Español - 103
Fitness
Incluye contenidos para un estilo de vida saludable, como ejercicios de estiramientos y masajes, de los que puede disfrutar toda
la familia.
1.
Pulse los botones ◄ o ► para seleccionar “Fitness” en el menú principal
de “Contents Library”.
A continuación, pulse el botón
ENTER
.
2.
Pulse los botones ▲ o ▼ para seleccionar “Basic Stretches”, “Advanced
Stretches” o “Massage”, y después pulse el botón
ENTER
.
•
Basic Stretches
: Siga los ejercicios para realizar estiramientos que
incluyen descripciones detalladas, imágenes a
cámara lenta e instrucciones paso a paso.
• Advanced Stretches
: Siga los estiramientos correspondientes a un
deporte u ocasión determinados.
• Massage
: Mejore su salud y libere la tensión con estosmasajes
fáciles de seguir.
Los contenidos de “Basic Stretches” del TV Samsung se basan en el
libro Stretching de Suzanne Martin, publicado por DK, los contenidos
de “Massage” se basan en los libros publicados por Anness
Publishing.
Los copyrights de “Basic Stretches” están reservados por DK
Publishing Company. Los copyrights de los contenidos de “Massage”
están reservados por Practical Pictures. Todas las cuestiones
relacionados con los copyrights están reservadas por la compañía
correspondiente.
3.
Pulse los botones ◄, ►, ▲ o ▼ para seleccionar un elemento que visualizar.
Pulse el botón
ENTER
.
Los contenidos de “Basic Stretches” se reproducen automáticamente
para que pueda seguir los movimientos en la pantalla fácilmente. Para
ir al procedimiento anterior o siguiente, pulse los botones ◄ o ► para
ver el paso necesario.
El elemento seleccionado se mostrará en pantalla.
Para volver al menú principal de “Contents Library”, pulse el botón
EXIT
.
Para salir del modo “Contents Library”, pulse el botón
CH
/
en el
mando a distancia.
Uso de los botones del mando a distancia en el menú Fitness
Botón
Función
Rueda
(◄/►)
Ver el paso anterior / Ver el paso siguiente
ENTER
Reproducir o detener (en los estiramientos
básicos y avanzados)
➣
➣
➣
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Basic Stretches
Advanced Stretches
Massage
Fitness
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Chest and Ribcage
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