background image

52

pl

pytania i odpowiedzi

Jak dokładnie mierzona jest zawartość tłuszczu i wody w moim organizmie?

Waga Salter wykorzystuje metodę pomiarową znaną jako analiza oporu bioelektrycznego 

(BIA – Bioelectrical Impedance Analysis). Przez ciało przesyłany jest bardzo słaby 

prąd elektryczny (poprzez stopy/nogi). Prąd ten przepływa swobodnie przez tkankę 

mięśniową, która w dużej mierze składa się z płynu. Natomiast przez tłuszcze przepływa 

z dużym oporem. W związku z tym, pomiar oporu ciała (tzn. rezystancji wobec prądu) 

umożliwia określenie ilości mięśni. Na tej podstawie można oszacować ilość tłuszczu 

i wody.

Jaka jest wartość prądu przechodzącego podczas pomiaru przez ciało?  

czy jest on bezpieczny?

Wartość prądu wynosi poniżej 1 mA, czyli jest on nieznaczny i bezpieczny. Nie jest 

on wyczuwalny. Jednak ze względów bezpieczeństwa należy pamiętać o tym, że to 

urządzenie nie może być używane przez osoby posiadające wszczepione medyczne 

urządzenia elektryczne, takie jak stymulatory serca.

gdy dokonuję pomiaru zawartości tłuszczu i wody w organizmie o różnych porach 

dnia, wartości mogą się znacznie różnić. która wartość jest prawidłowa?

Odczyt zawartości tłuszczu w organizmie jest uzależniony od zawartości wody 

w organizmie, która zmienia się w ciągu dnia. Każda pora dnia jest dobra do 

przeprowadzenia pomiaru, jednak należy dążyć do tego, aby pomiary były 

przeprowadzane o stałej porze, przy standardowym poziomie hydratyzacji ciała.

Unikaj przeprowadzania odczytów po kąpieli lub wizycie w saunie, po intensywnych 

ćwiczeniach lub w ciągu 1-2 godzin po obfitym posiłku lub piciu.

mój znajomy posiada analizator zawartości tłuszczu w organizmie innej 

firmy. gdy z niego skorzystałem, zauważyłem, że wskazał on inną zawartość 

tłuszczu w moim organizmie. dlaczego?

Różne analizatory zawartości tłuszczu w organizmie dokonują pomiaru wykorzystując 

różne części ciała i algorytmy matematyczne do obliczania zawartości tłuszczu w 

organizmie. Zalecamy nie porównywać odczytów różnych urządzeń, ale za każdym 

razem używać tego samego urządzenia do śledzenia zmian.

Jak interpretować zawartość tłuszczu i wody w organizmie?

Należy zapoznać się z tabelami opisującymi zawartość tłuszczu i wody w organizmie, 

które zostały dołączone do tego produktu. Tabele te pomogą Ci oszacować, czy 

zawartość tłuszczu i wody w Twoim organizmie kształtuje się na prawidłowym poziomie  

(z uwzględnieniem wieku i płci).

co mam robić jeśli odczyt zawartości tłuszczu w moim organizmie jest 

bardzo wysoki?

Dobrze skonstruowana dieta, spożywanie płynów oraz program ćwiczeń mogą pomóc 

zredukować nadwagę. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń 

należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

dlaczego zakresy zawartości tłuszczu tak bardzo się różnią u kobiet i mężczyz?

Ze względu na budowę ciała, kobiety mają w organizmie większą zawartość tłuszczu niż 

mężczyźni. Jest to powiązane z macierzyństwem, karmieniem piersią itp.

co mam robić jeśli odczyt zawartości wody w moim organizmie jest niski?

Należy regularnie spożywać płyny i stopniowo redukować zawartość tłuszczu w 

organizmie, aż osiągnie prawidłową wartość.

dlaczego należy unikać stosowania wagi body analyser w ciąży?

Podczas ciąży skład ciała kobiety ulega znaczącym zmianom. Jest to podyktowane 

potrzebami rozwijającego się dziecka. 

W takich warunkach odczyty zawartości tłuszczu w organizmie mogą być niedokładne i 

mylące. Kobiety w ciąży powinny używać tylko funkcji ważenia.

zastosowanie i utrzymanie:

•  Zawsze waż się na tej samej wadze, umieszczonej w tym samym miejscu.

  Nie porównuj odczytów z różnych urządzeń, ponieważ mogą występować pewne 

różnice wynikające z różnych tolerancji produkcyjnych.

•  Aby uzyskać dokładny i powtarzalny odczyt, należy umieścić wagę na stabilnym i 

równym podłożu. 

•  Sprawdzaj swoją wagę każdego dnia o tej samej porze, przed posiłkiem i bez obuwia.

  Najlepiej ważyć się rano, po wstaniu z łóżka.

•  Waga zaokrągla wynik w dół lub w górę do najbliższej wartości. Jeśli ważysz się 

dwukrotnie i otrzymujesz dwa różne wyniki, oznacza to, że Twoja waga znajduje się 

pomiędzy tymi dwoma odczytami.

•  Czyść wagę wilgotną szmatką. Nie używaj chemicznych środków czyszczących.

•  Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi, ponieważ może doprowadzić to do uszkodzenia 

elektroniki urządzenia.

•  Obchodź się z wagą ostrożnie – jest to precyzyjne urządzenie. Nie rzucaj wagą i nie 

skacz na niej.

wykrywanie i usuwanie usterek

•  Aby przeprowadzić pomiar zawartości tłuszczu i wody w organizmie, należy stanąć na 

platformie wagi bosymi stopami.

•  Stan skóry na stopie może mieć wpływ na odczyt.

  Aby uzyskać możliwie najbardziej dokładny i wiarygodny odczyt, przetrzyj stopy 

wilgotną szmatką i stań na platformie wagi wilgotnymi stopami.

komunikaty bŁĘdÓw

err

 

waga przekracza maksymalną nośność urządzenia.

 

Niestabilna waga. Stój nieruchomo.

o-ld

  waga przekracza maksymalną nośność urządzenia.

lo

 

wymień baterię. 

dane techniczne

100 cm - 220 cm  Mężczyzna/kobieta 

d = 0,1 BMI

3’2” - 7’02”  

4 pamięci użytkownika  d = 0,1% zawartości tłuszczu w organizmie

10 - 80 lat  

Tryb sportowca 

d = 0,1% zawartości wody w organizmie

 

 

d = 0,1% zawartości masy mięśniowe

obJaŚnienie weee

Ten znak wskazuje, że na obszarze UE przyrządu nie wolno pozbywać się 

wyrzucając do śmieci domowych. Aby chronić środowisko i zdrowie, którym 

zagraża nieodpowiednia utylizacja odpadów, przyrząd należy recyklingować, aby 

umożliwić odzysk materiałów, z których został wykonany. Aby dokonać zwrotu zużytego 

przyrządu, należy skorzystać z programów zwrotu i odbioru lub skontaktować punkt 

zakupu urządzenia. Produkt zostanie odebrany do bezpiecznego dla środowiska recyklingu. 

dyrektywa dot. baterii

Ten symbol oznacza, że baterii nie można wyrzucać wraz z odpadami domowymi, 

ponieważ baterie zawierają substancje, które mogą być szkodliwe dla środowiska 

oraz zdrowia. Baterie należy dostarczyć do wyznaczonych punktów zbiórki.

gwarancJa

Produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Salter nieodpłatnie naprawi 

lub wymieni produkt lub dowolną jego część, jeżeli w ciągu 15 lat od dnia zakupu 

przestanie on działać prawidłowo z powodu wad wykonawczych lub materiałowych. 

Niniejsza gwarancja obejmuje elementy robocze, mające wpływ na działanie wagi. 

Nie obejmuje ona pogorszenia się stanu wizualnego produktu wskutek normalnego 

jego użytkowania ani też uszkodzeń wynikłych z przypadkowego działania lub 

nieprawidłowego wykorzystania. Otwarcie lub zdemontowanie wagi powoduje 

unieważnienie gwarancji. Roszczenia gwarancyjne muszą być poparte dowodem 

zakupu. Produkt należy przesłać (na koszt użytkownika) na adres Salter lub lokalnego 

przedstawiciela firmy poza Wielką Brytanią. Należy starannie opakować wagę, aby nie 

uległa ona uszkodzeniu podczas transportu. Niniejsza gwarancja stanowi uzupełnienie 

statutowych praw konsumenta i w żaden sposób nie ogranicza tych praw. W przypadku 

zapytań dotyczących obsługi, prosimy o kontakt z: Eko-Koral Sp. Z O.O., ul. Wspólna 26, 

45-837 Opole, Polska.  

Tel. +48 77 550 70 76 e-mail [email protected]

www.salterhousewares.com/servicecentres

IB-9172-0911-01.indd   52

28/09/2011   09:02

Содержание 9172

Страница 1: ...poral KROPPSANALYSEVEKT lichaamsanalyse weegschaal KEHON KOOSTUMUKSEN ANALYYSIVAAKA KROPPSANALYSV G KROPSANALYSEV GT TESTZS RANALIZ TOROS M RLEG V HA PRO ANAL ZU T LA V CUT ANAL Z TARTISI WAGA BODY AN...

Страница 2: ...DINGS 1 Position scale on a firm flat surface 2 Press SET button User number will flash Press or buttons as necessary to select your user number 3 Your user data will be confirmed wait until 0 0 is di...

Страница 3: ...I value Your BMI category can be identified using the table below BMI Category BMI Value Meaning Health Risk Based Solely On BMI 18 5 Underweight Moderate 18 6 24 9 Normal Low 25 29 9 Overweight Moder...

Страница 4: ...user memory d 0 1 body fat 10 80 years Athlete mode d 0 1 body water WEEE EXPLANATION This marking indicates that this product should not be disposed with other household wastes throughout the EU To p...

Страница 5: ...miner la taille appuyez sur SET pour confirmer 7 Le symbole normal athl te clignotera Appuyez sur le bouton ou selon le cas pour d terminer le mode normal ou athl te appuyez sur SET pour confirmer Rem...

Страница 6: ...masse grasse et de muscle Si la proportion de masse grasse est lev e ou si la proportion de muscle est faible les r sultats de masse aqueuse auront tendance tre faibles Il est important de se rappele...

Страница 7: ...e p se personne sur des surfaces in gales ou des tapis pais Il est recommand de vous mesurer la m me heure du jour de pr f rence en d but de soir e avant un repas pour obtenir les r sultats les plus c...

Страница 8: ...ken 6 Das K rpergr en Display blinkt Je nach Bedarf die Taste s oder t dr cken um Ihre K rpergr e einzustellen Zur Best tigung die Taste SET dr cken 7 Das Symbol f r den normalen Modus Athleten Modus...

Страница 9: ...es American College of Sports Medicine ASCM kann magere Muskelmasse im Alter von 20 bis 90 Jahren um fast 50 Prozent abnehmen Wenn Sie nichts unternehmen diesenVerlust zu ersetzen verlieren Sie Muskel...

Страница 10: ...a dies die Elektronik besch digen k nnte Ihre Waage ist ein Pr zisionsger t gehen Sie also vorsichtig damit um Lassen Sie sie nicht fallen und springen Sie nicht darauf FEHLERSUCHE UND BESEITIGUNG Wen...

Страница 11: ...para establecer la modalidad normal o la modalidad atleta pulse SET para confirmar Nota Se define como atleta a una persona que participa en una intensa actividad f sica de aproximadamente 12 horas po...

Страница 12: ...poral y m sculo Si la proporci n de grasa corporal es alta o la proporci n de m sculo es baja los resultados del agua corporal tender n a ser bajos Es importante recordar que las mediciones como el pe...

Страница 13: ...uelo No compare las lecturas de pesos obtenidos con diferentes balanzas ya que habr diferencias causadas por las tolerancias de fabricaci n La colocaci n de su balanza en un suelo duro y uniforme gara...

Страница 14: ...altezza desiderata quindi premere SET per confermare 7 L icona della modalit normale atleta lampeggia Premere i pulsanti s o t fino a raggiungere la modalit desiderata normale o atleta quindi premere...

Страница 15: ...lla per supplire a questa perdita si perde massa muscolare e aumenta il grasso corporeo altres importante conoscere la propria percentuale di massa muscolare durante la perdita di peso corporeo Il cor...

Страница 16: ...n quanto ci potrebbe danneggiarne le parti elettroniche La bilancia uno strumento di precisione maneggiarla con cura Non farla cadere n saltarci sopra RICERCA E RIPARAZIONE GUASTI obbligatorio essere...

Страница 17: ...l atleta piscar Prima os bot es s ou t para definir o modo atleta ou normal seguidamente prima em SET para confirmar NOTA Um atleta define se como uma pessoa que pratica uma actividade f sica intensa...

Страница 18: ...propor o de gordura corporal for elevada ou se a propor o de m sculo for baixa a tend ncia ser de os resultados da gua no organismo serem baixos importante n o esquecer que as medi es tais como do pe...

Страница 19: ...LIZA O E CUIDADOS Pese se sempre na mesma balan a posicionada na mesma superf cie N o compare os pesos obtidos em diferentes balan as j que se verificar o algumas diferen as devido s toler ncias de fa...

Страница 20: ...let vil blinke Trykk p s eller t knappen etter behov for innstille p atlet eller normal modus trykk p SET for bekrefte Merknad Definisjonen p en atlet idrettsmann kvinne er en person som driver intens...

Страница 21: ...t eller aktivitet Resultater fra kroppsvannm ling er p virket av forholdet mellom kroppsfett og muskel Hvis fettforholdet er h yt eller muskelforholdet er lavt vil resultatet for kroppsvann ha en tend...

Страница 22: ...er disse omstendighetene kan kroppsfettprosenten v re un yaktig og villedende Gravide kvinner skal derfor kun bruke vektfunksjonen rad for bruk og vedlikehold Vei deg alltid p samme vekt og samme unde...

Страница 23: ...igen 7 Het symbool voor normaal atleet knippert Druk op s of tom de modus normaal of atleet in te stellen en druk op SET om te bevestigen Let op De definitie van een atleet is iemand die zich ongeveer...

Страница 24: ...deel lichaamsvet en spieren Als het aandeel lichaamsvet hoog is of het aandeel spieren laag zullen de resultaten voor lichaamswater meestal laag zijn Het is belangrijk u te realiseren dat metingen zoa...

Страница 25: ...haal op een harde vlakke vloer voor de grootste nauwkeurigheid en herhaalbaarheid van de meting Het wordt aangeraden de meting steeds te doen op hetzelfde moment van de dag bij voorkeur in de vroege a...

Страница 26: ...rheilijaa tarkoittava symboli vilkkuu M rit urheilijan tai normaali tila painamalla s tai t painikkeita ja vahvista painamalla SET painiketta Huom Urheilijaksi m ritell n henkil joka harrastaa vaativa...

Страница 27: ...prosenttia 20 90 ik vuoden v lill Jos et tee mit n t m n h vikin korvaamiseksi lihasten osuus pienenee ja rasvan osuus kasvaa My s painon pudottamisen aikana on t rke tiet lihasmassaprosentti Levossa...

Страница 28: ...ngoittua K sittele vaakaa varoen se on hienomekaaninen laite l pudota vaakaa l k hypp sen p lle VIANM RITYSOHJEITA Kehon rasva ja vesiprosenttia mitattaessa t ytyy olla paljain jaloin Jalkapohjien iho...

Страница 29: ...er t knapparna f r att st lla in idrottare eller normal l ge tryck SET f r att bekr fta OBS En idrottare r definierat som en person som r h ller p med intensiv fysisk aktivitet ungef r 12 timmar i vec...

Страница 30: ...ch ka fetthalten Det r ven viktigt att k nna till din muskelmassas under viktreduktion Vid vila br nner kroppen omkring 110 ytterligare kalorier f r varje kilo av muskler som kar En del f rdelar med a...

Страница 31: ...hud p undersidan av dina f tter kan p verka avl sningen F r att f b sta m jliga avl sning och konsekvent avl sning torka f tterna med en fuktig trasa och l mna dem n got fuktiga innan du kliver upp p...

Страница 32: ...for at bekr fte 7 Normal atlet symbolet blinker Tryk p s eller t knapperne for at indstille atlet eller normal indstilling og tryk derefter p SET for at bekr fte Bem rk En atlet defineres som en perso...

Страница 33: ...forbr nder kroppen ca 110 ekstra kalorier for hver kilo muskelmasse du tager p Der er flere fordele ved at ge sin muskelmasse fx Vende det fald i styrke knoglet thed og muskelmasse der f lger med ald...

Страница 34: ...and Den tilstand huden under f dderne er i kan p virke m lingen Du f r den mest n jagtige og ensartede m ling hvis du t rrer f dderne med en fugtig klud og lader dem v re en anelse fugtige f r du tr d...

Страница 35: ...ja meg a s vagy t gombot sz ks g szerint a magass g be ll t s hoz majd nyomja meg a SET gombot a nyugt z shoz 7 Aszok sos atl taszimb lumvillognikezd Nyomjamegasvagytgombotazatl ta vagyszok sosm dmega...

Страница 36: ...gt pus f ggv ny ben A testv z m r s eredm nyeit befoly solja a testzs r s az izom ar nya Ha a testzs r ar nya magas vagy az izom ar nya alacsony akkor a testv z eredm nyei ink bb alacsonyabbak Fontos...

Страница 37: ...eredm nyt m s m rlegeken m rt eredm nnyel mert a gy rt i t r shat rok miatt az rt kek elt r k lehetnek A legnagyobb pontoss g s ism telhet s g el r se rdek ben a m rleget helyezze kem ny v zszintes f...

Страница 38: ...tavte typ postavy a potvr te tla tkem SET Pozn mka Za atleta je pova ov na osoba kter se podrobuje intenzivn t lesn innosti zhruba 12 hodin t dn a jej klidov srde n frekvence je zhruba 60 der za minut...

Страница 39: ...ku v t le a vy mno stv vody v t le ne je zobrazeno shora V sledky m en mno stv vody v t le jsou ovlivn ny i proporc tuku a sval v t le Pokud je proporce tuku v t le vysok nebo proporce sval n zk v sle...

Страница 40: ...n vejte hmotnosti nam en na r zn ch vah ch proto e mezi nimi budou z d vodu v robn ch toleranc ur it rozd ly Postaven m v hy na pevn rovnom rn povrch zajist te v t p esnost a p esn j opakovan v en Ka...

Страница 41: ...yan p s ner Sporcu veya normal modunu ayarlamak i in s veya t d mesine bas p onaylamak i in SET d mesine bas n Not Sporcu haftada yakla k 12 saat fiziksel aktivitede bulunan ve hareket etmez durumday...

Страница 42: ...yukar da belirtilenden daha d k ve su miktarlar da daha fazla olabilir V cuttaki su miktar l mleri v cuttaki ya ve kas oranlar ndan etkilenir V cudun ya oran y ksekse veya kas oran d kse v cuttaki su...

Страница 43: ...ar la t rmay n Tart n z sert ve d z bir zemine yerle tirmeniz en do ru sonu lar alman z ve sonu lar n tutarl olmas n sa lar Her g n ayn saatte yemekten nce ve zerinizde k yafet olmadan tart l n rne in...

Страница 44: ...6 22 0 22 1 26 9 27 0 14 10 9 11 0 21 3 21 4 25 8 25 9 15 10 4 10 5 20 7 20 8 24 9 25 0 16 10 1 10 2 20 3 20 4 24 2 24 3 17 9 8 9 9 20 1 20 2 23 8 23 9 18 9 6 9 7 20 1 20 2 23 5 23 6 10 16 0 16 1 28 2...

Страница 45: ...06 0 598 602 DympnaGallagher StevenBHeymsfield MoonseongHeo SusanAJebb Peter RMurgatroyd YoichiSakamoto 1 3 AmJClinNutr2000 72 694 701 4to14 70to63 15to21 63to57 22to24 57to55 25andover 55to37 4to20 7...

Страница 46: ...1 2 Err O Ld Lo 100cm 220cm d 0 1BMI 3 2 7 02 4 d d 0 1 10 80 d 0 1 d 0 1 Z Salter 15 Salter Salter Berson 47 17675 302109478773 PhilipposBusinessCenter 57001 302310954020 www salterhousewares com ser...

Страница 47: ...9 11 0 21 3 21 4 25 8 25 9 15 10 4 10 5 20 7 20 8 24 9 25 0 16 10 1 10 2 20 3 20 4 24 2 24 3 17 9 8 9 9 20 1 20 2 23 8 23 9 18 9 6 9 7 20 1 20 2 23 5 23 6 10 16 0 16 1 28 2 28 3 32 1 32 2 11 16 1 16...

Страница 48: ...alJournalofObesity 2006 0 598 602 DympnaGallagher StevenBHeymsfield MoonseongHeo SusanA Jebb PeterRMurgatroyd YoichiSakamoto 1 3 AmJClinNutr2000 72 694 701 4 to 14 70 to 63 15 to 21 63 to 57 22 to 24...

Страница 49: ...m d 0 1 3 2 7 02 4 d 0 1 10 80 d 0 1 d 0 1 WEEE Salter 15 Salter OOOMaltum 2 11build2 4thTverskaya Yamskayast Moscow 125047 Russia e mailinfo homedics russia ru www salterhousewares com servicecentres...

Страница 50: ...normalny lub sportowca i naci nij SET aby potwierdzi Uwaga Sportowiec to osoba kt ra wykonuje intensywne wiczenia fizyczne w wymiarze oko o 12 godzin tygodniowo i kt rej serce w stanie spoczynku wyko...

Страница 51: ...wej Wyniki pomiaru zawarto ci wody w organizmie s uzale nione od proporcji t uszczu i mi ni w organizmie Je li proporcja t uszczu jest wysoka lub gdy proporcja mi ni jest niska wyniki zawarto ci wody...

Страница 52: ...tylko funkcji wa enia ZASTOSOWANIE I UTRZYMANIE Zawsze wa si na tej samej wadze umieszczonej w tym samym miejscu Nie por wnuj odczyt w z r nych urz dze poniewa mog wyst powa pewne r nice wynikaj ce z...

Страница 53: ...lika Stla te tla idlo s alebo t a nastavte re im pre portovca alebo be n re im norm l Pre potvrdenie stla te SET Re im pre portovca Za portovca sa pova uje osoba ktor vykon va intenz vnu fyzick aktivi...

Страница 54: ...vej hmoty je n zky potom aj v sledky nameranej vody v tele bud n zke Je d le it zapam ta si e nameran hodnoty telesnej hmotnosti tuku a vody v tele s ukazovatele v ho zdravotn ho t lu Aj ke s kr tkodo...

Страница 55: ...an na rozli n ch v hach Ur it rozdielnosti s mo n kv li odch lke pri v robe Pri umiestnen v hy na tvrd a rovn povrch dosiahnete najvy iu presnos a st los Odpor a sa robi meranie v rovnakom ase d a naj...

Страница 56: ...HoMedics Group Ltd PO Box 460 Tonbridge Kent TN9 9EW UK www salterhousewares co uk IB 9172 0911 01 E IB 9172 0911 01 indd 56 28 09 2011 09 02...

Отзывы: