entrenamientos incluidos:
Elige un objetivo
Establezca una meta en la aplicación para ayudarlo a comenzar su viaje de salud y
acondicionamiento físico. Cuando alcanzas tu meta, tu rastreador vibra y muestra una
celebración.
Realiza un seguimiento de tu sueño
Use RISE cuando duerma para rastrear automáticamente las estadísticas básicas sobre
su sueño, que muestra información profunda, ligera y despierta sobre el sueño, construya
mejores hábitos para acostarse. (Sólo el seguimiento del sueño nocturno, no puede
realizar un seguimiento del sueño diurno o la siesta)
Para ver tus estadísticas de sueño, sincroniza tu rastreador con la aplicación, o en tu
rastreador para comprobar las horas de sueño.
