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ZJET SERIES 460
CONSOLE GUIDE
66
ハンドルバー コントロール
速度 + / -
• ワークアウト中に速度を上げたり下げたりします。
• 時間、距離、カロリーを調節します。
傾斜率 + / -
• ワークアウト中に傾斜レベルを上げたり下げたりします。
• 時間、距離、カロリーを調節します。
パルス グリップ
両ハンドルバーには、パルス センサーが付いています。 この両方のグリップを握ると、ユーザーの心拍をモニターできます。
パルス モニターはあくまで参考用であり、医療上の使用やモニター用ではありません。
コンピューター プログラム
マニュアル モードには、通常モードと時間、カロリー、距離のカウントダウン モードがあります。
P0
マニュアル モード
M1 ～ M4
時間、距離、カロリー、ステップカウントダウンモード
P1 ～ P24
事前設定されたワークアウト プログラム
Fat
体脂肪機能
通常モード
1.
「Standby (スタンバイ)」状態で
「START (開始)」
を押すと、すぐにマニュアル モードが開始します。
2.
トレッドミルの速度と傾斜は、
「SPEED + (速度 +)」/「SPEED - (速度 -)」
ボタンまたは
「I (傾斜 +)」/「INCLINE -
(傾斜 -)」
ボタンを使用して、ワークアウト中いつでも手動で調節できます。
3.
「STOP (停止)」
ボタンを押すと、動きが止まります。トレッドミルがクールダウン モードに入ります。
4.
安全キー
を取り外しても、モーターの動きが止まります。または、
「STOP (停止)」
を 2 回押します。
時間、距離、カロリーのカウントダウン モード
1.
「Standby (スタンバイ)」状態で
「MODE (モード)」
を押して、
「TIME (時間)」、
「DISTANCE (距離)」
、および
「CALORIES
(カロリー) よび歩み」
を選択します。選択したら、
「I (傾斜 +)」/「INCLINE - (傾斜 -)」
を使用して必要な設定を変更し、
「START (開始)」
を押して開始します。
2.
「TIME (時間)」、
「DISTANCE (距離)」、
「CALORIES (カロリー) よび歩み」
が選択された値から下がっていきます。
3.
カウントダウンが完了すると、コンピューターは音を鳴らしてプログラムの終了を知らせます。音が鳴ってから 5 秒経過
すると、速度のウィンドウに「END」と表示され、すべての設定がゼロにリセットされます。
P0
マニュアル プログラム
P01 ～ P24
この事前設定されたプログラムでは、マシンの速度や傾斜がワークアウト中に自動的に変更されます。
注： このプログラム実行中に、ユーザーが速度または傾斜を変更しても、プログラムの次のセグメントでは速度または傾斜が
事前設定されたものに戻ります。
1.
スタンバイ スクリーンで
「PROGRAM (プログラム)」
ボタンを押し、必要なプログラムを選択します。またはプログラム実行中に
「SPEED + (速度 +)」/「SPEED - (速度 -)」
ボタンを使用してプログラムを選択します。
2.
「START (開始)」
を押して、事前設定された時間を選択し、開始します。
3.
これらのプログラムのデフォルトのワークアウト時間は 10 分です。これは
「START (開始)」
を選択する前に、
「I
(傾斜 +)」/「INCLINE - (傾斜 -)」ボタンを押せば変更できます。
4.
プログラム実行中、速度と傾斜の設定は 10 のセグメントに分かれます。各セグメントの時間は、選択された全体の時間によ
り変わります。例えば、10 分間のプログラムには各 1 分のセグメントが 10 あります。したがって、速度と傾斜は 1 分ごとに変
わります。ウォームアップやクールダウンの時間を設けるため、時間が変わってきます。
5.
速度または傾斜が変更されるたびに、コンソールがカウントダウンをし、3 秒間ビープ音が鳴ります。
体脂肪機能
1.
「TIME (時間)」
ウィンドウに体脂肪機能が表示されるまで
「PROGRAM (プログラム)」
ボタンを押します。
2.
「TIME (時間)」
ウィンドウに、事前設定されたプログラム (
F1 ～ F5
) が表示されます。
「DISTANCE (距離)」
ウィンドウに入力
したデータが表示されます。
3.
[+]
/
[-]
を押して入力パラメーターを変更します。
4.
「MODE (モード)」
を押して確定します。
F-1
性別
01 男性、 02 女性
F-2
年齢
10 ～ 99
F-3
身長
100 ～ 200cm (40 ～ 80in.)
F-4
体重
20 ～ 150kg (44 ～ 330lb)
5.
「F5」が表示されます。この時点でユーザーに関する情報が保存されます。パルス センサーに両手を約 5 ～ 10 秒間置きます。
検査結果が以下のように表示されます。
≤19
痩せ気味
(20---25)
通常体重
(26---29)
太り気味
≥30
肥満
注： 表示された測定値はすべて、あくまで目安であり、医療デバイスとして使用されるべきではありません。
速度および距離は MPH および KPH で操作するよう設定できます。
MPH または KPH に切り替える方法は以下の通りです。
1.
スタンバイモードで安全キーを挿入し、
「SPEED + (速度 +)」と「I (傾斜 +)」を約 5 秒間押します。
2.
MPH の場合は「0.6」、KPH の場合は「1.0」が表示されます。
3.
もう一度速度を変更するには、上記の手順を繰り返します。
MPH から KPH への変換
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