28
Hvis jeg måler mit kropsfedt og -vand på forskellige tidspunkter på dagen, kan
det svinge ganske betragteligt. Hvilken visning er den rigtige?
Målingen af din
kropsfedtprocent svinger i takt med indholdet af vand i din krop, og vandindholdet
ændrer sig i løbet af dagen. Der findes intet rigtigt eller forkert tidspunkt på dagen at
foretage aflæsningen, men det er bedst at foretage målingerne regelmæssigt på et
tidspunkt, hvor du mener, kroppen er normalt hydreret. Undgå at aflæse efter at have
været i bad eller sauna, efter intensiv motion eller inden for 1-2 timer efter, at du har
drukket meget eller indtaget et måltid.
Min ven har en kropsfedtanalysator af et andet fabrikat. Da jeg brugte den,
opdagede jeg, at jeg fik en anden fedtprocentmåling. Hvordan kan det være?
De forskellige kropsfedtanalysatorer foretager målinger på forskellige steder på
kroppen og bruger forskellige matematiske algoritmer til at beregne procenten af
kropsfedt. Det bedste råd er ikke at lave sammenligninger mellem det ene apparat
og det andet, men at bruge det samme apparat hver gang til at holde øje med evt.
forandringer.
Hvordan fortolker jeg mine målinger af kropsfedt- og –vandprocent?
Der
henvises til kropsfedt- og –vandtabellerne, der medfølger med produktet.
De vil vise, om målingen af din kropsfedt- og vandværdi falder indenfor en sund
kategori (i forhold til din alder og dit køn).
Hvad skal jeg gøre, hvis min måling af kropsfedt er meget ’høj’?
En sund kost,
et fornuftigt væskeindtag og en motionsplan kan nedsætte din kropsfedtprocent. Du
bør altid få professionel vejledning, f.eks.fra din læge, inden du begynder at følge
en eventuel plan.
Hvorfor er der så stor forskel på krosfedtområderne for mænd og kvinder?
Kvinder har fra naturens side en højere fedtprocent end mænd, eftersom
kvindekroppen er opbygget med henblik på graviditet, amning osv.
Hvad skal jeg gøre, hvis min måling af vandprocent er ’lav’?
Husk at drikke vand
med jævne mellemrum og arbejd mod at få fedtprocenten ind i det sunde område.
Hvorfor bør jeg ikke bruge kropsanalysevægten, hvis jeg er gravid?
Under graviditet ændres kvindekroppens opbygning ganske betydeligt, så den er i
stand til at støtte barnets udvikling. Under disse omstændigheder kan målinger af
kropsfedt være unøjagtige og vildtledende. Gravide kvinder bør derfor kun bruge
vægtfunktionen.
GODE RÅD OM BRUG OG VEDLIGEHOLDELSE
Du skal altid veje dig selv på den
samme vægt, der er placeret på den samme gulvflade. Du må ikke sammenligne
vægtaflæsninger fra en vægt til en anden, da der vil være forskelle på grund af
fremstillingstolerancer. • Placér din vægt på en hård, jævn gulvflade, det vil sikre
den største præcision og gentagelsesnøjagtighed. • Vej dig selv på det samme
tidspunkt hver dag, før måltider og uden fodtøj. Når du står op om morgenen er et
godt tidspunkt. • Vægten runder op eller ned til det nærmeste vægttrin. Hvis du
vejer dig selv to gange og får to forskellige aflæsninger, vil din vægt ligge mellem
de to aflæsninger. • Rengør vægten med en fugtig klud. Der må ikke bruges
kemiske rengøringsmidler. • Vægten må ikke blive gennemvædet med vand, da det
kan beskadige elektronikken. • Vægten skal behandles med omsorg – den er et
præcisionsinstrument. Den må ikke tabes og man må ikke hoppe på den. • Pas på:
Platformen kan blive glat, når den er våd.
PROBLEMLØSNINGSGUIDE
Du skal have bare fødder, når du måler kropsfedt og
samlet kropsvand. • Den tilstand, huden under fødderne er i, kan påvirke målingen.
Du får den mest nøjagtige og ensartede måling, hvis du tørrer fødderne med en
fugtig klud og lader dem være en anelse fugtige, før du træder op på vægten.
ADVARSELSINDIKATORER
Lo
Udskift batteri.
O-Ld
Vægten overstiger maksimum kapacitet.
Err
Uden for område, forkert funktion eller dårlig fodkontakt. Ikke-konstant
vægt. Stå stille.
TEKNISK SPECIFIKATION
80 cm - 220 cm
Atlet indstilling = 15-50 år
2’7” - 7’3”
d = 0,1 % kropsfedt
6 - 100 år
d = 0,1 % kropsvand
Mand/kvinde
d = 0,1 % muskelmasse
Hukommelse til 12 brugere
d = 1 kcal basalstofskifte (BMR)
Børneindstilling = 6-12 år
WEEE FORKLARING
Denne afmærkning angiver, at dette produkt ikke må
bortskaffes med andet husholdningsaffald inden for EU. For at forhindre mulig
skade for miljøet eller menneskers sundhed på grund af ukontrolleret
affaldsbortskaffelse, skal det genanvendes på ansvarlig vis for at fremme den
bæredygtige genanvendelse af materielle ressourcer. Gør brug af returnerings- og
indsamlingssystemer eller kontakt den detailhandler, hvor produktet blev købt, for at
returnere det brugte produkt. Disse kan videresende produktet til miljøsikker
genanvendelse.
BATTERIDIREKTIV
Dette symbol indikerer, at batterier ikke må bortskaffes
med husholdningsaffald, da de indeholder stoffer, der kan være miljø- og
helbredsskadelige. Bortskaf venligst batterier på udpegede indsamlingssteder.
GARANTI
Produktet er beregnet til hjemmebrug. Salter vil reparere og udskifte
produktet, eller enhver del af dette produkt, gratis, hvis det indenfor 15 år fra
købsdatoen kan vises, at det er svigtet på grund defekte materialer eller udførelse.
Denne garanti dækker arbejdende dele, som påvirker vægtens funktion. Den
dækker ikke kosmetisk forringelse, som er forårsaget af normalt slid og brug, eller
beskadigelse, som er forårsaget af vanvare eller misbrug. Hvis vægten eller dens
komponenter åbnes, vil garantien ugyldiggøres. Erstatningskrav under garanti skal
understøttes af købsbevis og skwal returneres fragt betalt til Salter (eller den lokale
udnævnte Salter agent, hvis udenfor Storbritannien). Man skal være omhyggelig med
at indpakke vægten, så den ikke bliver beskadiget under transport. Denne garanti
er udover forbrugerens lovbestemte rettigheder og har ingen indflydelse på disse
rettigheder på nogen som helst måde. Udenfor Storbritannien skal du kontakt din
lokale udnævnte Salter agent.
www.salterhousewares.com/servicecentres
HU
FELÜLMÚLHATATLAN PONTOSSÁG
Ez a Salter Ultimate Accuracy mérleg 50 g-os
léptéket biztosít a pontos súlymérés érdekében.
HOGYAN MŰKÖDIK EZ A SALTER MÉRLEG?
A Salter mérleg BIA (Bioimpedancia
elemzés) technológiát használ, amely alacsony erősségű elektromos impulzust
vezet át a testen, és meghatározza a testben található zsírszövet mennyiségélt.
Az elektromos impulzus nem érezhető, és teljesen biztonságos. A testtel történő
érintkezést a mérleg platformján található rozsdamentes acél csatlakozók biztosítják.
Ez a módszer egyszerre számolja ki a súlyt, testzsírtömeget, teljes testvíz
mennyiséget, a BMI-t, az alap metabolikus rátát (BMR) és izomtömeget, amellyel
sokkal pontosabb képet kaphat az általános egészségi állapotáról és fittségéről. Ez
a mérleg a súlyt, valamint a gyermekek és 6-17 év közötti fiatal felnőttek testzsír
arányát és teljes testvíz értékét is megméri. Ebben az életkor-tartományban az
izomtömeg, BMI- és a BMR-értéket a készülék nem jeleníti meg. Ez a mérleg
legfeljebb 12 felhasználó személyes adatait rögzíti. A mérleget az analizátoros
üzemmód mellett hagyományos mérlegként is lehet használni.
ÚJ SZOLGÁLTATÁS
A mérleget már a kényelmes, rálépésre működésbe lépő
kivitelezés jellemzi. Az inicializálást követően a mérleg a platformra történő
rálépéssel működésbe lép. Többé nem kell várakozni!
A MÉRLEG ELŐKÉSZÍTÉSE
1.
Nyissa fel a mérleg alatt található elemtartó
nyílásának fedelét.
2.
Távolítsa el az elem alól a szigetelőlapot (amennyiben van
rajta), vagy helyezzen be elemeket, ügyelve az elemtartó rekeszben (+ és – jellel)
jelölt polaritás betartására.
3.
Zárja vissza az elemtartó fedelét.
4.
A mérleg alatt
található kapcsolóval válassza ki a mérési mértékegységet (kilogramm, stone vagy
font).
5.
Szőnyegen történő használathoz csatlakoztassa a mellékelt szőnyeglábat.
6.
Helyezze a mérleget kemény és sík felszínre.
A MÉRLEG INICIALIZÁLÁSA
1.
Nyomja meg a platform közepét, majd vegye le a
lábát.
2.
A kijelzőn megjelenik a ‘
0.0
’ felirat.
3.
A mérleg kikapcsol, és használatra
készen áll.
Az inicializálási folyamatot meg kell ismételni, amennyiben elmozdítja a
mérleget. Egyébként álljon fel a mérlegre.
A MÉRLEG HASZNÁLATA
1.
Álljon mozdulatlanul a mérlegen, amíg az ki nem
számítja az Ön súlyát.
2.
Az Ön súlya megjelenik.
3.
Lépjen le a mérlegről. Az Ön
súlya néhány másodpercig megjelenik.
4.
A mérleg kikapcsol.
SZEMÉLYES ADATOK BEVITELE
1. Kapcsolja be a készüléket a (Beállítás) gombbal.
2. Amíg villog a felhasználói szám, válasszon ki egy felhasználói számot.
Ehhez nyomja meg a vagy a gombot. Választását a (Beállítás) gomb
megnyomásával hagyhatja jóvá.
3. A férfi vagy nő szimbólum villogni kezd.
Nyomja meg a gombot, amíg a helyes ikon nem villog, majd nyomja meg a
(Beállítás) gombot.
4. Az életkor kijelző villogni kezd.
Nyomja meg a vagy a gombot szükség szerint az életkor beállításához,
majd nyomja meg a (Beállítás) gombot.
Gyermek mód:
Amennyiben az életkor 6 és 12 év közötti, a rendszer automatikusan
kiválasztja a gyermek módot. Megjelenik egy kis gyermek ikon, az alábbiak szerint.
Megjegyzés:
Gyermek módban csak a súly, testzsír és testvíz kerül megmérésre.
5. A magasság kijelző villogni kezd.
Nyomja meg a vagy a gombot a magasság beállításhoz szükséges módon,
majd nyomja meg a (Beállítás) gombot.
Содержание 9177
Страница 46: ......
