßøôå ôç óïêïëÜôá óôç âáèìßäá
Pulse
(ðáëìüò).
ÐñïóèÝôåôå ôï êáõôü ãÜëá êáé
áíáìéãíýåôå.
Éä
Содержание MK82 SERIES
Страница 1: ...MK82 MK86 MK88 9000953229 ...
Страница 175: ......
Страница 176: ......
Страница 202: ...OMO êJNV ...
Страница 203: ...OMP êJNU ...
Страница 204: ...OMQ êJNT ...
Страница 205: ...OMR êJNS ...
Страница 206: ...OMS êJNR ...
Страница 207: ...OMT êJNQ ...
Страница 208: ...OMU êJNP ...
Страница 209: ...OMV êJNO ...
Страница 210: ...ONM êJNN ...
Страница 211: ...ONN êJNM ...
Страница 212: ...ONO êJV ...
Страница 213: ...ONP êJU ...
Страница 214: ...ONQ êJT ...
Страница 215: ...ONR êJS ...
Страница 216: ...ONS êJR ...
Страница 217: ...ONT êJQ ...
Страница 218: ...ONU êJP ...
Страница 219: ...ONV êJO ...
Страница 220: ...OOM êJN ...
Страница 225: ......
Страница 226: ......
Страница 227: ......
Страница 228: ......
Страница 229: ......
Страница 230: ......
Страница 231: ......
Страница 232: ......