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Wie lernt man das Fahren
Je nach Erfahrung kann es mehr als 2-‐3 Stunden dauern,
bis man es erlernt hat.
BiSe einen SchriS auf die PlaZorm
TäTgen, anschliessend hin und her
Schwingen, um ein Gefühl zu
bekommen.
Sobald Sie auf dem Gerät sind ,biSe beide
Beine so nah wie möglich an das Gerät
Lehnen. Es sollte auf den Schwerpunkt des
Körpers geachtet werden, damit die richTge
Balance gefunden wird.
Üben Sie mit einem Fuss auf dem Gerät,
damit das Gerät beim auf und abspringen
startet und stoppt.
Üben Sie mit einem Fuss auf dem Gerät,
gleiten Sie 3-‐5 meter durch das
Anschieben mit dem anderen Fuss.
Mit beiden Füßen auf dem Gerät,
Können Sie durch die Gewichtsverteilung
vom Körper nach vorn und nach hinten
fahren.
Um abzubiegen, brauchen Sie nur das
Körpergewicht auf eine Seite verlagern.
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